上半身は仕事、下半身はエクササイズ――「ながら」で時間を2倍使う
上半身は仕事、下半身はエクササイズ――「ながら」で時間を2倍使う：ヘルス＆フィットネスジャパン2008 梅雨が明ければ夏本番。体のラインが気になりだす季節だ。とはいってもフィットネスジムに通う時間はない――。そんなときは自然にエクササイズができるという、丸いバランスボールに座ってデスクワークしてみては？ より楽にエクササイズしたい人には、足付きタイプのボールもある。 ｢エクササイズには、なにも持たずにウォーキングするのが一番なんですよ｣ エクササイズ関連商品を取り扱うプロアバンセの営業、松永直史さんは出店ブース内でそう話す。6月18日に東京ビッグサイトで始まったイベント｢ヘルス＆フィットネスジャパン2008｣でのことだ。来月予定している｢メタボリック特集｣に紹介する手軽なエクササイズグッズを探していた矢先だった。 ブースには、同社が手がける業務用エクササイズマシーンや家庭用エクササイズグッ
芯径4ミリで毛筆タッチ 硬度“10B”の「筆鉛筆」
三菱鉛筆埼玉県販売の「筆鉛筆」は、硬度が“10B”の鉛筆。濃く軟らかい芯の直径は4ミリで、毛筆のようなタッチで書けるという。 三菱鉛筆埼玉県販売は、硬度10Bの「筆鉛筆」を発売した。一般文具小売店のオンラインショップと埼玉県内の文具店店頭で購入できる。価格は1本420円。 日本工業規格（JIS）で定められた鉛筆の硬度は9Hから6Bまでの17段階だが、「筆鉛筆」の硬度は10Bと「国内初」の軟らかさ。芯の直径は4ミリで、通常の鉛筆の約2倍の太さだ。芯に練りこむ油も通常の鉛筆とは成分が異なり、紙に書いたときの摩擦係数を低下させることで、軟らかい芯がばらばらになってしまうことを防いだという。 もともと三菱鉛筆は、埼玉県や岡山県など一部の県で行われている「硬筆書写」の授業で使用する、トメ／ハネ／ハライができる専用鉛筆を販売していたが、「さらに軟らかく濃い鉛筆のニーズに応えるため」（三菱鉛筆埼玉県販売
書評：Fortune Favors the BOLD（知識資本主義）
少し前のエントリーでも引用したが、Lester Thurowの「Fortun Favors The BOLD (邦訳：知識資本主義←ちなみに、この邦題はすごくセンスが悪い)」は非常に面白い。世界中のさまさまな経済の動きが分かりやすく解説してある本だが、特に目を引くのは日本の「失われた１０年」に関する部分。 驚くべきなのは、日本がバブルの崩壊で経験したメルトダウンそのものではない。どの国であれバブルの後には遅かれ早かれメルトダウンを経験するものだ。特筆すべきは、日本にバブル崩壊が残したさまざまな問題をさっさときれいにする能力が欠如している点にある ... バブル崩壊の結果、日本の不動産ローンを抱えている人の４０％は借金の残高の方がその担保である持ち家の価格より高いという債務超過の状態に陥っている。...米国であれば、そんな人はさっさと持ち家の鍵を銀行に渡して新しい人生をやり直すことができるが
Life is beautiful: ソフトウェアの仕様書は料理のレシピに似ている
先日、経済産業省向けの仕事をしている知り合いと食事をしたのだが、彼によると経済産業省の今の悩みは、「IT産業の階層化の弊害によっておこる下流のプログラマーの収入の低下」だそうである。「プライムベンダー」と呼ばれる「上流コンサルタント」たちがインドや中国にも仕事を発注できることを理由に、激しく値切り始めたために、今やわずか一人月３０万円というケースもあるという。 こんな話を聞くと本当に悲しくなる。まず第一に「プログラムを書く」という仕事は簡単な仕事ではない。数学的な頭を持っていないとかなり辛いし、基礎がしっかりと出来ていないとろくなソフトウェアは作れない。物価の安いインドや中国なら許せるが、米国よりも生活費の高い日本で一人月３０万円とはあまりにも低すぎる。 「彼らは下流のエンジニアで、詳細仕様書に従った通りのプログラムを書くだけの簡単な仕事をしているから給料が安い」という説明を聞いたことがあ
ホワット・ア・ワンダフル・ワールド 初心者にプログラミングを教える際の難しさ
今のプログラミング言語は，アルゴリズム （計算手順） を書き下す （だけの） ものなんですよね． なので，初心者にプログラミングを教える際 「どうやってアルゴリズムを作れば良いのか ?」「熟練者は，どのように発想しているのか ?」 ということを教える際には，向きません．これがプログラミング教育の本質的な難しさです． アルゴリズムを作るための方法論と，それを表現できるプログラミング言語が無いから，結局はたくさん本読ませて，問題解かせて，自分で勉強してがんばってね，数こなせば自然とわかってくるから，という前時代的な教育しかできないのです．これでは脱落者がたくさん出てしまっても無理はありません． amachang さんががんばってます．執筆中のマインドマップを引用するってのは，ちょっと申し訳ない気もするのですが，面白い一文を発見． IT 戦記 2008-07-15 プログラミング未経験者が Ja
これスゴ! - BeFunky : 404 Blog Not Found
2008年07月16日15:00 カテゴリ翻訳/紹介 これスゴ! - BeFunky VectorMagicもすごかったけど、こちらはもっとすごいかも。 Funky Ways to Express Yourself - BeFunky 要は写真をイラスト化してくれるサイトなわけですが、百聞は一見にしかずとはこのこと。 Beforeafter パラメターはいろいろ調節できるのですが、重要なのは、何もパラメターをいじらなくてもここまで出来てしまっていること。画像を指定して、ボタンを押してくだけでこれ。 画像の加工にかかる時間は、数秒。全世界のイラストレーター涙目? ここまで高速だと、フルオートのフィルターも可能かも知れない。テキストを自動で加工してメタテキストを作るのはもはや日常だし、画像に関しても拡大/縮小/フォーマット変換ぐらいならすでに実用レベルだけど、写真→イラストまで全自動フィルター
プログラミング未経験者が JavaScript でプログラミングを始めるまでに必要なこと - IT戦記
（執筆中） （文章の練習も兼ねてぐだぐだと執筆中、現時点で読んでも日本語になってないと思います。） （執筆途中だけど、こうしたらいい！とか、アドバイスがあれば教えてください＞＜読者みんなが編集者！とか言ってみる） （あ、はてな記法のパッチを送ってくれてもいいです＾＾） （ちょっと、 Shibuya.JS in Kyoto → PHP カンファレンスがあるので、次の更新はそれ以降になるかも） 自分の知り合いに「まったくのプログラミング未経験だけど、自分のウェブサイトを作ってみたい！」という人がいるので、プログラミングを始める前に必要な知識や心構えや準備などを書いておこうと思います。もちろん、最初に使う言語は JavaScript です。 この文章は、プログラミングまったくの未経験者が読んで分かる文章を目指しています。もし、分からない部分がある場合は指摘してください。聞いてください。自分で調べ
サイバーパンク・ノンフィクション - 書評 - インフォコモンズ : 404 Blog Not Found
2008年07月17日00:00 カテゴリ書評/画評/品評Blogosphere サイバーパンク・ノンフィクション - 書評 - インフォコモンズ 講談社Biz経由で著者より献本御礼。 インフォコモンズ (InfoCommons) 佐々木俊尚 初出2008.07.15;販売開始まで更新 これは恰好いい Stylish! 役に立つ usefulとか正しい rightとかどうかはさておき、これまでの佐々木作品の中では最も面白い fun一冊であるのは間違いない。 本書「インフォコモンズ (InfoCommons)」は、「Web 3.0とは何か」を嗤わずに考察しつづけてきた著者による、Web 3.0の草案 ドラフト。前作までの「Web 3.0」は、著者自身も含めて嗤わずにいられない代物だったが、この草案はなかなかいける。 目次 - 講談社BIZ-netより;ルビを追加 プロローグ 第１章 情報共有
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