お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 大人の休日倶楽部パスを使った旅２日目は、長野です。 やりたいことリストNo.45 焼肉レストランむさしや（長野県長野市）で、ジンギスカンを食べに行きます。 waqwork.hatenablog.com 初めて乗る北陸新幹線 指定席券売機を使って、トレインデスクの指定席が取れました！ 長野駅善光寺口から出て、バスで向かいます。 ２番の日赤病院・信州新町・小川村方面の路線図番号26番に乗ります。 バス停から歩いて5分です。 新天地ってパチンコ店ですかね。なぜか看板だけ残っています。 焼肉レストランむさしや 焼肉レストランむさしや到着です。 人気のお店で、行列になるようです。 開店間もない時間で、まだ空席がありました。 大人の休日ということで、まずはビール！ 11:00〜14:00までのランチメニューがお得なようです。 サフォークラムジンギスカン定食

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 幸楽苑で、期間限定の「トマト＆カレーらーめん」をいただいてきました！ www.kourakuen.co.jp 実は、ディナーセットの野菜炒めを食べようと思って伺ったのですが、新メニューの魅力に負けました。 waqwork.hatenablog.com 黒いエプロンとともに食べ方の案内がありました。 白い服だったので、紙エプロンのサービスは嬉しいです。 食べ方の案内に素直に従い、まずは温泉玉子を崩さずにスパイシーなスープを味わいます。 結構辛くて好みの味です！ 温泉玉子を崩して、味変です。 ちょっとまろやかになったかな〜 まだまだ辛さは十分で旨いです。 次は、ごはんをスープに浸していただきます。 これ大正解です。最初からご飯を沈めておいても良いかも。 チャーメンみたいに。 waqwork.hatenablog.com ご飯を全投入です。 スープに

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 プログラミングスキルアップのためにpaizaラーニングでレベルアップ問題集を解いています。 練習問題は、次のリンクで確認できます。 paiza.jp もっとコンパクトなコードにできるような気もしますが、指示通りに手順を進めて、作成しました。 #include <stdio.h> #include <string.h> int main(void){ char str[1000]; char buf[21][22]; int h,w,sy,sx,i; char yn[5]; char m; fgets(str, sizeof(str), stdin); sscanf(str,"%d %d %d %d %c",&h,&w,&sy,&sx,&m); for(i=0;i<h;i++){ fgets(str, sizeof(str), stdin); s

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 スキルアップのため、paizaラーニングを利用して、C言語のプログラミング練習問題にチャレンジしています。 練習問題は、次のリンクから見ることができます。 paiza.jp 前回より、簡単でした。 提出コードは、次のとおりです。 #include <stdio.h> int main(void){ char str[1000]; char buf[21][25]; int h,w,x,y,i; fgets(str, sizeof(str), stdin); sscanf(str,"%d %d",&h,&w); for(i=0;i<h;i++){ fgets(str,sizeof(str),stdin); sscanf(str,"%s",buf[i]); } for(y=0;y<h;y++){ for(x=0;x<w;x++){ if( buf[

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 全く予定していなかったものの、目的地に行く途中に駐車場が空いているように見えたので、寄ってしまいました。 「お食事処ばんや本館」 実際には、とても混雑しており、名前を書いて待つこと１時間でした。 大人気のお店です。 何にしようか、いろいろ迷ったあげく、お店の名物の「イカかき揚」と「まかない丼」にしました。妻は刺身とあら汁セットです。 イカかき揚（1,000円） まかない丼（1,300円） 刺身５点盛（1,600円） 想定外だったのが、こちらのイカかき揚です。予測の４倍ありました。大きすぎて驚きです。 まかない丼もボリューム満点です。 いずれも美味しくいただきました。 １３時過ぎに食べたのですが、満腹すぎて夕飯も食べずに寝ました。 翌日お昼ぐらいに、やっとお腹が空きました。 このブログを書いている今気づいたのですが、こちらのお店は、やりたいことリ

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 昨年はハズレてしまったマクドナルドの福袋、今年は当たりました！ １月１日の朝、マクドナルドからのメールで当選がわかりました。 危うく購入を忘れそうになっていたので、また忘れないうちに散歩しつつ交換してきました。 当たったとはいえ、3,000円で購入できる権利なので、もらえるというよりお得に買えるということですね。 プレート、コインケース、加湿器、ブランケットと商品券3,430円相当が入っていました。 １０％の確率で入っている500円分のマックカードは入ってませんでした。 商品無料券の内訳は、次のとおりでした。 ・サムライマック炙り醤油風ダブル肉厚ビーフ　１枚 ・ベーコンレタスバーガー　１枚 ・てりやきマックバーガー　１枚 ・えびフィレオ　１枚 ・マックフライポテトMサイズ　２枚 ・ホットアップルパイorお好きな炭酸ドリンクMサイズ　１枚 ・プレ

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 ５月に「にくにくにくバーガー」を食べて以来、６月と７月の肉の日を逃して、やっと食べに行けました。 新きんにくにくバーガーです。 チキンパティ、ソイパティ、チキンナゲットと3段重ねで、分厚いです。 にくにくにくバーガーと同じく、食べにくいです。 たんぱく質を３２グラム摂取できるそうです。 最後まで美味しくいただきました。 たんぱく質と食べ応えは、新きんにくにくバーガーの方がパワーアップしているそうですが、個人的には、にくにくにくバーガーの方が好きです。 waqwork.hatenablog.com 期間を空けてしまったので、会員ランクはブロンズのままでした。 waqwork.hatenablog.com 新発売の「白いモスバーガー」も食べてみたいです！ それでは、今日もワクワクな一日を！ チャオチャオ！ ランキング参加中食べ物

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 自分で仕留めたわけではないですが、集団の狩りを手伝ったので、獲れたてに鹿肉を分けていただきました！ 肉が柔らかくなるというシャリアピンソースのステーキで食べて見ました。 まずは、シャリアピンソースを作るフライパンに、鹿肉を置き、玉ねぎとニンニクをすりおろして、30分ほど待ちます。 多めのオリーブオイルで、肉だけをスキレットで焼きます。（オリーブオイルを切らしていたので、普通の油を使いました） 一方、肉を取り出したソース用のフライパンへ、赤ワイン３、醤油２、みりん１、砂糖少々、酢１ぐらいで、煮詰めていきます。 肉を日本酒に漬け込んでいたので、水分が出てきました。 何度か表裏を返しながら、火を通していきます。 シャリアピンソースが煮詰まってきました。 肉をトングで挟むと柔らかいです。生焼けだったらトースターで焼いてみようと、とりあえずお皿へ。 想像

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 ３行ポジティブ日記を書き始めてもうすぐ１年半ぐらいになるところです。 waqwork.hatenablog.com もともとネガティヴ思考なのか、結構嫌なこととか失敗を思い出しやすいのですが、寝る前に今日の出来事をポジティブに捉える訓練になっていると感じています。 しかも、寝る前にやるので、いい気分で睡眠に入れるように思います。 waqwork.hatenablog.com 通勤がなくなり体重が増え気味なので、最近は３行ポジティブ日記に加え、風呂上がりの体重も記録しています。 日々の体重の変化に驚いています。１日で１キロ前後の変化があることもあります。月の中で確認すると、２キロ前後を行ったりきたりしています。 通勤していた時は、朝夕合わせて４０分ぐらいの徒歩と、職場の９階までの階段、マンションの５階までの階段、昼休みの散歩など、結構歩いていたの

お元気さまです。わくワークの義（ヨシ）です。 少し早めのお昼時、興味を引く看板が！ 開いていたので、早速入店し、迷わず爆弾ハンバーグです。 油がバチバチど跳ねることから爆弾と名付けられたそうです。 準備された紙を持って、ガードします。 これは、静岡県にある炭焼きレストランさわやかの「げんこつハンバーグ」と同じタイプです！ ミディアムがおすすめとのこと。 waqwork.hatenablog.com 爆弾ハンバーグ誕生秘話～こだわりの味はこうして生まれた～｜爆弾ハンバーグ フライングガーデン－THE FLYING-GARDEN 目の前で、２つに割ってソースをかけてくれるのも同じです。 どっちが先なんでしょうね。 ガーリックソースでいただきました。 さわやかのオニオンソースも美味しいですが、ガーリックソースの方が好きかも。 げんこつハンバーグの方が、粗挽き肉の粒が大きかったと思います。爆弾ハン

お元気さまです。わくワークの義です。 またカレーを食べに行ってしまいました。 以前、御紹介した洋風食堂アオキヤさんです。 waqwork.hatenablog.com 今回は、旬のオススメになっていた「カキフライカレー」にしました。 バーニングブラック仕様を注文したところ、強めも出来ますよと辛さのバージョンアップを案内されました。 迷わず「強めで！」オーダーです。 口の中での辛さは、それほど感じないのですが、汗が吹き出します。 涙も出ました。（旨さに感動したのかも） 流石に「強め」です。 いつものバーニングブラックなら、水を飲まずに食べ切れていましたが、今回は途中で水を飲んでしまいました。 辛さに負けて水飲み始めるとガブ飲みで、お腹一杯になるので、避けたいところです。 完食後の甘いデザートが美味しいです。 シャリシャリ感のある凍った果実が、ヨーグルトの中で少し溶けたところをいただきます。