2022年7月18日のブックマーク (13件)

  • 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き - めのキッチンの美味しい生活

    卵オンパレードの日。これ、今年の4月に作っていたものです。 とにかく料品が4月からあれこれ値上げになり、その後も値上げ予定が目白押しだった頃ですね。 卵も値があがって、Mサイズが買えなくて「不揃い」という名のSとSSが交じったパックを買った記憶。 材が不足していたのと、春の終わりの蕪菜をなんとかしたいと思ったのですね。 お隣さんに、小さな1個じゃ足らない。2個使ってもボリュームが出ない。 困ってオムレツと目玉焼きを一緒に出すという珍しいことにチャレンジすることに。 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼きの痛風ケアメニュー 蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き 添え野菜(塩もみキャベツ) 切り干し大根とヒジキと油揚げの煮物 人参の煮物 蒟蒻の胡麻風味煮 糠漬け 厚揚げと葱の味噌汁 白米ご飯2杯 乾物と蒟蒻……材の不足を感じさせるラインナッ

    蕪菜と魚肉ソーセージのオムレツと目玉焼き - めのキッチンの美味しい生活
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    yayoi0841 2022/07/18
  • 鶏皮揚げの玉葱和風だれ - めのキッチンの美味しい生活

    鶏肉の中でプリ体が少ないほうの部位。皮。 皮だけでメインにするのは難しいです。イメージとしてはどうしてもつまみやおまけのような一品が多くなってしまいます。 べれないのに唐揚げがべたくなる娘。皮を全部外しました。 衣も極力減らしたいので小さく切らず、大きさを維持して揚げました。 外された皮は、お隣さんが(元気な時なら娘も)喜ぶもの。 一緒にカリッと揚げました。ペーパーでしっかり油を落として、スライス玉葱をのせ、その上から和風ダレをジャーっと。 鶏皮揚げの玉葱和風だれ 鶏皮揚げの玉葱和風だれの痛風ケアメニュー 鶏皮揚げの玉葱和風だれ 添え野菜 茹で人参の塩麹和え 小松菜のお浸し モヤシの和え物 糠漬け 下仁田ネギのポタージュ プリン体の少ない部位ですし、脂肪が落ちてしまえばグラム数もそんなに上がらない鶏皮は、痛風ケアにお勧め品。 痛みが出ていて厳しめケアの事制限を続けている時に辛くなって

    鶏皮揚げの玉葱和風だれ - めのキッチンの美味しい生活
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    yayoi0841 2022/07/18
  • 覆われた自我が新たな何者かに変貌を遂げる |

    『箱男』 安部 公房 (著) 新潮文庫あらすじ頭からすっぽりとダンボールの箱をかぶり、都会の街を彷徨い歩く箱男。 箱の中で全てを完結し、自分たらしめるものを放棄する彼が、箱ののぞき穴から見ていたものは何だったのか。 贋箱男との関係、看護婦への愛など、喜びと苦しみ、美しさと醜悪さを持つ人間たちの姿がいくつも交錯する。 やがて読者を迷宮の世界へと誘う衝撃的な物語。 ある日 窓の下に箱男が住みついたある男のアパートの窓の下に一人の箱男が住みつきます。 嫌悪と苛立ちを感じた住人は空気銃で箱男を狙い撃ち、どこかに当たった様子で箱男は去っていきました。 折しも住人は冷蔵庫を買い換えたところで、部屋にはダンボール箱がありました。 試しにかぶってみたのですが…。 一方、撃たれた箱男は病院で治療を受けます。 そしてその病院の看護婦に五万円で箱を売る約束をしてしまいます。 箱男に銃を向けたのは、彼を治療した医

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 楽園のホテルに集う嘘つきたちが隠しているものとは |

    アットホームな雰囲気の 小さなホテルなのだけど 宿泊者たちはどうやら何かしら 嘘をついているようなの。 『ホテル・ピーベリー<新装版>』近藤史恵 (著) 双葉文庫 あらすじ教師を辞め、友人の勧めでハワイ島へとやってきた木崎淳平。 日人が経営するこのホテルの特徴は「リピーターを受け入れない」こと。 天気や気温が目まぐるしく変わるこの島を楽しもうとした淳平だが、同宿者の蒲生がプールで溺死。 直後にもう一人の宿泊者、青柳がバイク事故で死亡。 このホテルでいったい何が起こっているのか。 ハワイ島のホテルで立て続けに起こる事故死仕事を辞めた淳平は、高校の同級生の杉下に「海外にでも行ってきたら?」と、ハワイのお勧めのホテルを紹介されます。 リピーターは受け入れなし、滞在は最長三ヶ月まで。 全六室というその小さなホテルに興味を持った淳平は三ヶ月の宿泊予約を入れます。 ホテル・ピーベリーのスタッフ和美と

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 人形の修復からそこにこめられた思いを探る |

    なるほど〜。それは高い技術が 必要になりそうだな。それに、 持ち主はみんな人形に思い入れがありそうだ。 どんなドラマが潜んでいるのか、楽しみだぜ! 『たまさか人形堂ものがたり』津原 泰水 (著) 創元推理文庫 あらすじ勤めていた広告代理店を突然リストラ解雇された澪は、祖母が遺した小さな人形店を継ぐことに。 主軸を人形の小売りから修復に移し、新卒の冨永と謎は多いが確かな腕を持つベテラン・師村の二人の助けを得ながら何とか経営している。 店に持ち込まれるのは顔面が破壊された古い創作人形、一度修復したのにまた手足や頭がバラバラになったテディベア、精巧なラヴドール…。 その人形たちに込められた思いとは。 テディベアはなぜ壊されるのか?人形に関する知識は深くはないけれど、祖母の店を畳むのもしのびなくて「たまさか人形堂」を継いだ澪。 無給でも良いから雇ってくれという人形マニアの冨永と、新聞の募集を見てや

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    yayoi0841 2022/07/18
  • むらさきのスカートの女を通して見ていたものとは |

    同じ職場になるように誘導したりも。 観察しているうちに、「むらさきの スカートの女」の様子が変わっていくのよ。 『むらさきのスカートの女』今村 夏子 (著) 朝日文庫あらすじ私の家の近所に「むらさきのスカートの女」と呼ばれている人がいる。 この女性のことが気になるわたしは彼女の行動を観察している。 わたしと同じ職場で働くようになった彼女は、すぐに仕事を覚え、先輩たちからも好感を持たれている様子。 やがて彼女と上司不倫が噂されるようになり、彼女の態度もこれまでと違ってきて…。 変わっていくむらさきのスカートの女の姿に…むらさきのスカートの女は、そう若くはなく週に一度パン屋でクリームパンを買い、公園の「むらさきのスカートの女専用シート」と名付けられたベンチに座り、パンをべます。 町の中ではひそかに有名な人物ですが積極的に近づこうとする人はいません。 姉や知人にも似ていると感じている「わたし

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 自分の中の「ほんとうのリーダー」を見つけよう |

    人間界ではそうもいかない部分も あるわよね。同調圧力を強いられる 機会も多い中、自分のリーダーを どうみつけていくか、ということが 書のテーマとなっているわ。 『ほんとうのリーダーのみつけかた』梨木 香歩 (著) 岩波現代文庫 概要コロナ禍において、人と人とのつながりが薄れ、これまでの常識が通用しない事態となった。 人々を導くリーダーが存在せず、進むべき道がわからないまま、時間が過ぎていく。 この社会ではリーダーのなりかたは講じられていても、リーダーのみつけかたやえらびかたについては、ほとんど学ばれていない。 書ではほんとうのリーダーの見つけかたについて解説していく。 ほんとうのリーダーはどこに?非常事態という状況のもと、同調圧力が強まり、思ってもいないのに同意してしまい自己嫌悪に陥ることがありませんか。 そんなあなたの「やっちまった」をいつも見つめている、味方である人は誰でしょうか。

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 淡路島魚釣りもできる車中泊ポイントおすすめ炬口漁港 | Koroブロ

    最近の車は、車中泊しやすくなり、車中泊をされる方も多くなっています。 淡路島には無料駐車場も多く、車中泊におすすめのポイントがいっぱい。 無料の駐車場も多くまた、近くにトイレがあるところも数多い。 何と言っても、淡路島は、交通量も少なく静かなのがいい。 海に囲まれた淡路島ですから、フッシングポイントもいっぱい。 この際ですから、両方とも楽しむことが出来るポイントのご紹介。 炬口漁港は、洲市街地に入る手前にある漁港だ。 以前、淡路島と州の間を運行していたフェリーボート乗り場後を公園として整備したものだ。 無料の駐車場とトイレがあり、魚釣りもできるおすすめのポイントだ。 駐車場わきのこのエリアからの魚釣りなら、車を横付けできる。 入り口が分かりにくいのが難点、この「炬口漁港共同組合」の建物を目印に、国道28号線「炬口北」交差点からこの建物が見えるので、左にそしてこの建物を右手に直進すると、

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 【ポケモンGO】「デンジュモク」対策と最小討伐人数は?「デンジュモク」何人で勝てる? - 週末ポケモンGO!で、なんとなくGO!

    「デンジュモク」対策と最小討伐人数は? デンジュモクの最小討伐人数は、レベル40以上のじめんタイプのポケモンを6体ずつ持っている場合、2人で可能です。 ただし、これは理想的な条件での計算なので、実際には3人以上で挑戦するのが無難です。 この記事では、ポケモンGOの伝説レイドで登場するウルトラビースト、デンジュモクのレイド攻略方法を紹介します。 デンジュモクはでんきタイプのポケモンで、じめんタイプが唯一の弱点です。 デンジュモクのおすすめ対策ポケモンや最小討伐人数、個体値早見表などをまとめていますので、デンジュモクのレイドに挑戦する際の参考にしてください。 「デンジュモク」対策と最小討伐人数は? デンジュモクの最小討伐人数は、レベル40以上のじめんタイプのポケモンを6体ずつ持っている場合、2人で可能です。 弱点 「じめん」が弱点 デンジュモクのおすすめ対策ポケモン ガブリアス グラードン ド

    【ポケモンGO】「デンジュモク」対策と最小討伐人数は?「デンジュモク」何人で勝てる? - 週末ポケモンGO!で、なんとなくGO!
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    yayoi0841 2022/07/18
  • 【第58回 函館記念】レース回顧・結果

    【函館記念】7番人気白毛馬ハヤヤッコが重賞2勝目 芝では初V函館◆G3◆芝2000メートル◆3歳上◆出走16頭 浜中騎手騎乗の7番人気、白毛馬ハヤヤッコが、’19年レパードS以来の重賞制覇を決めました。道中は最内枠を生かして好位のインで進めて直線へ。激しく雨が降る中重馬場でより力のいる洋芝で最後までしぶとさを発揮して、芝での初の重賞勝ちを手にしました。 2着には、1番人気M・デムーロ騎手騎乗のマイネルウィルトス、3着には4番人気岩田康誠騎手騎乗のスカーフェイスが入りました。 ゴールの瞬間力強くガッツポーズを見せた浜中騎手は「積極的に前のポジションを取っていこうと思っていた」 「3,4コーナーでも手応えが良かったので外側に誘導していい感じだと思っていました」 「直線で先頭に立ってからもしぶとく頑張ってくれたね」とパートナーを称える。 ソダシに続く白毛馬のタイトル奪取に「今日は泥んこになってし

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 2022年 ランニング記録 26 - 気の向くままに

    30代サラリーマン。 埼玉県さいたま市出身で、今は東京都北区赤羽で奥さんと二人暮らしです。 仕事はSEをしています。 趣味は草野球と週1回の14,5キロのランニング、テレビドラマを観ること。 東京マラソンを2回、さいたま国際マラソンを3回完走しました。 最近は東京マラソンの抽選に落ち続けています。 2018年のさいたま国際マラソンでサブ4達成しました。 2016年1月からあすけんというスマホアプリを利用して、ダイエットを開始し、約10キロ痩せました。 気付けば7,8キロバウンドして、70キロ台に戻ってしまいました。 ラーメンが好きで、べたお店の情報を自己満で記録しています。 英語の勉強を始めました。 2017年に受けたTOEICのスコアがまさかの500点。 2018年に受けなおして620点まで持ち直しました。 将来的には860点を目指したい。 マスターズ甲子園で甲子園出場を目指しています

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 北海道に移住するなら車は寒冷地仕様でないとだめ?標準仕様車に後付けができるかについても

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    yayoi0841 2022/07/18
  • 失礼なことを聞いてしまいました : 「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く

    「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く 人も企業も地球も輝いて欲しい!そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経営コンサルタントで、「認定経営革新等支援機関」取得済です。また、農業、不動産賃貸業、ボランティア(プロボノ)活動も楽しんでいます。 人も企業も地球も輝いて欲しい!そう願って日々活動しています。 70歳台の元気なシニアです。人生に積極的にチャレンジしています。日々の活動の中から、人や企業が「幸福」で「輝く」のに役立つような記事を書きます。これから先の人生を考えるとき、若い世代の方にも、同世代の方にも、必ず役立つと思います。 茨城県在住の経

    失礼なことを聞いてしまいました : 「いのち輝き塾」…人が輝く、企業が輝く、地球が輝く
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    yayoi0841 2022/07/18