今回も過去のダイエット記事をまとめていきたいと思います。今日のテーマは「夏のダイエット」。 夏は暑くてヤル気がでない…。こんなときに運動できない…。食欲があるんだかないんだか…。 夏のダイエットって難しいですよね。夏バテで2キロ痩せたかと思えば一気にリバウンド。お盆はお盆で食べまくってさらに太る…なんてことにならないように!今からしっかりダイエットをおさらいしておきましょう! 低カロリーでさっぱりな食事記事はこちら diet-geinou.hatenablog.com diet-geinou.hatenablog.com diet-geinou.hatenablog.com diet-geinou.hatenablog.com diet-geinou.hatenablog.com 外は紫外線が強い!暑い!無理!家の中で運動しましょー diet-geinou.hatenablog.com d
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