２０２１年のカレンダーが売られていました。 年末には数種類もらえる予定ですが、早めに来年の予定を書き込みたいのもあり、卓上タイプをひとつだけ購入しました。 壁掛けタイプはすでに２ついただき物があります。 昨日遊びに来た妹が「来年早々にバレエの発表会があるんだけど、出演することにしたわ。」というので、早速書き込みました。 「バレエ？オバチャンのチュチュ姿、見たくない・・・」こらこら(笑)😅 長女が職場から１枚もののカレンダーをもらってきたのですが、よく見たら２０２０年今年のカレンダーでした。 なぜ今頃持ってくるのだ。 実はこのカレンダーには１２個の種がついています。 長女曰く「職場で撒こうかって話だったんだけど、結局放置してしまって、この時期になってしまったから、持って帰ってきた～。」 ９月は矢車草？ 我が家はマンションなので、ベランダでプランターでしかガーデニングは楽しめません。 矢車草

母はいつも「痒い、痒い」とあちこちボリボリかいています。 肌が乾燥しているのでしょう。 で、７月の初めころから、ひどい状態になってしまいました。 まず腕がボツボツ赤くなって。 この画像は７月９日のものですが、この後どんどんひどくなりました。 両腕ともまっ赤っ赤になってしまいました。 そのうち足やお腹にもでてきました。 食べ物が悪かったのかと、血液検査をして原因を調べましたが、わかりません。 痒み止めを処方してもらいましたが、ほとんど効き目はありません。 いつもボリボリかいていました。 かきむしって血がでないように、ばい菌など入らないように気をつけていました。 今はこんな状態。 もう赤みはほとんどありません。 治るまでに２か月以上かかりました。 妹からは「部屋にダニが🐝いるんじゃないの？」と意地悪なこと言われるし、心中「猫アレルギーだったらどうしよう。」と心配していました。 「アタチが原因

我が家のハナさんが大変気に入っているキャットウォークタイプの猫家具。 私が尊敬する愛猫家ブロガーさんにゃにゃにゃ工務店さんも購入されたらしいのです。 この家具は３タイプありまして、３つ全部購入して並べると、横サイズが１２３.５+１０５.５+９７.５＝３２６.５cmとなり、けっこうな大きさになります。 高さは１１０cmなのでそれほどの圧迫感はありません。 私はステア―ズ（階段タイプ）とシェルフ（棚タイプ）のみ購入してストレージ（収納BOX付）は購入しませんでした。 階段 ステアーズ 棚 シェルフ 収納 ストレージ 猫 家具 壁面収納 収納棚 リビング収納 ベッド横 木製 おしゃれ シンプル ナチュラル ねこ ネコ テレワーク 在宅 楽天で購入 にゃにゃにゃ工務店さんは、階段タイプのみを購入されたようです。 この階段タイプのステアーズ、組み立て方によっては、逆タイプに仕上がるんです。 画像を見

金曜ドラマ「MIU404」は毎週ほぼリアルタイムで見ていました。 毎週録画に設定してあったので、そのまま次の金曜ドラマ『キワドい2人-K2- 池袋署刑事課神崎・黒木』が無条件に録画されていました。 「MIU404」がとても面白かったので、次の『キワドい2人-K2- 池袋署刑事課神崎・黒木』は見ないつもりでした。 でも録画を再生してみたら、冒頭にいい感じの和風の古民家と可愛い猫が出演したので、私好みの風景にほっこりして見続けたのです。 「猫に弱いのよね。」 ハナさんとブラーバのツーショット♡ しかし、途中から２人のコミカルなやりとりに疲れてきました(笑) 山田涼介さんは『もみ消して冬』の時に好きになりました。ナチュラルでわざとらしくない演技で、笑わせてくれる…みたいな。恵まれたベビーフェイスに負けない演技をしてくれるなと好感をもったのです。 田中圭さんは今やトップクラスの人気者。 江口のり子

主人から送られてくる室蘭の親子猫さんたちの画像です。 平和に暮らしている親子猫。 そんな彼らのお隣りに引っ越してきた家族がいるもようです。 「なんですと！？」 こちらです。 こちらも親子猫のようですね。 あ、みなさん、📸カメラ目線でありがとうございます。 どうぞよろしく。 昨日のブログで、私の腰痛についてグダグダ書いた記事がかなり久しぶりにはてなブックマーク人気記事に載りました。 最近は人気エントリーに載る記事が以前と趣向が変わってきたように思います。 リンク 今日も最後までお読みくださりありがとうございました。 暑さが少し和らいできた今日このごろ。 良い週末をお過ごしください。 にほんブログ

昨日の朝起きた時に「あれ？ちょっと腰が痛いな。」と思いました。 転んだわけでも、どこかにぶつけたわけでもありません。 私は今まで膝を痛めたことはありますが、腰を痛めたことはありません。 でも午前中はそれほどの激痛ではなかったので、ジムに行ってゆっくりウォーキングを２０分、そしてZUMBAも気をつけながら踊ったのです。 🛁お風呂で腰にジェットバスを当てるととても気持ち良く、長い時間あたっていました。（痛い時はそれが良くないと昔ジム友さんに聞いたことあります。） その後帰宅して、疲れたので夕方ソファーで３０分ほど横になった後、起き上がろうとしたら腰の違和感は激痛に変わっていました( ﾉД`) 夜、以前母に処方してもらったカロナールを飲んだら少し楽になりました。 www.betty0918.biz 母が１日に何度も「腰どうしたの？何をやらかしたの？」みたいなことを聞いてくるので、それの返事をす

前回のブログでは、たくさんの優しいコメントをありがとうございました。 www.betty0918.biz けっこう腰痛に苦労している方はいらっしゃるもよう。 私のジム仲間でもかなりいました。 私は膝を痛めたことがあり、それが７年前。 それ以来の整形外科を受診しました。 近所に新しく整形外科ができたのです。初めて行ってきました。 今年の冬に母が腰を強打した時は、少し離れた場所の整形外科へ通っていましたので、妹の車で送迎してもらったり、介護タクシーを使ったりして大変でした。待ち時間も長く（それだけ人気のある病院なのですが）半日がかりでした。 www.betty0918.biz 初めて行った整形外科、優しい先生でした。 待ち時間も短かった。 レントゲンを撮っていただきましたが、これといった損傷はなかったのでホッとしました。 「年齢相応に曲がってる部分はありますが、脊椎もきれいで問題ないですよ。」

みなさま、ごきげんよう。 今とても忙しい日々を送っています。 「あ、そ。だから？」 アラカン大学生の多忙な日々📚目次 オンライン授業 遺跡を見に行く あさり御飯 これから室町時代 オンライン授業 もう何週間も絶賛オンライン授業中です。 例年であれば、夏のスクーリングで大学まで足を運んで授業を受けるのですが、今年は１年丸っと対面の授業は一部をのぞいて中止となり、オンラインでの授業です。 オンラインはいいこともありますが（パジャマでも授業受けられる、自分の好きな時間に受けられる、大学までの交通費節約になる）不具合が必ず出ます。 先生によってやり方違うので、どの教科も最初の授業では四苦八苦。 生徒からの「動画再生できませんけど？」「史料はどこに添付しているのでしょう、見当たりません」などのコメントがざくざく槍のように先生（もしくは教務課）に突き刺さっています。 毎日授業は１１時開始ですが、早め

昨日の夜８時近く、ウチのマンションのすぐ向かいの大型スーパーで買い物をしていました。 帰ろうとしていた時、火災報知器の非常ベルが店内に響き渡りました。 「ただいま１階の火災報知器が作動しました。調べておりますので、次の警報にご注意ください。」とアナウンスがありました。 誤作動かしら？と思いながら、帰宅したところ、それから１０分ほどでサイレンがけたたましくなり、救急車と消防車がスーパーの前に到着しています。 その頃、仕事帰りの長女が店内で買い物をしていたそうです。 レジを待っていたら、「ただいまマクドナルドで火災が起きました。念のため避難をお願いします。」とアナウンスが鳴ったそうです。 その時点で入店はできなくなったようです。 長女はとりあえずレジを済ませて帰宅しましたが、長女の後ろにもレジを待っている人は何人かいたそうで、みんなレジを済ませてから店を出たようですね。 私は自分の家のベランダ

おはようございます。 朝からバタバタしています。 まず、コーヒーを入れようとして、コーヒーメーカーのポットを割ってしまいました。 ハナさんがこないようにガードして念入りに掃除しました。 北海道にいる頃から、１０数年使用したコーヒーメーカーでした。 同じ象印の製品であれば、ポットだけ新しい物を買うという選択もあるでしょう。 リンク ただもともとコーヒーメーカーも高い物ではありませんから、どうせ買い換えるならコーヒーメーカーごと買うのもありでしょう。 でもしばらくコーヒーは手動でいれようと思います。 一時期、このコーヒーメーカーは独り暮らしをしていた長女の家にあり、その間私はずっとお湯を沸かして手動でコーヒーをいれていたのです。 たいして苦ではありません。 ただ私の腕が悪くて、美味しさがちょっと(;'∀') 床をあれこれ掃除している時に、タオルハンガーをひっかけてしまい、壊してしまいました。

以前、ドラマ『きのう何食べた？』でケンジが作っていただし巻き卵焼きを再現しました。 www.betty0918.biz しばらく作っていなかったのですが、最近またハマりだしました。 なかなかきれいに巻けないのですが、ぐちゃぐちゃに焼いても終わり良ければ総て良し。 最後だけきれいに四角くまとめればなんとかなります。 リンク 🍳材料 卵４個 だし汁：８０ｃｃ（だしパックでとりました） 醤油：小さじ１ 塩：ふたつまみ 砂糖：大さじ１と１/２ 以前は卵３個で作っていましたが、最近は４個で作っています。 ぐちゃぐちゃに焼いても切ってお皿に並べれば料亭風(笑) 大根おろしでいただきます。 昨日のバジルが残っているので、わざわざモッツァレラチーズ買ってきてサラダにしました。 毎日夕飯の支度、面倒ですね。 手を抜いていきましょう。いつもじゃん(笑) 台風の影響で激しい雨が降っている地域があります。 気を

妹が職場からバジルを摘んできました。 少しわけてもらいました。 で、今日のお昼は早速そのバジルを使ってパスタにしました。 冷凍庫にあった玉ねぎ＆豚肉、冷蔵庫の隅っこに半分だけ残っていたトマトと人参の端っこも投入したナポリタンソースをからめて。 妹はバジルを細かく切って混ぜたガパオライスを作ったそうです。 そのためにわざわざオイスターソースとナンプラーまで買ったんだって。 リンク ナンプラーはイワシを大量の塩で漬け込み、イワシの肉や内臓に含まれるたんぱく質が分解され発酵してできたものを熟成させて作った調味料で、タイでは日本の醤油のような感覚で日常的に使われています。 アンチエイジングにも効果があり栄養価の高いナンプラーですが、封を切った後の保存は必ず冷蔵庫に入れ、１か月ほどで使い切らなければいけないのです。 で。 妹曰く。「１か月で使い切れるわけないじゃんねぇ。来週残りのナンプラーを半分持っ

今週のお題「もしもの備え」 ずっとNHKを見ている母は、朝起きぬけから「台風がくるのよ！今日中に買い物に行って、食べ物を買ってきておいてちょうだい。」と言っています。 高齢者は何十年も昔の「自伝的記憶」はあっても、直近の出来事はすぐに忘れます。 昭和３４年の伊勢湾台風のことはよく覚えています。当時母は名古屋市に住んでいましたからよほど怖かったのでしょう。 なのに、今聞いたニュースはすぐに忘れます。 「台風がくる」と言って、５分もしないうちに、ニュースを見ては「え！？台風がくるらしいわ！」と初めて聞くように新鮮に驚きます。 もう１時間ほど言い続けています。 「台風がくるの？恐いからアタチ籠るわ。」 この大きな箱。 とても邪魔なんですが、ハナちゃんの大のお気に入りなので、かれこれ半月以上玄関に君臨しています(;'∀') 台風はウチの地域からはまだ遠い。 ワンちゃんがお散歩していますが。 ベラン

コロナ禍が本格的になり、外出自粛が叫ばれてから、私は電車にもバスにも乗っていません。 仕事をしていないのもあり、これといって用事がなかったからです。 ちょっと遠い場所へも歩いて出かけていました。 しかし考古学のレポート作成のために、どうしても遺跡をこの目で見て、史料を調べる必要がありました。 半年ぶりに電車に乗って、考古学博物館へ行ってきました。 電車を乗り換えて、さらに駅からもちょっと遠いので、そこはバスに乗らずに歩きました。 先月だったら、熱中症の危険性ありでしたね。 今は少しだけ涼しくなりました。 それでも暑い。 しかも道はわからず、Googleさんだけを頼りに歩きました。 小さな細い道をGoogleさんに案内されて、「本当にこの道であっているのか？」と時折疑いながらも、ようやく案内看板を発見した時はホッとしました。 細い小さな階段をかなり昇りました。 高台にある遺跡にようやく到達し

昨日作った青じそのドレッシングジュレ。 www.betty0918.biz なんと夕べ、長女が「職場でもらったの！捕れたばかりのカツオのたたきだって！」とカツオのたたきを持ってきてくれたのです。 早速あまっていたドレッシングジュレをかけていただきました。 ほどよい酸味がぴったりで、アルコール飲めない私ですが、ビール欲しくなりました。 オールフリー、買っておけばよかったな。 リンク 台風の被害が大きくなりませんように。 良い週末になりますように。 にほんブログ村

日常的にプロティンプリンを作るようになったので、粉ゼラチンを常備するようになりました。 www.betty0918.biz 粉ゼラチンを使って作るドレッシングジュレで、和風サラダが美味しくなります。 最近のお気に入りです。 ドレッシングジュレの和風サラダ 🍅目次🍅 材料 ドレッシングジュレを作る 野菜に盛り付ける ハンバーグソースもジュレで 材料 リケンのノンオイル青じそで作ります。 リンク ノンオイル青じそドレッシング　１５０ｃｃ 粉ゼラチン　５ｇ 水５０ｃｃ サラダチキン トマト 胡瓜 わかめ ドレッシングジュレを作る 粉ゼラチン５ｇに熱湯５０ｃｃを注いで混ぜます。 そこへ青じそドレッシング１５０ｃｃを入れて混ぜます。 冷蔵庫で冷やします。 ３０分くらいで大丈夫です。 固まったら、フォークなどでグチャグチャに潰します。 野菜に盛り付ける 野菜はお好みですが、今日はトマト、サラダチキ

今朝のNHK『あさイチ』は埼玉県の特集でした。 遠くには行けないけど、関東近隣でも良い場所がたくさんあるよ、埼玉県のことどれだけ知ってる？…みたいな内容でした。 吉見百穴　目次 埼玉県バーチャルトリップ 吉見百穴って何？ コロポックル伝説 国立アイヌ民族博物館 レポート合格 埼玉県バーチャルトリップ その中埼玉県比企郡吉見町にある吉見百穴（よしみひゃっけつ）（「よしみひゃくあな」とも読む）のバーチャル体験を紹介していました。 埼玉県公式観光サイト ちょこたび埼玉のページから、家に居ながらにして、バーチャルで埼玉県を楽しめるという紹介です。 吉見百穴の中まで見ることができます。 吉見百穴って何？ そもそもこの吉見百穴は何の遺跡かご存じでしょうか。 ２１９個もあるという穴。 この遺跡は古墳時代後期に作られた横穴墓群です。 そう、お墓なんです。 コロポックル伝説 明治時代にこの吉見百穴を発掘した

北海道の主人から送りつけられた送ってきた画像です。 何の写真ですか？ あ？ バンビ？ 見えますか？ 親子ですよ。 しかしさ～。 主人は猫さんだのバンビさんだの写真撮ってますが、仕事してるんでしょうかね？ 運転中、鹿さん探してたら危ないですよ？ よい子は決してマネしないでくださいね。 北海道はヒグマも出没してるようですが、主人よ、ヒグマの撮影なんて試みたらだめですよ！ そんな主人からおねだりされました。 Galaxy A7のケースとガラスフィルムが欲しいそうです。 自分で買えばいいのに。 どうして男の人って、自分でできることをわざわざ奥さんに頼むのでしょうか。 私が甘やかしすぎましたか？ Galaxy A7 手帳型ケース　ネイビー 楽天で購入 【365日完全保証】 Galaxy A7 ガラスフィルム 保護フィルム フィルム 10H ガラスザムライ ギャラクシー 液晶保護フィルム OVER`s

私は掃除がとても下手なのです。 でも部屋の模様替えは好きです。 模様替えというほどではありませんが、家具の配置を替えるだけで気分が変わりますし、そのついでに掃除をすることができます。 母の部屋に薔薇の花を飾りました。 その薔薇を飾るための台を私の部屋から母の部屋へ移動させるために、私の部屋の模様替えを行いました。 掃除下手な私。自慢することではありませんが(-_-;) 本棚を動かすと本棚の後ろには埃がついています。 なぜか猫砂までついてる(;'∀') そして家具を動かした後も床は汚い。 そしてやはり猫砂がある(笑) さすがに掃除嫌いの私も家具を動かした時は汚れを見つけ、その部分を掃除します。 そうでもしないと私は掃除しないのです。 なので家具はなるべく私ひとりの力で移動させる物を選びます。 終了しました。 ２０１８年３月。 私がこの家に住むようになり、せっせと母の古いタンスなどを捨ててすっ

おはようございます。 今日の母の朝食です。 まるでおやつ(笑) 好き嫌いの多い母は、高齢者には珍しく味噌汁が好きじゃないのです。 朝はトーストかバナナパウンドケーキです。 そしてなぜか胡瓜。 母がテレビで「胡瓜が便秘にいい」といってたのを聞き、今は胡瓜にハマってます。 バナナパウンドケーキレシピ　🍳目次🍳 小麦粉で作るバナナパウンドケーキレシピ 材料 下準備 レシピ～混ぜて焼くだけ パウンド型を買いました 小麦粉で作るバナナパウンドケーキレシピ 以前ドラマ『きのう何食べた？』のレシピで覚えたバナナパウンドケーキを最近は習慣的に作るようになりました。 www.betty0918.biz 一時期ホットケーキミックスが品薄になったこともあり、賞味期限が気になるベーキングパウダーを使い切りたいというのもあり、コスパも考えて、ここのところ小麦粉から作っています。 材料 小麦粉　１５０ｇ ベーキン