西城秀樹の訃報が流れた2018年5月17日僕はひとつ歳を重ねた。 僕が小学生の頃からアイドルとして活躍していたヒデキが僕と11歳しか違わないことがなんだか不思議だった。 ついでに言うと西城秀樹の妹コンテストで優勝して芸能界デビューした河合奈保子は僕が初めて好きなったアイドルだ。 中学生の時に彼女のサイン会にドキドキしながら出かけたことを今でもその当時の甘酸っぱくて青臭い感覚もろとも覚えている。 そんな憧れのアイドルだった河合奈保子が現在54歳だというのもなんだか納得いかない気持ちでいっぱいだ。 西城秀樹が僕と11歳しか年上ではなかったということも亡くなってしまったことも河合奈保子が僕よりも2歳年上の54歳だということもうまく想像できないし全く実感がわかない。 まあ実感がわこうがわくまいが月日は過ぎて誰も彼も歳をとっていくのだ。 時間は相対的だとしても生物としての自分は確実に死に向かって老成

コーヒーをやめた 結局、中途半端に回数を減らすのもなんなので、思い切ってコーヒーを止めてみました。 仕事ははかどらないけど、時給制なので直接私に痛手はないし…（社長ごめんなさいっ）。 でも、鉄剤を飲んでいるにも関わらず全然よくなりません。 集中力が続かない めまい 疲れがとれない 眠れない 身体がむくむ 「もしかしたら他に何か別の原因があるのかな？」 「もう一度病院へ行ったほうがいいのかな？」 ・・・どんどん不安になってしまい、あれこれ考えているうちに、ついついコーヒーに手を出してしまったんです。 でも、不思議なことに、コーヒーを飲んでしばらくすると、びっくりするくらいスッキリしている自分がいました。 「あれ？もしかして身体がコーヒーを欲していたの？」 というくらいに。 時間を決めて飲む そもそも、貧血にコーヒーがダメ！ということではないんです。 食事・鉄剤の摂取から2時間ほどあければさほ