こんにちは。 ふろのです。 今日は、私のとっておき、 レシピを ご紹介します！ それは！ ポップコーンです！ 業務スーパーで購入 え？ ポップコーンですか？ しかも、 朝から？ と、 思われる方も多いと思います。 実は ポップコーンって 意外と低カロリーで しかも食物繊維が豊富！ さらに食物繊維の中でも、不溶性食物繊維が豊富なため 便秘でお悩みの主婦にも嬉しい食材なんです！ そして、なんと、フェルラ酸という、抗酸化作用、抗炎症作用、抗腫瘍作用、認知症予防　に期待できる物質も含まれているんです！ こんなに、優良な食品であるポップコーンが なぜ、太ってしまうイメージがあるのか？ というと ズバリ！ ポップコーンに掛けられてしまう キャラメルやバター等のカロリーが高いため！ なので 市販で売っているポップコーンを購入し レンジでチン！して 自宅で作れば 何も問題ないと思うのです！ 毎日　朝は 忙

最近、 本業が勝負どころということもあり、 ブログから離れてしまい寂しいです。 日清「麻婆焼きそば」を即買い！ 「大盛りサイズ」で家呑みのお供にぴったり 焼きそばにお豆腐が斬新！ グルメな人にも美味しいと思う。 山椒の量に注意して。 他のひとはどのくらい冷凍めんを食べているのか？ 日本国民1人あたり1年に13食の冷凍めん。 日清「麻婆焼きそば」を即買い！ 大忙しの時は、冷凍食品が大活躍！ 今日も晩酌のお供に冷凍麺をチンしていただきました！ 初挑戦の麻婆焼きそば マーボーと焼きそばが好きな私、 「日清　麻婆焼きそば」 は初めて見ましたが、 スーパーで見るや「即買い」 しました！ 「大盛りサイズ」で家呑みのお供にぴったり 「大盛り」なので、 大人2人の晩酌のお供にちょうどいい量です！！ レンジ加熱時間は、 ６００Wで約６分。 大盛りのためか、 ふつうの冷凍パスタに比べて少し長め。 長いけれど、

こんにちは、竹田繭香です(*^^*) きょうは仕事だったのですが、令和初日から仕事だけで終わるのはヤだな〜と思い、映画館に寄ってコナン見ちゃいました。 はい、2回目です（笑）。 キャラメルポップコーンとホットミルクティーのセットを買い込みました✨ トレーはドリンク置き場に設置できる仕様になっていて、設置すると可動式のテーブルのようになります。（どこでも同じか^^;） フード＆ドリンクは写真左手、右手はグッズ売り場。 きょうはゴールデンウィークの中日、お天気も雨、そして夜ということもあり、閑散としています。 最終回の21:55〜24:10の回を見ました。 さすがにガラガラ（笑）。 そういえば、コナンの映画ポスター張っていないのね。不思議。。 明日からやっと連休。 お休みいただけました。 初日はグダグダかもしれないけれど、諸々の作業がんばろう。 旅行も行かず、作業作業。 ではまた！ 【他サイト

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 サラリーマン生活をしていてパワハラを受けたことがあるという人は小さいものも含めれば少なくないんではないでしょうか？ 例に漏れず、私も様々なパワハラを受けたことがあるので、その中から1つを紹介してみます。 IT業界で働いているのですが、この業界はIT土方という言葉もあったりブラックのイメージがありますので、パワハラは他の業界に比べて多い方かもしれません。 私が受けたことがあるパワハラ：直接会話することを禁止される パワハラの法律が出来る まとめ 私が受けたことがあるパワハラ：直接会話することを禁止される 私がまだ新米SEだった頃の話です。 あるブラックなリーダーが完全にワンマン体制で案件の仕様を把握して牛耳っていました。 開発していたアプリの機能追加案件などはまずこのリーダーに仕様がいっ