英会話教室NOVA（ノヴァ） 当時、英会話がブームで私が住んでいるかなり山奥にも、 イーオン ジオス（2010年倒産） NOVA 大手英会話教室が3社もありました。 中でもNOVAは、「駅前留学」というキャッチコピーでCMも多くしており、教室数も規模も大きかったのです。 さらにNOVAは、田舎では駅前にあるほうが不便ということをわかっていて、あんなに大きく「駅前留学」とうたっているにも関わらず、田舎にあるNOVA校は、郊外の大手ショッピングモールの中や、駐車場が広いテナントを使っていたので、その臨機応変さが大人気でした。 どうして英会話教室が人気だったのか？ 当時は、企業もTOEICに力を入れ始めた頃だったので、ある一定のレベルの人も多く習っていましたし、給付金制度（雇用保険法の失業等給付の一つ、教育訓練給付金制度）が今よりかなりゆるかったので、それを目当てに英語レベルの低いなんとなく習い

デトックス効果がある食材の紹介、デトックス食材を使った簡単レシピを５つ紹介します。 デトックスすることによって、ダイエット、便秘解消、美肌、などなどたくさんの美容効果を得られるんですよ！ 是非、参考にしてみてください。 デトックスとは 数年前からデトックスという言葉を聞く機会が増え、美容や健康に関心のある方は日常的にデトックスをされている方も少なくありません。 デトックスとは“解毒”を意味し、有害な物質や老廃物が体に溜まるのはあまり良くないという考えに基づいて、有害な物質や老廃物を体外に排出させる方法のことを言います。 有害な物質や老廃物というのは意外と日常生活の中で溜まる機会が多く、例えば、大気汚染によって空気中に含まれていたり、普段食べる食品に含まれる添加物、野菜を育てる時などに使われる農薬などにも含まれています。 そういった物質や老廃物が体内に溜まっていくと、体臭が出たり、体の不調、

職場の後輩たちと２次会に行った。 ピザが美味いのだが、店内が薄暗すぎて何を食べているのか分からなくなる、そんなスナックである。 スナックなのになぜかオッサンが一人しかいなくて、綺麗なお姉ちゃんの代わりにオッサンの趣味の漫画がたくさん置いてある。マンガ読んだりカラオケしたり、勝手にヒマをつぶせ、という友達んちみたいなスタンスがなんか好きな店だ。あと安い。 ただマンガを読むには暗いので、学習机みたいなスタンドライトをつけなくてはいけない。これがいつもまぶしすぎて目が眩むのと、ライト前に座ってマンガを読む姿が取り調べを受ける犯人にしか見えないのが難点である。 この店、ぜんぜんスナックじゃないと思うので間接照明やめて普通に電気つけてほしい、と願うのは私だけか？ さて、今日の議題は店の薄暗さではない。 店長に勧められたマンガと、それに触発された30代男女（私の後輩）のやれたかも？話がなんかおかしい、

株式投資は、「運」で儲かったり損をしたりするのか？それとも、人事を尽くすではないが個々人の「努力」に依存するものなのか？ 「99％の努力と１％の運」という有名な名言がありましたが、投資でもそれが当てはまるんでしょうか。 私は、そう思いません。「90～99％の運と10～1％の努力」くらいが丁度いいと考えます。 100％運だよ！とも言えませんが、90～99％は運です。ただし、努力の部分はやりかた次第によって、1％～10％まで幅広く波打っているイメージでしょうか。 株式投資「運」について考える参考にして下さい。 ※債券等他の投資は含んでおりません。 「運」を高めるならインデックス投資 「運」の割合を極力高める方法として、インデックス投資があります。 ここでは詳しい事を書きませんが、『市場平均に連動した投資』と考えてもらえれば結構です。 インデックス投資をメインにされているインデックスブロガーが増

右手の親指が痛いんだけど、多分スマホのし過ぎだと思うんだ（自省しろ）— りょう (@ogataryo) 2018年1月11日 ↑多分、おそらく、きっと・・・。 こんばんは、りょうです。 本当は昨日更新しようと思ったのに、親指が微妙に痛くて断念しました。 このブログは主にiPhoneから書かれていますので、そして、私はiPhoneは右手の親指で操作しますので、右手の親指が痛い=ブログが更新できない、であります。 おまけに、昨日更新しようと思っていた内容忘れたよね。 忘れるくらいだから、大したことないんだ、きっと・・・。 年明けからなんだかんだとあって、今週から長男の学校も始まって平常運転再開。 休み前は一体どうやって過ごしてたんだっけ？って気分になったけど、どうにかこうにか一週間切り抜けました。 そして、明日は仕事です。 明後日も仕事です。 あれ？ 休みは？ まぁ、そんな時もあるやね・・・。

冬にこそ欲しい家電！手入れが簡単！象印の加湿器 冬と言えば加湿器は必須ですね。 風邪を引いて体調を崩したくないので、加湿をすることが大事です。 湿度を50～60％に保つことがいいようですね。小さな子どもがいる家庭や肌の乾燥が気になる方にも、加湿器は持っておきたいですね。 象印の加湿器は、寝室に置くタイプではなくリビングにあるといいもの。見た目は魔法瓶と同じでイケてないですが、加湿力は抜群です。 冬はガンガン使っていますが、電気代・水道代もほとんど上がっていません。 加湿器って手入れを怠ると雑菌が繁殖しやすいので、かえってマイナスなのですが、象印の加湿器は何と言っても手入れが簡単！！です。 クエン酸を入れて、ボタン押すだけでオッケーです。すんごい簡単。 運転モードを「弱」にしていると、加湿力は落ちますが、24時間水の入れ替え不要です。音も少し静か。 暖かいなと感じるくらい加湿力を上げる場合は

JR大宮駅ナカにある「ecute（エキュート）大宮」でタイ料理といえば「カオマンガイ キッチン」。大宮の街に出ればいくつかタイ料理店はありますが改札を出ずに食べられるので超便利。 タイ料理といってもタイラーメンと店名のとおりカオマンガイ（ゆで鶏のせご飯）、カオマンガイトード（タイ風フライドチキンのせご飯）しかないんですけどね。 スポンサーリンク 久しぶりに立ち寄ってみるとランチ限定10食ということで「地鶏のカオマンガイ」というメニューがありましてね。 店員さんからもこれがオススメです！なーんて言われたものですからじゃあそれでって注文しちゃうあたり僕なんてちょろいもんです。 この「地鶏のカオマンガイ」に使っている地鶏なんですが「土佐はちきん地鶏」っていいまして、今回使われているのは日本で一番小さな村（離島を除く）高知県大川村で飼育されたものだそうです。 パツキンは知ってるんですけどはちきんっ

スポーツフードスペシャリストって何！？ 昨年、ずっと陸上で全国大会を目指す末っ子に親の私は何が出来るのか考えていました。 全国大会を狙う子どもに親ができること 練習を変わってあげることは出来ないし、陸上未経験の私が指導をすることも出来ない。 私に出来ることは、学校終わってから夜間の個別練習会に参加し頑張る末っ子を送迎するくらい。 もっと何が出来ることはないだろうか… と思っていた時に知った「スポーツフードスペシャリスト」と言う資格。 スポーツする人の食生活や栄養について学び、競技に活躍できる身体を作る食事の指導ができるスペシャリストだそうです。 末っ子の種目は速さも持久力も必要。 毎日の食事はとても大切。 私に出来ることはこれだ！と思いました。 食生活に関する知識は、私自身アスリートモデルの競技者として年間を通して増量したり減量したりを繰り返す中で、正しい知識をもっと詳しくもっと深く知りた

あけましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いします。 さてさて。 2018年がスタートしてから、もう2週間近くが経ってしまいましたね。 今年の 目標 や 抱負 って決めましたか？ 僕はこれまで、毎年の「三が日」のどこかで、ちゃっちゃと目標を立ててたんですが、こういった年初に立てる目標って、１ヵ月もしないうちに忘れちゃうんですよねｗ なので、 今年はちゃんと目標を達成してみようじゃないの！ ということで、目標を日々のアクションプラン（行動計画）に落とし込むところまでやってました。 それが昨日でようやく完成しましたので、今さらですが、2017年の振り返りと2018年の抱負を残しておこうと思います。 2017 年の振り返り：個人的には激動だったまずは 2017年の振り返り から。 2017年は、 岡山ブログカレッジ（通称：岡ブロ）のスタート（主催メンバーの1人として活動しています