2016 - 12 - 23 クリぼっちの娘あてにサプライズが届く！ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日から三連休でしょうか？ 私は仕事です(-_-;) 夫は昨日から旅行に出かけていまして、２５日の夜に帰ってきます。 理由はこちら・・・ ま～、ほぼクリぼっちのRinです。 決して２４、２５日は、普通の休日を過ごしている私にクリスマスの話題を振らないようにお願いします(笑) さてそんな私にぴったりのセールが・・・ 丸亀製麺 が「ひとりの聖夜は、冷えますから。」と２４～２６日午後６時以降に「クリぼっち」狙いの半額セールをやるそうです。（釜揚げうどん） 行くかな～(^^; クリスマスカード さて、クリスマスと言えば・・・。 以前、 クリスマスにサンタからの手紙

誕生日のことなどまったく書こうとは思わなかったのだが、子供がケーキを買ってきてくれたものだから、少しばかり書いてみようという気になった。 昨日遅くに会社から子供が帰ってきて、パソコンに向かっているごいさんの背中にいつものように「ただいま」と声をかける。これまたいつものように「お茶でも飲むか」とごいさんが言うと、「ああ」という返事が返ってくる。一緒にリビングに行くとおもむろにテーブルの上にスーパーのレジ袋を置く。何かと思って見たらチョコレートケーキ２つと丸いモンブランケーキだった。 「どうしたんだ」って聞いたら、「あれだろう」と言う。そうかあれね……って、今日はごいさんの誕生日なのだ。遅い時間でケーキ屋さんは閉まっていて、それでスーパーで買ってきたという。まったく飾りっ気のないケーキだけどなあ。「だいたい父さんが甘いものを食べている所を見たことがないから、ケーキを買っていっていいのかも迷った

健康保険…28,400円 厚生年金…56,370円 雇用保険…4,350円 所得税…70,000円 住民税…39,000円 社会保険料調整…26,190円 その他控除…11,670円 ————— 控除合計…235,980円 ———— 手取り…834,020円 未就学児の子供が二人いる、四人家族。 児童手当は満額貰えない。（共働きで夫70万＋妻30万なら児童手当が満額貰えるという不公平は納得いかない。世帯全体収入で児童手当の金額を決めやがれクソ政府！いっその事、児童手当を廃止して公立小中学校に必要な給食費や雑費にあてろ！） 認可外保育園の補助金は少ない。 同一家計ではない両親・義両親への仕送りあり。 妻と子供の内の一人は生まれつきの持病があり、長期の通院費や後々の入院費が必要になる。 毎日終電や朝帰りになるまで残業、休日出勤あり。頑張って働いて得た給料は、ごっそり控除される。 給料が上がり、

間違ってる。筋トレは所詮筋肥大しかしない。健康を考えた運動で必要なのは筋肉だけでなく、心肺、神経系（フォーム、リズム、動体視力等）、消化器系、柔軟性など。筋トレだけで満足するのが一番危険。 / “健康に気を遣う歳になってしまった…” https://t.co/cUEqZZHekL — Xevra Lindich (@xev_ra) 2016年12月12日 多くの人が勘違いしているのだが健康のために筋トレやるのは間違っている。 なぜなら 筋トレしても健康にはならない ついでに言うなら 筋トレはダイエットにならない からだ。 運動は健康にいい これを理解するには「なぜ運動すると健康にいいのか」を理解する必要がある。 そもそも人間は哺乳類として誕生してから延々と1億年間運動する事を当たり前の大前提として進化を繰り返してきた。運動しない人間が出てきたのはたったここ数世代に過ぎない。そんな数世代でD

子供用ハーネス（迷子ひも）とは、子供の飛び出しや迷子を防止するため体に固定する道具のことをいいます。 子供用ハーネスの必要性はSNSでは認知度が高まってきているイメージですが、「犬の散歩みたいでかわいそう」と不快感を示す人はまだ少なくないようです。 私は子供時代に、1～2歳位の子供にブランコで怪我をさせてしまった経験があるのですが、子供用ハーネスがあれば防ぐことができた事故だと思っています。 その時の体験談とハーネスの必要性、正しいハーネスの使い方を漫画とともに紹介させて頂きます。 子供用ハーネスが必要だと感じた体験談 万が一のために子供用ハーネスは必要 子供用ハーネスの種類と正しい使い方 子供用ハーネスの種類 子供用ハーネスの正しい使い方 まとめ 子供用ハーネスが必要だと感じた体験談 私が子供の頃、ブランコを180度になるまで漕ぎ続けるという挑戦を毎日していました。 今なら近くに子供がい

私　会社員　45歳　年収840万 嫁　専業主婦　40歳 結婚10年子なし（不妊治療経験ありだが、子宝に恵まれず） 大きめなプロジェクトが終わり、３週間ほどの長期休暇をもらえたので、 最近家に居るんだが、嫁が洗濯ぐらいしかしていないことがよーくわかった。 ここ最近の二人の１日のパターン 起床 オレ：8:30 嫁：その後に起床（ゴミの曜日も寝坊） 朝イチの行動 オレ：二人分のコーヒーを入れる 嫁：ソファに座ってぼーっとし、スマホゲームやりだす 朝飯 オレ：嫁が動き出さなければパンを焼き二人分の朝飯を作り始める 嫁：たまに朝飯を作るか、オレが動き出したら作る 午前中 オレ：読書または、英語学習 嫁：洗濯１回まわして、頭が痛いだのダルいだの言って寝室で就寝 昼飯 オレ：１３時過ぎても動き出さなければ、オレが外食するか、嫁が作ってくれるのかを聞く 嫁：しぶしぶ作る（週に３度は外食） 午後 オレ：録り