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「若者の恋愛離れ」は不正確未婚化や非婚化の原因をすぐ「若者の草食化」や「若者の恋愛離れ」のせいにしたがる界隈というものがある。内閣府の「令和4年版男女共同参画白書」が発表された際に「20代男性の約4割はデート経験なし」という調査結果を出して、メディアに大きく取り上げられたことは記憶に新しい。 しかし、そんなことは今の若者に限ったことではなく、40年前の若者とてたいした違いはないという記事を当連載で私が出した途端、メディアは掌返しで「デート未経験４割は昔から」となったこととがある。 →「デート経験なし4割」で大騒ぎするが、40年前も20年前も若者男子のデート率は変わらない 昨今の婚姻減については、若者の価値観の変化などといういい加減な原因にするのではなく、若者を取り巻く経済や雇用の環境の問題に目を向けなければならないだろう。人間の価値観を決める大きな要因は、彼らの置かれた環境によって影響され

【シリコンバレー=渡辺直樹】米テキサス大学オースティン校は1日、人が脳内で浮かべる言葉を文字に変換できる人工知能（AI）を開発したと発表した。医療用装置で脳の活動を読み取り、AIが言葉を推測して再現する。脳卒中で話すことができなくなった患者をサポートする用途などを想定しているが、倫理面で議論を呼ぶ可能性もある。AIの訓練には「トランスフォーマー」と呼ばれ、対話型AIの「Chat（チャット）GP

理性を鍛えてどんな時でも自制心を保っていられるようになりたいと思っている人は、結構いるのではないでしょうか。社会人になると、特に自制心って大事ですよね。では、自制心とはいったい何なのでしょうか？今回は「自制心」について詳しく解説します。まずは自制心がない人の性格や特徴を詳しく紹介します。そして自制心が強い人の特徴も詳しく解説します。そして自制心を鍛えて保つコツも紹介するのでぜひ参考にしてみてください。 自制心とは 「自制心」の意味は「自分の感情や欲望を抑えようとする心、気持ち」 「自制心」は「じせいしん」と読みます。 意味は「自分の感情や欲望を抑えようとする心、気持ち」です。 自分の感情を抑制して、態度や言葉などを表に出さないようにする心の状態を表します。 例えば、ダイエット中であるから食べたい物を我慢する気持ちや、大声を出したいけど人に迷惑をかけるから耐える心を「自制心」と言います。 「

自らの能力である「セルフコントロール」を理解し実践することは、より良い人間関係や自らの望む生活を実現・保持するためにも必要と考えています。 しかし、理想と現実との乖離（ギャップ）が実際にはあり、理想や原因さえも無視してしまうような自分自身がいるのでしたら、今後の問題・課題となっていきます。 セルフコントロール能力の欠如 「セルフコントロール」能力が欠如している人、能力が低い人は、『衝動的であり、また鈍感、脆弱、身体的、非言語的、危険志向的、近視眼的である傾向が強い』とも言われています。 最悪の場合、反社会的活動や犯罪者になる危険性も介在しているとも‥‥（ゴットフレッドソン＆ハッシーによる「犯罪の基礎理論」参考）。 セルフコントロール欠如の状態をそのままにしておくことは、健康面、経済面、社会面においてマイナスであり、またストレス（フラストレーション）は積重、精神的にも不安な日々が続く可能性も

東洋大学 社会学部 社会心理学科 准教授 セルフコントロール、自己制御、意識と無意識の心理学を専門に研究。博士（社会心理学）。主な著書に『社会心理学―社会で生きる人のいとなみを探る―』（ミネルヴァ書房）、『社会と感情』（北大路書房）など。 セルフコントロールとは無理なく行動に移すための“しくみ”を作ること 画像：社会学部社会心理学科・尾崎由佳准教授 ―「セルフコントロール」とは、どういったものなのでしょうか？ 「私たちの日常には、誘惑が溢れています。誘惑に晒されて、望ましくない衝動、抑えなくてはいけない感情・思考や行動が起こってしまいそうになる場面で、自分自身の反応をより良い方向に変えていくことを『セルフコントロール』と呼んでいます。 目標達成のためにコツコツと行動を継続するための（目標と逆行した行動をとらないための）心のはたらきと言うと分かりやすいでしょうか。」 ―目標に向けて、やる気を