夫の健康診断の結果が 届きました 血圧 脂質コレステロール ヤバイですよね~💦 夫は37歳 まだ若いのに…😅 食事を気を付けてても… 夜中にお菓子食べるし コンビニで こってりラーメン🍜 買ってきて食べてます 野菜キライ 今日はバレンタインなので チョコレート食べても👌ですが 夜ご飯は野菜炒めと ほうれん草のお味噌汁に しました🍚 野菜とキノコ類と海藻 食べさせて なんとか血液を サラサラにしなければ😅 夫は20代の時は50㎏台で ガリガリだったのが 30歳を過ぎて現在 73㎏ お腹は出てるけど 太ってるように感じないです あ💡 お医者さんから 『あなた油飲んでるの?』 って言われたそうです🤣💦 笑い事ではないけど 笑っちゃいました👏🤣💦 ランキング参加中毎日投稿がんばり隊 ランキング参加中年の差婚
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