O脚の解剖学 | IASOO脚のタイプ くるぶしを揃えてまっすぐ立った時に左右の膝がくっつかず離れいている状態をO脚といいます。 ひとくちにO脚といっても要因によっていくつかのタイプに分類され、その形態やアプローチ方法も変わってきます。多くのO脚の場合、骨そのものが変形しているわけではなく、生活習慣やカラダの使い方のクセなどにより歪みが起こっています。 根本的な原因を追及し的を絞ったアプローチをすることで美しい脚へ導くことが可能です。 よく治療院で脚を両サイドからエアーで圧迫する施術に終始したり、夜寝る時にバンドで膝を縛るなど、左右の膝を直線的にくっつけようとする話を聞きます。 膝が開いてしまうのうは結果であり、原因ではありません。開いた膝を締め付けたところで何も改善されません。 理想的な脚・足の形/軸 下肢軸のアライメントが正常であれば、 股関節ー膝関節ー足首の関節が一直線状にあり、 力学的に安定します。（ミクリ
