290円でご飯(特盛無料)、ミニ牛皿、卵、味噌汁が食える 11時までやってるからブランチでこれ食えば夜まで持つわ ちなみに栄養は以下通り ご飯特盛:カロリー／672kcal、たんぱく質／10g、脂質／1.2g、炭水化物／148.4g、食塩相当量／0g ミニ牛皿:カロリー／160kcal、たんぱく質／5.3g、脂質／14.3g、炭水化物／2.6g、食塩相当量／0.7g 生卵:カロリー／71kcal、たんぱく質／5.8g、脂質／4.8g、炭水化物／0.1g、食塩相当量／0.2g 味噌汁:カロリー／35kcal、たんぱく質／1.8g、脂質／1.3g、炭水化物／3.7g、食塩相当量／1.5g 300円未満で900kcal以上とれるし最高だな 欲を言えばタンパク質はもっと欲しいがそれは夜でいいや

毎日、話題のグルメを紹介しています。 2024年7月2日、セブン-イレブンが新商品「熟成だれの炭火焼き牛カルビ弁当（753円）」を発売しました。 炭火で香ばしく焼き上げた牛カルビを使用した焼肉弁当です。 原材料高騰により、推奨売価を税抜き600円から税抜き698円へ値上げして、税込み750円を超えました。 販売地域は、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県です。 栄養成分表示、原材料名などです。 カロリーは791kcal、重さは容器を含めて414gです。 電子レンジで温め、開封すると、シンプルな見た目で香ばしい香りが食欲をそそります。 ご飯の上に、熟成だれの牛カルビがのって漬物を添えています。 牛カルビを食べると、程よい柔らかさで香ばしく、牛肉の旨みと脂身の甘みを感じます。 甘辛い熟成だれでご飯がすすみ、食欲を刺激するおいしさです。 熟成だれは、ご飯に染みるほどではなく、カリッと食感の漬物が良い

日本大学は2024年7月12日、同大「重量挙部」で10年間にわたる金銭不祥事があったと、公式サイトで発表し、謝罪した。部員への被害回復に向けた手続きを開始したとしている。 免除額にあたる金額を現金化、多くを私的に使用 発表によると、金銭の不祥事があった期間は2023年12月までの10年間だ。11年以上前にも同様の違法行為がなかったのか、調査を継続していると報告している。「被害者及び保護者の皆様に対して深くお詫び申し上げるとともに、本学として被害回復に向けた手続きを開始致しました」としている。 不祥事で被害を受けたのは、入学金や授業料の全部又は一部を免除されている奨学生の部員。重量挙部の幹部A氏が、部内に指示し、「奨学金制度による納付金の免除は2年目からである」などと虚偽の記載が書かれた入学案内および納付金の請求書を、奨学金制度の対象である新入学・入部予定者の保護者に送り、重量挙部の金融機関

ケーブルがからまって煩わしい。 電源コードに足を引っかけた・・・といった経験、皆さんありますよね。 そんなケーブルとおさらばできる「ワイヤレス給電」の開発が進んでいる。 「電磁波」などを使うことで、非接触で充電したり機器を動かしたりすることができる技術で、国内外で開発・競争が激しくなっている。 ワイヤレス給電は私たちの生活をどのように変えるのか。 その未来を、ほんの少し覗いてみた。 （科学文化部 島田尚朗）

7月2日、米国・カリフォルニア州サンフランシスコのカストロ地区で、ガスバーナーを手にした男が観光客に因縁をつけ、襲いかかるという事件が発生した。 現場に居合わせた人々はすぐさま警察に通報するも、興奮した様子の男は暴力の手を緩めない。このままでは危険だ、早く何とかしなければ…そのとき、身を挺して悪漢の目の前に飛び出したのは、2名の全裸中年男性であった。 複数の報道によると、文字通りの丸腰で男に立ち向かったのは、カリフォルニア州サンノゼ在住のピート・スフェラさんと、サンフランシスコ在住のロイド・フィッシュバックさん（共に年齢非公開）。ヌーディストである2人は、その日も全裸でカストロ地区を散歩していたところ、事件に遭遇した。 なお、カストロ地区は「ゲイの首都」と言われるほどLGBTに好意的な土地として知られ、街にはゲイバーやアダルトショップ、LGBT団体の事務所などが集中し、世界中から観光客が訪

アメリカ東部ペンシルベニア州で13日、トランプ前大統領がみずからの選挙集会で演説を行っていたところ、ステージに向けて複数回の銃撃がありました。 この銃撃でトランプ氏は右耳にけがをし、シークレットサービスに囲まれて会場から退避しました。 トランプ氏の陣営は「トランプ氏は元気だ」としています。 また、集会に参加していた1人が死亡し、2人が重傷だということです。 捜査にあたっているFBI＝連邦捜査局の担当者らは記者会見し、トランプ氏に対する暗殺未遂事件として調べていることを明らかにしました。 容疑者の男は会場の外にある建物の屋根の上から発砲したということで、シークレットサービスによって射殺されました。 アメリカの主要メディアは、男について、FBIがペンシルベニア州に住む20歳のトーマス・クルックス容疑者と特定したと伝えました。動機など背景について詳しいことはわかっていません。 事件を受けてアメリ

東京都知事選挙で3位となった蓮舫氏は、今後の政治活動をめぐり、現時点で国政選挙への立候補は考えていないと明らかにしました。 今月7日に行われた東京都知事選挙で3位となった元参議院議員の蓮舫氏は、13日夜、選挙のあと初めて、みずからのインスタグラムでライブ配信を行いました。 この中で、都知事選挙について「演説を通じてつながっている人たちがいることがわかり、政治は双方向だと感じた。楽しい選挙で、達成感があった」と振り返りました。 その上で、今後の政治活動について「今は国政選挙を考えてない。国政を卒業して東京都知事になろうと手を挙げてすごい景色を見た。120万を超える人が『蓮舫』と書いてくれて、これでまた国政に戻るというのはちょっと違う。いったんピリオドだ」と述べました。 また「法律しか見てこなくて、行政監視しかしてこなかった自分が何をやるのか探す旅であってもいい。自分でも模索していきたい」と述

瀬戸マサキ | Masaki Seto @mskseto ライター | フェミニズムとセクシュアリティ研究 | 社会問題×英会話 | lgBtQ+ | he/him | 聴者 | YouTube と Podcast も | 寄稿や講演のご依頼は URL から (執筆講演歴も見れます) | 通知はフォロワーからしか来ない設定 | English @MasakiCM masakichitose.theletter.jp 瀬戸マサキ | Masaki Seto @mskseto 小池さんが当選したことをもって「蓮舫さんが落選したのはミソジニーではない」と言い張るがいるので、すげえシンプルなことを言いますが、「こういう女はいいけど、こういう女はダメ」ってのもミソジニーです。 瀬戸マサキ | Masaki Seto @mskseto 「こういう女はいいけど、こういう女はダメ」というのは、「蓮舫さんは