現代で働く社会人に大きな影響を与えているストレスの原因 あなた自身も当てはまるものがあるのでは? 仕事をする上で、ストレスの原因となりやすいのは、”人間関係”、”労働環境”、”責任”、”やりがい”の4つと言われている。 人間関係 会社では、上司や同僚、部下、取引先など様々な人と関係を持つ。接する人が増えれば増えるほど、価値観が合わない人と関わる機会が増えるためストレスを抱えやすくなる。 労働環境 1日の大半を過ごす会社の労働環境が悪ければストレスになる。具体的に、悪質な職場施設や長時間の労働時間などからストレスを受ける。 責任 仕事に責任はつきものだ。仕事の責任の一つである締め切りやノルマがあることは、珍しいことではない。責任ある仕事に追われ続けると、ストレスを感じやすくなる。 やりがい やりがいのない仕事を続けることもストレスの原因になる。続けていくうちに、仕事をやっている意味を見い出す
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