[B! health] yoshinaniのブックマーク

Amazon.co.jp: 自閉症スペクトラム 10人に1人が抱える「生きづらさ」の正体 (SB新書): 本田秀夫: 本

yoshinani 2014/01/16

"自閉症とアスペルガー症候群の垣根、さらには障害と非障害の間の垣根をも取り払い、従来の発達障害の概念を根本から覆す「自閉症スペクトラム」の考え方が、いま注目されています。”

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IDEA * IDEA

ドットインストール代表のライフハックブログ

yoshinani 2011/05/25

会社で使いたいが、同僚が華麗にスルーしてくれるかどうかが問題だ……

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カラダに良い快適な仕事環境を整えるためのコツ | ライフハッカー・ジャパン

疲れやすい、呼吸の浅さを改善。ストレッチポールは毎日使いたいほど気持ちがいい!【今日のライフハックツール】

yoshinani 2011/02/18

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まずは正しい洗顔から　カサカサお肌から脱出するための「乾燥肌」対策 - はてなニュース

そろそろ気になる「肌の乾燥」。冬が近づくにつれて、肌がカサカサしてきたという人はいませんか？本格的な乾燥のシーズンに向けて、手遅れになる前に実践しておきたい「乾燥肌対策」をまとめてみました。 ■まずは正しい「洗顔」を秋から冬にかけては、乾いた外気と室内の暖房による乾燥のダブルパンチで肌がカサカサになりがち。まずは普段の洗顔方法から見直してみましょう。 ▽ お肌の乾燥が改善されない５つの原因と対策＆改善法｜オーガニック化粧品のピュアノーブル ▽ http://allabout.co.jp/r_health/gc/299344/ ▽ かんでんｅ-Ｐａｔｉｏ会員制度の終了について ▽ 冬の乾燥肌を救済！スペシャルお手入れ術これらのエントリーによれば、乾燥肌を招くNGな洗顔方法は次の通りです。洗顔に使うお湯の温度が高すぎる。肌をゴシゴシこするように洗っている。クレンジング＋石けん洗顔

yoshinani 2010/11/27

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肩コリbaby！？

那覇市安里のアロマ＆ストーンスパ　フランジパニより岩盤浴とアロマを中心とした美容・健康関連の記事をお届けします。最近私の周りがbabｙラッシュなのか、赤ちゃんと接する機会が多いです。そこで、このチャンスに前から気になっていたことを試してみました。今はもう絶版になってしまっているのですが、「バランス・クリニック（著：坂本恒夫）」という本に書いてあったのですが、赤ちゃんはみんな、肩がこっているというのです。この本によると、赤ちゃんは、お母さんのお腹の中で腕を挙げることができず、ちじこまっているので肩の関節が凝り固まっているそうなのです。よく、赤ちゃんが泣いたりぐずったりするとき、背中をトントンとたたいてあげると落ち着いたりしますね。あれも、「凝ったところは血行が悪い。そこを叩くことによって血の流れがよくなり、気持ちがよくなって眠るのである」そうです。えぇー赤ちゃんって、

yoshinani 2010/11/23

赤ちゃんは肩こり？

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おまえらは大丈夫？　突然大声を上げたい衝動、多い瞬き、頻繁に首をひねるなどトゥレット症候群安心ちゃんねる！

1 しんた(長屋)　投稿日：2010/11/21(日) 18:02:13.98 ID:b7e4Temd0 トゥレット症候群支援考える突然、大声を上げるなど衝動的な動作が続く「トゥレット症候群」という発達障害について、教育現場での支援のあり方を考えるシンポジウムが開かれました。トゥレット症候群は、突然大声を上げたり、激しく首を振ったりするなどさまざまな衝動的な動作が続くもので、脳の神経の部分に原因がある発達障害です。シンポジウムでは、発達障害の専門医で東大病院の金生由紀子医師が「トゥレット症候群は、本人の性格や親の育て方に問題があるわけではなく、脳の機能の問題だ。それぞれ症状も違うので、子どもに合った支援を学校現場で考えてほしい」と訴えました。続いて都内の学校の教員が「ある児童の場合、学習能力は高く通常の学級で勉強しているが、本人の申告で症状がひどいときは別室で授業を受けるなど、家