音のレーザービームを飛ばす超高指向性スピーカ--ヘッドホンなしでプライベート音場を職場にしろ家庭にしろ、ほかの人がいる状況でそれぞれ異なる音楽や映画、ゲームなど音の出るものを楽しむ場合、ヘッドホンやイヤホンが必要だ。しかし、耳をふさぐ閉塞感は避けたいし、声をかけられたことに気付かないと困る場合もある。 そんなときは、音の届く範囲が非常に狭いスピーカ「<< A >>」を使ってはどうだろう。現在クラウドファンディングサービス「Indiegogo」で支援募集中。
痩せたきゃ勘違いするな！その理由を管理栄養士が解説。 - ゴリラじゃなくなるその日まで。
痩せたい！よし！スポーツジムに通おう！と思ったことがある人、通ったことがある人、多いんじゃないでしょうか。 元スポーツジムインストラクターのしみさんもブログに書いていましたが、結局のところ、運動よりも食事なんですよね。 hanauta18.hatenablog.com 私が10㎏痩せたのも、ジムにも行ってないし、自主的な運動もしてません。（運動がほんっと苦手） 食事の内容、食べ方、食べるタイミングを変えただけなんです。 詳細はこちらの記事に書いてるので興味のある方はどうぞ！ yuimaru.hatenablog.com ダイエットには正しい知識が欠かせませんよね。 ということで、ダイエットの勘違いあるあるをまとめてみました！ ◎高カロリー＝太る という勘違い 高カロリー＝太るというイメージを持つ人は多いと思うのですが、もし、この式が正しいとすれば、叶姉妹は多分マツコデラックスよりもデカいで
指圧師直伝。腰痛解消、座ったままで背中を簡単にストレッチする方法 - エキサイトニュース
1.椅子に深めに腰掛ける 2.お腹にクッションや丸めた毛布などを抱える 3.上半身を完全に倒してクッションにもたれかかる 背中を丸めるのは「悪い姿勢」？ ところが、先日このストレッチを教えた人に、こんなことを言われてしまいました。 「背筋（せすじ）を丸めるのは悪い姿勢なんじゃないですか？ こんなに丸めたら腰痛が余計に悪化しそうで怖いです」 お、なるほど……。それでは「いい姿勢」について解説してみましょう。 背中の筋肉にできるだけ負担をかけないのが「良い姿勢」 人間が上半身を起こしている時は、必ず背骨を支える筋肉を使うことになります。 背骨を支える筋肉が過剰に使われると、腰痛や背中の痛みにつながります。 それでも筋肉が背骨を支えるのに一番ラクなのはこんな風に「胴体が地面に対して垂直になっている状態」です。まっすぐに積み上がった積み木に支えが必要ないのと同じように、この姿勢をだと背骨を支える筋
東大病院で勤務してるこの女医さんの可愛いさと苗字凄すぎワロタｗｗｗｗｗ : 無題のドキュメント
東大病院で勤務してるこの女医さんの可愛いさと苗字凄すぎワロタｗｗｗｗｗ 【苗字の謎が面白いほどわかる本】 1： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/08/31(月) 15:50:41.105 ID:olsIEAGo0.net 苗字凄すぎだろ・・・戦国武将かｗｗｗｗｗ 日本史サボっててわからんわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 11： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/08/31(月) 15:52:59.246 ID:WYfsBVZhM.net エリート杉 15： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/08/31(月) 15:53:49.496 ID:MgiNuBKw0.net 名大医とかすごいな 3： 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/08/31(月) 15:51:38.659 ID:ocezSQ
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