最近、「幸せは気づくもの」とある人に教えて頂きました。 幸せは… 追いかければ逃げていき 探せば見つからず 与えられれば失うもの。 なのだそうです。 誰にだって幸せが身の回りにあると。 それに気づける心の余裕が大切なのかもしれません。 忙しい毎日を送っている現代人だからこそ、一度立ち止まって足元を確認してみると大きな発見があるのでしょうね(*^^*) 伝統東洋医学による確かな実績　品川総合漢方

このブログの症例報告では私がこれまでに診てきた患者さんの症例について色々と書き連ねて行きたいと思います。 もちろん、本人の特定は出来ないような内容でお送りしますので抽象的になる部分もあると思いますが、同じような症状にお悩みの方の一助になれば嬉しく思います。 ３０代　女性 出産後、授乳期間において悪化。　寝ようとすると足だけでなく時に背中や腕にもむずむずがでて眠れない。 病院では足ではない所に症状が出るので「ムズムズ病では無い」と言われたらしく来院。　よくわからない診断基準ですが　まぁ、むずむず病でしょう。　２度の治療で症状は落ち着き、寝られるようになっているとの報告を受けました。　今は自身でセルフケアしてもらっています。 ただし、この病気の原因などから、どう考えてもこれで治ったとは思えません。　体調によっては再発するでしょう。　症状が出てから来院するのか？　出ないように来院するのか？　これ

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 このブログの症例報告では私がこれまでに診てきた患者さんの症例について色々と書き連ねて行きたいと思います。 もちろん、本人の特定は出来ないような内容でお送りしますので抽象的になる部分もあると思いますが、同じような症状にお悩みの方の一助になれば嬉しく思います。 ３０代　女性 出産後、授乳期間において悪化。　寝ようとすると足だけでなく時に背中や腕にもむずむずがでて眠れない。 病院では足ではない所に症状が出るので「ムズムズ病では無い」と言われたらしく来院。　よくわからない診断基準ですが　まぁ、むずむず病でしょう。　２度の治療で症状は落ち着き、寝られるようになって

日々の睡眠不足が積み重なり、心身に悪影響をだすもの。 睡眠を借金に例えて「睡眠負債」　うまく言ったものです。 ストレスから運動不足、枕や寝具の種類。睡眠サポートサプリメントやスマートフォンアプリまでさまざまな観点から睡眠負債ビジネスが成り立っているようです。 基本的に魚類以上の高等動物は全て眠ります。　大体、一日の３分の１から５分の１くらいは睡眠に当てる物が多く、睡眠時に安全が確保できる生き物は長く、危険がつきまとう生き物は短いという傾向があります。　なので肉食獣は長め。草食獣は短め。　泳ぐのを止めると死んでしまうマグロやサメなどは脳の半分ずつ睡眠をとります。（半球睡眠） 種による差があるとは言え、ある程度脳が発達した生物は眠らないと生きていけません。眠りの仕組みはまだよく分かっていませんが、神経細胞を休ませ、老廃物を除去する役割があると言われます。 睡眠負債は一度に返済することができない

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年5月2日 体質改善 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 目次 1 睡眠負債 2 睡眠 3 睡眠の質 4 睡眠の大切さを知ってください。 5 睡眠の質は自分が思っているほど良くない。 6 不眠 6.0.0.1 ブログランキングに登録中です。よかったらポチってくださいm(_ _)m 睡眠負債 日々の睡眠不足が積み重なり、心身に悪影響をだすもの。 睡眠を借金に例えて「睡眠負債」　うまく言ったものです。 ストレスから運動不足、枕や寝具の種類。睡眠サポートサプリメントやスマートフォンアプリまでさまざまな観点から睡眠負債ビジネスが成り立っているようです。 睡眠 基本

トレーニングというと西洋医学的、現代科学的なものばかりが思い浮かびますが、当然、昔の人もトレーニング（という言葉はないが）をしていたわけです。 トレーニングを日本語に治すと訓練　鍛錬　練習などとなりますので、行うこと自体には洋の東西が関係ありません。 と、言うわけで今回は東洋医学を使ったトレーニングをご紹介します。 五禽戯 五禽戯（ごりんぎ）は三国志の時代に生きた　華陀（かだ）という医者が提唱した運動です。 第１が虎、第２が鹿、第３が熊、第４が猿、第５が鳥。 この５つの動物の動きを真似した運動による健康長寿の方法です。 https://youtu.be/qRhyMJE-seI 発想も動きも、いかにも中国といった感じですね。 人間も自然の一部。　自然から何かを受け取り、自然に何かを返す。 そのなにかの１つが東洋医学でいうところの「気」ってことなのでしょうね。運動することで「気」が健やかに動く

最近、ブログの更新をサボり気味です。 結構、記事も溜まったしそろそろいいかなー？　と思っていたのですが、Blogを書かなくなると「松山　鍼灸院」での検索表示の順位がみるみるうちに下がり、とうとう1ページめに表示されなくなりました。 ブログの継続がSEO対策の1つというのも頷けます。　継続は力なり。　逆に言うと書き続けなければふるい落とされるという地獄ｗ 人はサボりたい生き物なのでできるだけ楽をして結果を出したいと思うものです。 しかし、現実はそれを許さない。　体の健康も同じで、日々の努力が良い結果を出す必須事項だったりします。 ただ、健康状態は順位がつくわけでもないし、すぐに悪くなるとも限らない。　だから蔑ろにしてしまいやすいものなのですね。 SEO対策はお金を払えば代行業者に頼むこともできますが、自分の体はお金を払っても自分以外に本当の意味で管理する人はいません。 健康食品を買っても、ジ

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月30日 日常 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 目次 1 最近、ブログの更新をサボり気味です。 2 人はサボりたい生き物なのでできるだけ楽をして結果を出したいと思うものです。 3 凡事徹底と言うやつですね。 3.0.0.1 ブログランキングに登録中です。よかったらポチってくださいm(_ _)m 最近、ブログの更新をサボり気味です。 結構、記事も溜まったしそろそろいいかなー？　と思っていたのですが、Blogを書かなくなると「松山　鍼灸院」での検索表示の順位がみるみるうちに下がり、とうとう1ページめに表示されなくなりました。 ブログの継続がSEO対策の

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月28日 かんたん？シリーズ 東洋医学 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ 目次 1 Q東洋医学は体に優しいですか？ 2 A西洋医学も東洋医学も厳しくもあり、優しくもあります。 2.0.1 もし、何かリクエストがある方はメールなどでご連絡頂ければ出来る限り「かんたんに」そのうち答えます。質問内容はなんでも構いませんが、私の独断と偏見で採用するかは

なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ Q東洋医学は体に優しいですか？ 西洋医学は体に対して辛く、東洋医学は優しい。こんなイメージが一般化しています。　別に悪いことではないですが、大きな誤解があります。 そもそも、やさしいって何を指して言っているのでしょう？　きっと「効果が緩やか」とか、「副作用がない」などではないでしょうか？ うーん？　合っている部分があり、違っている部分がありですね…。 確かに西洋医学は病人、怪我人を一日も早く復帰させるための医学ですから作用が強いことに重点を置いているきらいがあります。しかし当たり前ですが、ちゃんと体への負担を考えてもいます。 東洋医学も科学であって魔法ではないので、患者に都合のいい優

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月27日 ご連絡 目次 1 ネット予約システム（クレジット決済可）を試験導入してみました。 2 サイト内にも設置してありますが、こちらでも各ポリシーなどを表記しておきます。 2.1 キャンセルポリシー 2.2 プライバシー・ポリシー 2.2.1 個人情報について 2.2.1.1 ブログランキングに登録中です。よかったらポチってくださいm(_ _)m ネット予約システム（クレジット決済可）を試験導入してみました。 クレジットカードによる事前決済が可能ですのでご利用ください。 https://reserva.be/zinzyuku もちろん、これ

ネット予約システム（クレジット決済可）を試験導入してみました。 クレジットカードによる事前決済が可能ですのでご利用ください。 https://reserva.be/zinzyuku もちろん、これまで通り、電話やメールなどでも受け付けております。 サイト内にも設置してありますが、こちらでも各ポリシーなどを表記しておきます。 キャンセルポリシー ◯オンライン予約の場合は3日前より１００％のキャンセル料金がかかります。お気をつけください。 ◯実際の施術にかかる時間は90～120分を目安としてください。　8:00から、最終21:00までご予約可能です。急患はこの限りではありません。 ◯当欄の記載内容をご確認いただけましたら、アンケート欄内になにか一言「ご入力」の上、下部の「完了する」ボタンを押してください。システム上、何かを入力しないとボタンが押せない仕様となっています。 ◯ネット予約システム以

このブログの症例報告では私がこれまでに診てきた患者さんの症例について色々と書き連ねて行きたいと思います。 もちろん、本人の特定は出来ないような内容でお送りしますので抽象的になる部分もあると思いますが、同じような症状にお悩みの方の一助になれば嬉しく思います。 ５０代　女性 まぶたが重く、目がしっかりと開かない。そのせいか見え方が暗く感じる。 本人はしっかりと気づかないが、他の病態でこのような状態の方は結構おられます。ただし、主訴として来られたのは今回が初めてでした。　と言っても治し方に大差はありませんので一度の治療で改善。 生活上の注意事項を伝えて、今後の経過をみます。 気になった方が居られれたら、一応こちらの記事は御覧ください。　一回の治療で治った！！　なんで？！ ブログランキングに登録中です。よかったらポチってくださいm(_ _)m 健康と医療ランキング

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月26日 東洋医学 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 症例 このブログの症例報告では私がこれまでに診てきた患者さんの症例について色々と書き連ねて行きたいと思います。 もちろん、本人の特定は出来ないような内容でお送りしますので抽象的になる部分もあると思いますが、同じような症状にお悩みの方の一助になれば嬉しく思います。 ５０代　女性 まぶたが重く、目がしっかりと開かない。そのせいか見え方が暗く感じる。 本人はしっかりと気づかないが、他の病態でこのような状態の方は結構おられます。ただし、主訴として来られたのは今回が初めてでした。　と言っても治し方に大差はあ

伝統東洋医学による確かな実績　品川総合漢方 TRADITIONAL-ORIENTAL-MEDICINE仕事を。生活を。趣味を。今より有意義に過ごすための完全予約制プライベートサロンです。　エグゼクティブな貴方の人生に今よりも大きな価値を。 懐かしの５００円札。 私が子供の頃にはまだありました。　５００円玉に変わったときにはなんだか５００円の価値が下がったような、ありがたみが減ったような気がしたものです（笑） 調べてみるとこのお札は「日本銀行C号５００円」という名称で、昭和４４年１１月１日～平成６年４月１日まで発行されていたもの。なので結構新しいもののようです。 平成６年といえば私はまだ２０才。 ２０才？！　このお札を使っていたのは、もっと子供のころだった気がしますが記憶とは曖昧なものですね…。 古銭のは全く分かりませんが、折角ご縁の合ったお札なのでとっておこうかなと考えています＾＾ 伝統東

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月25日 美容 西洋医学 目次 1 女性の顔のシワと食べ物との関連を調べた研究では 2 何故？ 2.0.0.1 ブログランキングに登録中です。よかったらポチってくださいm(_ _)m 女性の顔のシワと食べ物との関連を調べた研究では オランダ・エラスムス大学医療センターの発表によると、女性では赤身の肉やスナック類の摂取が多い人にしわが多く、果物の摂取が多い人はシワが少ない。との結果を出しています。 何故？ 明かされていません。というよりも因果関係の証明ができないとなっています。 証明できないのに結果だけは出てくる…。　よくあることですねｗ 続き

女性の顔のシワと食べ物との関連を調べた研究では オランダ・エラスムス大学医療センターの発表によると、女性では赤身の肉やスナック類の摂取が多い人にしわが多く、果物の摂取が多い人はシワが少ない。との結果を出しています。 何故？ 明かされていません。というよりも因果関係の証明ができないとなっています。 証明できないのに結果だけは出てくる…。　よくあることですねｗ 更に食べ物と顔のシワの関係は女性だけで、男性には当てはまらないとのこと。 顔のシワですが、確かに食べ物による変化もあるでしょう。　しかしこれは食べたものが体調を変化させて起こるのであって、食べ物そのものの直接的な効果とは考えにくいと思います。　つまり、顔の皺に関連する体調を変化させる要因であれば食べ物だろうが、運動だろうが、睡眠だろうが、紫外線だろうが関係ないと思われます。　顔に限らずお肌の状態を変化させるものはいろいろとありますから、

高齢者でも脳細胞は増え続けるかも？という結果がCell Stem Cellに掲載されたようです。 これまでの研究はマウスやサルの脳細胞に関しては老化すると脳細胞数は増えないという結果が出ていましたが、人はそうではないという可能性がでてきました。　これは１４歳～７９歳で急死してしまった健康な男女の海馬を解剖した結果、高齢者と若者の脳では中間型の前駆細胞と未熟な神経細胞がほぼ同数見つかったほか、海馬の容量に差がなかったということから導かれた結果です。 ただし、高齢者の脳は血管新生が少ないこと、海馬の一部では静止期の前駆細胞プールが小さいことも解っています。 現実的な側面から考えても 老化によって何らかの劣化が起こるのは間違いがありません。未熟な細胞が成熟するとは限りませんし、老化によって成熟しなくなる可能性は高いと思われます。 結局は、未だ未知の領域であり結果は出ませんが、脳の老化を抑制するた

なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ Q　陰陽論ってなんですか？ 東洋的思考の大元にある、特定の「何か」をある「条件」のもとに2つに分ける方法です。 基本的なルールとしては… 熱い　寒い 高い　低い 登る　下る 左　　右 白　　黒 地面　空 太陽　月 男　　女 など何らかの条件のもと、対極になるものを分けます。 但し、例外的に極性でなくても相対的にみて対極「寄り」という場合にも使われるので混乱しやすいです。 左寄り　右寄り 赤　　　青 などです。 この分け方を使い元の1つ（太極）が永遠に2つに分裂していきますが、その分裂条件はそれぞれ違います。　1つのものを細かく分けていく。　これは科学的思考そのものですね。 この科学が

松山鍼灸院 漢方鍼灸個別治療室仁塾ブログ当塾は知識と術で治療を行う鍼灸治療専門院です。予約制で完全個別治療となっています。多くの患者を一度に見ることはできませんが、一人一人に誠実に向き合い、信頼関係を持って治療に当たりたいと考えています。 2018年4月19日 かんたん？シリーズ 東洋医学 漢方鍼灸個別治療室　仁塾 なんでも端的に表すと嘘の部分が必ずまじります。　　簡単に説明すると嘘の部分が生まれ、詳しく説明するとややこしくなる。　これはジレンマです。 なので簡単に説明してる記事はその全てを鵜呑みにはしないでください！！ 目次 1 Q　陰陽論ってなんですか？ 2 A　陰陽論は東洋式科学のもとになっているものです。 2.0.1 もし、何かリクエストがある方はメールなどでご連絡頂ければ出来る限り「かんたんに」そのうち答えます。質問内容はなんでも構いませんが、私の独断と偏見で採用するかは決めさせ