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年齢を重ねるにつれて不安が大きくなる症状として挙げられるのが、高血圧症です 。 若い頃は安定していた血圧値が加齢によって高血圧症の値へ変化することが少なくないためです 。 そこで、血圧に関する不安があれば、循環器科の診察を受けておきましょう 。 まず、高血圧症の目安となる数値ですが、自宅で測った際に上が135で下が85を超えるようなら、医師の診察を受けに行くべきです 。 自宅で血圧を測るとやや低めになりますので、病院で測った際には上が140を超えることが多くなります 。 そのため、自宅でこまめに血圧を測っておき、気になる測定結果になるようなら早めの診察を心がけましょう 。 また、高血圧症は自覚症状が少ないこともリスクを高めている原因です 。 自覚症状が少ないと高血圧症の放置に繋がりやすく、さらなる悪化を招くおそれがあります 。 高血圧症は他の病状を招く元凶にもなりかねませんので、早い段階で
Anna Goodson Illustration Agency
We're an inclusive, culturally diverse international illustration and animation agency We’re proud to represent distinctive and culturally diverse illustrators and animator who challenge the world to see and feel differently. We curate and nurture both emerging and established artists who are exceptional at what they do and who’ll change the world by doing it.
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Tipping Point Adventure Game
You thought you were going to spend a relaxing evening watching TV, until a mysterious message from a complete stranger launches you into an adventure of epic proportions. A father and son team of inventors were poised to make history when their technology unexpectedly summoned something from out of this world. Suddenly, you find yourself at the center of the discovery that changes everything. T
ピェンロー：妹尾河童さんによる旨すぎる白菜鍋
ピエンローを一言で説明すると白菜鍋です。 白菜が主役の、白菜を食べる鍋なのです。 舞台美術家の妹尾河童さんが著書「河童のスケッチブック」で紹介し、 一躍有名になった鍋です。 近頃色々な料理名でこのピェンローが各メディアに紹介されているのを見かけますが、 火付け役はやっぱり河童さんになります。 作り方だけ聞いてみても、実際に作って食べてみるまでは「うーんなんだかピンとこない・・・。」 という人が大半ではありますが、 一度作って食べてみて、それ以来ずーっと病み付きになり、 我が家の定番鍋になったという人物を何人も知っています。 できれば白菜がグッと美味しくなる冬に作ってみてください。 干しシイタケ まずは下準備を。 鍋に水を張り、干ししいたけを戻します。 できれば一昼夜ぐらい時間をかけて戻したほうが、 おいしいダシがでるわけですが、時間が無い場合は、カットされてる干しシイタケを使うとよいです。
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