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だろうからに関するyoh596のブックマーク (1)

  • 近くのラーメン屋が大盛り系しかないと気がついたのでラーメンを作った。

    去年の健康診断がとにかくやばかった。 会社に提出したら「病院いけ」といわれた。まぁ毎日ラーメンってるんだから当たり前だ。 医者からの事指導とか受けて「もうラーメンなるべく控えなきゃいけないんだな…」ってなって1ヶ月。大分数値が改善した。医者からは「べすぎないように。まだ肥満気味だから油断しないように。」と釘をさされた。 (あらすじここまで) で、最初の1ヶ月は全然我慢できた。 毎日煮魚作ってべた。冬だしな。ブリアラがうまいのよ。 でもちょっとづつ寒さが和らいできたころにふと「ラーメンいてぇ」ってなっちゃった。 んで、いつもいってたラーメン店どこかにいこうとおもった。チートデイってあるしたまにはいいよねって感じで。 ・二郎系の店A ・つけ麺大盛り無料系の店B ・まぜそば麺増量可能店C ・替え玉5個目から無料の店D ・台湾人がやってるどの定にもラーメンがついてくる店E あとは餃子の

    近くのラーメン屋が大盛り系しかないと気がついたのでラーメンを作った。
    yoh596
    yoh596 2022/11/10
    わし、ウォーキング(orランニング)+ラーメンで半年10k減量した。1時間ウォーキング(orRun)で目的のラーメン屋行って食べてウォーキングして帰る。消費カロリー600k+水1l飲んで塩分小便で放出。自作ラーメン仕込で2時間は使う
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