2015-09-27 秋は梨と柿を食べよう！ ずぼらご飯 秋の果物は美味しいです。 ■フルーツを食べるとなんだか女子力が上がってる気がする なんかおしゃれ女子はフルーツ食べているイメージがあります。 スムージーとか流行ってるし！ ミネラル酵素グリーンスムージー マンゴー味 ダイエット 酵素ドリンク 出版社/メーカー: Natural Healthy Standard メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 朝食フルーツにしたら、ミニマムな労力で女子力アップした気になるのでおすすめです。 おはようございます。朝食にフルーツをとると、なんだかイケテル女子になった気がする。するだけ。— あんみつ (@a_n_32) 2015, 9月 20 ■梨と柿はおいしくて栄養満点！ 果物は皮を剥いたりするのが面倒なのでみかん以外あんまり食べないのですが、梨と柿はだいすきなので、秋は積極

私、めっちゃ寒がりです ボトムスは裏起毛でないと真冬は過ごせそうにありませんし、アウター無しも確実に無理です 一番嵩張るアウター、無しで冬を過ごせたらどんなに楽かと思いますけどね スポンサーリンク なんだかんだしてたらあっという間に寒くなるので 慌てないように昨年まで着ていたアウターをチェックしましたら、わかっていたけど3着もありました(汗) 一番最後に買ったのは昨年買ったロングコート 悩んで悩んで買ったのに昨日鏡の前で合わせてみたら何か違和感 えー、うそーと思いながら残りの2着も合わせてみたら・・・まさかの全部に違和感ですｗ 今年の春先までイケてたはずなんですけどねー そんなーまさかーと思いつつ、アウターは必須ですから丈が似たような１着だけ手放し年下の友人にあげました 私って飽き性？それとも年齢による変化？ どっちに当てはまっても何か嫌だけど、どっちにも当てはまる私 何か嫌と思いつつやっ

嫁は酢の物が大好きです。最近ではスダチやカボスが出回っているので、刺身からサンマから何にでもかけて食べます。ひとしきり絞ったあとも、まるでオレンジを食べるかのように残りの果汁を吸いつくし、カラカラの皮だけが後に残されます。 ピクルスなど特に好きなので、以前から手作りしているのですが、僕が食べると酸っぱすぎてむせることがあります。餃子を食べる時も醤油１：酢９の割合だし、ご飯を食べる時にオカズが無い時は酢飯にするなど、嫁にとって「酸っぱいもの」とは、非常に重要で欠かすことのできない調味料のようです。 そのせいか、最近ではレモンを中心にオリーブオイルと塩コショウを混ぜて、ドレッシングを作る様になり、市販のものを買わなくなりました。サラダを食べる時は自作のドレッシング、焼き物はレモン（あればスダチ等）をかけるようになったおかげで、素材の味を素直に感じる事ができるようになった気がします。 時代劇セレ

昨日、小池龍之介住職の座禅セッションに参加してきました。 入口の看板。初めての人が見たら何かわかりませんね(笑)。 これで3回目ですが、毎回爆睡してしまいます。。。 法話の後、座禅を休憩はさみながら2～３回行うのですが、住職の落ち着いた心地よい声と自分の集中力のなさで、毎回組みながらうとうと…です。 情けないですけど、住職は、ありのままに…と、自分の感情に否定も肯定もしないことを繰り返し唱えています。 だから、あぁ、まだまだなのかな…と思うだけにしています。 (それに甘えてはいけないなと思うのですが、何回やってもうとうとです) 次は頑張って起きていようとばかり思ったら、いらぬことを思うのでありのままです。 そしたら最後の回のみ、しっかり集中して組むことができました。そんなものかもしれませんね。 と、毎回ほとんど爆睡していますが、静謐な空間での座禅はとても心が浄化されます。 鳥の鳴き声、虫の

一週間後の10月3日（土）放送のドキュメンタリー「家族がなくなる？」との連動企画（見終わってから有働さんの解説で知りました）。このドキュメンタリー番組もなかなか興味深い内容です。 www.nhk.or.jp ＜＊この記事は 約4分 で読めます。軽くネタバレあり。＞ 15年後というすぐそこにある未来。その時「家族」はどうなっているのか？ということをごく普通の「バラバラになった家族」の青年・板倉カケル（瑛太）の目を通して考えさせられるドラマでした。 放送直前に「あ、こんなのやるんだ」と気付き、脚本＆出演者で、とりあえず見てみるか（つまらなそうだったら読書かなー）……と視聴。……ゴメンナサイ！面白かったです。あらすじから想像していたのとは大分違う感じで。 ・脚本担当の井上由美子さんのことばを引用 2030年、日本の人口は現在より1000万人減少、65歳以上の高齢者が3割に達し、変革の時代を迎える

料理は基本手抜きな私が、記事を読んだ瞬間これは作って食べてみたいっ！と思ったレシピ。 今回は、まめさんがこちらの記事で紹介されていた、玉ねぎときゅうりとわかめの甘酢漬けです。 mmgt.hatenablog.com 玉ねぎは少し前に多めに買って切っておいたものがあるので、スーパーできゅうりとカットわかめとお酢を購入して、いざクッキング！ レッツクッキング！ まめさんが紹介しているレシピ通りに作りました。 お酢もまめさんと同じ、やさしいお酢を使いました。 ミツカン やさしいお酢 360ml 出版社/メーカー: ミツカン メディア: ヘルスケア&ケア用品 クリック: 2回 この商品を含むブログ (1件) を見る スライスした玉ねぎときゅうりと水で戻したわかめをタッパーに入れ、別の容器で混ぜ合わせた調味料を投入し、混ぜる。 たったこれだけです。 超簡単です！ 私は漬けてから5時間ほど経ってから食

今日のおやつは、ベリーベリーパフェ。 もうすぐ９月も終わりだというのに、今日のこちらの気温は３０度。 暑い・・冷房が必要なくらいでした。 なので今日は冷え冷えのパフェ。 まずはベリーゼリー。パフェの一番下は、蜂蜜レモンゼリーにベリーを入れたもの。 下から、ベリーゼリー、苺クリーム、ベリーのコンポート、生クリーム、ベリーのコンポート、ベリーアイスクリーム、ブルーベリー。 美味しい・・今日のこの暑さには嬉しい冷たさでした。 とくに冷凍イチゴで作ったクリームが最高でした。 ごちそうさま。 梨狩りに行ったので、梨がたくさんあるのですが・・・・美味しくない。 もともとこういう味なのか、私の選び方が悪かったのか・・酸っぱい梨でした。 なのでタルトにしました。 梨のチーズタルト。 梨が美味しくなかったので、どーせ微妙な味だろうとあまり期待せず、作る過程の写真を写してなかったのですが・・・ これが美味しか

2015-09-26 ペーパークラフトで持たない暮らしに遊び心を 暮らし エルメスのジジェを買いました！ ...なんて言っても、写真を10分の1くらいに縮小したらバレないでしょうか。笑 こちら、ペーパークラフトです。 エルメスの公式サイトの「だってほしいんだもの！」というコーナーから型紙をダウンロードして作りました。ケリーバッグのときもありましたが、現在はジジェ。柄も数種類あります。 ペーパークラフトとはいえ、ちゃんとマチもあって、開け閉めもできます。ちょっとしたインテリアにもなり、ポチ袋や封筒の代わりにも使えます。私は普通のコピー用紙で作りましたが、厚手の紙で作ったらもっときれいにできそうです。 キリンのホームページにもペーパークラフトのコーナーがあります。  こちらは、お子さんと一緒に作ったら楽しそうなものが色々。ハロウィンやお月見などのシーズンアイテムも充実しているので、短期間だけ楽