1年前、自分とよく似た人と出会いました Hello I am Usaki , Not a rabbit （↑ドーも、うさぎじゃないよ、ウサキだよ。と言うてます） 採用された方、おめでとうございます！！ schizoid-personality.hatenablog.com 1年前、自分とよく似た人と出会いました ブログをやろうと思ったきっかけになった人 私の中身はこんなんです たまたま聴いた曲で思い出した「ＺＡＲＤ：心を開いて」 ブログをやろうと思ったきっかけになった人 2019.2.23 ちょうど1年前、1人の男の人と出会いました。 どんな人かと言うと、この人は「もう1人の自分かな？」と思うような人でした。 1人でたまたま入った店に、その人は来ました（光って見えました） すぐに仲良くなりました（そんなことは滅多にありません…笑） 自分と気の会う人なんて「1年に1人、会うかどうか？」の確率

今日は長男の荷物を取りに実家へ行きました。 過剰反応はどうかと思うけど、今はインフルエンザや新型コロナウィルスの感染が怖いですね。 昨日お風呂に入っているときなんとなく考えてたこと。 私の鬱病歴約９年。 最初はパニック障害、PTSD、トラウマでした。 いろーんなことが降り注ぎ、やがて鬱病発症。 現在の症状としては 気分の落ち込み 不眠（今は薬による影響で過眠、薬がないと寝付けない。） 不安 無気力 過呼吸 希死念慮 他にも小さな症状はあります。 強迫性障害の疑いもあります。 主人と一緒でないと一人での外出は無理。 唯一、娘と一緒に韓国語教室には頓服服用して行ける。 昔は社交的だったと思う。 今では他の人との関係性に疲れてしまうので交友関係ほぼなし。 仕事も無理。 ほぼ引きこもりの生活しています。 これが今の私。 まだ“褒めノート”の効果はない。 今日は主人のお誕生日です。 お寿司食べてケー

こんにちは、じんのんです。 初めに、このテーマはとてもデリケートで、専門家でも難しいテーマだと思います。 なので、ど素人のおっちゃんがこんな記事を書くべきか？、書くべきで無いのか？と相当に悩みました。 でも、おっちゃんが今置かれている状況も含め、同じ悩みを抱えている人が、この記事を読んで少しでも楽になればと思い記事にしてみました。 当然、おっちゃんは専門家でもないので、あくまでもおっちゃんの一個人の想いとして書いていますので、そのつもりで見て下さい。 記事に対しての批判や苦情は、一切スルーさせて頂きますのでご了承下さい。 部下のうつ病発症 今から3年ほど前の話です。 職場で部下がうつ病になり、6カ月ほど休職したことがあります。 その当時も、一時的に本社のあたりが強くなり、ほぼ、無理やりに おっちゃん率いる地方工場で、新しいジャンルの仕事に取り組むことになったのですが、その仕事のチームリーダ