冷凍保存でラクチン！「作り置きおかず」で毎日のご飯を充実させよう
作り置きレシピまとめ☆メインにぴったりなおかずレシピです。 ①揚げない甘辛ウイング風照り焼きチキン 画像提供： レシピブログ ★使うもの 鶏むね肉 1枚 片栗粉 大さじ1 白ごま(お好みで) 大さじ1/2程度 塩コショウ 適量 調味料A 以下 醤油 大さじ1と1/2 砂糖 大さじ1 みりん 大さじ2 お酒 大さじ1 ★作り方 ①鶏むね肉を斜めにそぎ切りにし、食べやすい大きさにしたら、みりん大さじ1/2をかけて軽く揉み塩コショウで下味をつけます。 ②片栗粉をまぶし、フライパンにサラダ油をひき間隔をあけて鶏むね肉を入れ中火で両面焼き色がつくまで焼きます。 ③余分な油をペーパーで取ってから調味料Aを入れ中火で煮詰めます。 ※みりんは①の残り大さじ1と1/2です。 ④粗熱がとれてから、お好みで白ごまをかけて出来上がりです♪ 骨が無いので食べやすい！！ 油で揚げない簡単ヘルシーチキンですよ♪ ②鶏ハ
【レポート】「おうちごはん」で月2万5,000円を節約!?(3)--ドレッシング×旬の食材で広がるバリエーション | ライフ | マイコミジャーナル
"おうちごはん"は節約のいろはの「い」 外食三昧では、いつまでたっても貯金の残高は増えません。夕食を外食した場合、1回で1,000〜1,500円にはなります。コンビニでお弁当とペットボトル入りの飲料を買った場合でも1回＝1,000円弱。1カ月で3万円というわけです。そうかといって、安価なファストフードで済ますと栄養が偏りますし、1日の疲れを癒し、明日のエネルギーを補給する夕食が味気ないものになってしまいます。 そこで、オススメなのが自炊＝"おうちごはん"というわけです。何も、毎日、おうちごはんにする必要はありません。ウィークデーの3日間と週末の1日、合わせて4日間をおうちごはんにするだけで、節約効果は大。 おうちごはんのメリットは安上がりなことだけではありません。 自分の食べたいものを好きな味付けで食べられる。 野菜をたっぷり盛り込めば健康にも良好でヘルシー。 "食の安全"にこだわるなら、
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来年も作りたい！ふきのとう料理を満喫した 2024年春の記録 春は自炊が楽しい季節 1年の中で最も自炊が楽しい季節は春だと思う。スーパーの棚にやわらかな色合いの野菜が並ぶと自然とこころが弾む。 中でもときめくのは山菜だ。早いと2月下旬ごろから並び始めるそれは、タラの芽、ふきのとうと続き、桜の頃にはうるい、ウド、こ…
リアルマネー白書 ＞ お金が貯まる人の生活習慣
door to door 「人生の新たな扉を開けた挑戦者たち」に迫ります。一歩を踏み出す不安とどう向き合い、葛藤をどう乗り越えたのでしょうか。そして、彼女が扉を開けた理由はーー。 NEW 21回/全16回 キャリア 2024.02.26
常識をくつがえすタモリ流の “豚生姜焼き” を実際に作ってみた！ - ガジェット通信
以前、ガジェット通信では『タモリ流の “豚生姜焼き” が美味しいと評判に』という記事を掲載した。これはインターネット情報サイト『関心空間』に書かれていたタモリ流の調理方法で作られた豚生姜焼きが「死ぬほどうまい！」という記事だった。しかし、「さっそくタモリ流の豚生姜焼きを調理してみようと思う」とは書いたものの、あまりに記者が忙しくて（？）作れずにいた。 ということで、実際にタモリ流の豚生姜焼きを『関心空間』のレシピを見ながら作ってみたいと思う。まず用意するものは、豚ロース、醤油、みりん、お酒、生姜、小麦粉のみ！ これなら、普段はコンビニ弁当や外食ばかりという一人暮らしの人でもカンタンに作れそうだ。 （1）タレを作る あらかじめ、生姜、お酒、しょう油、みりんを適量混ぜて、タレを作っておく。分量は皆さんの好みに応じて味の濃さを調節して決めるといいだろう。男性の一人暮らしの場合は、みりんを持ってい
はてなまかないシェフ直伝！4ステップで簡単、とっておきのお弁当レシピ - はてなニュース
前回ご好評を頂いたはてなブックマークニュースの「お弁当特集」。今回は、はてな京都オフィスのまかないシェフに「お弁当にぴったり、簡単で作り置きもできるとっておきのレシピ」を教えてもらいました。 お弁当を毎日作り続けるには、おかずのアイデアを出すのも一苦労。そこで今回は、はてな京都オフィスでいつも美味しいまかないランチを作ってくれているid:sacco0627に、「お弁当におすすめのレシピ」を聞いたところ、時間も短縮できて、一度作っておけばいろんなおかずに使える「肉味噌」を使ったレシピを教えてくれました！ まずは4つのステップでとっても簡単な肉味噌の作り方です。 材料 豚ひき肉 300g にんにく 1〜2かけ たまねぎ(小さめ) 1コ 調味料 酒・みりん 各大さじ2 みそ 大さじ4 砂糖 大さじ1 ごま油 大さじ1 炒りごま お好み 1.にんにく、たまねぎはみじんぎりにしておきます。 2.フラ
これは使える！おかず技 お弁当のおかず120 - ［料理のABC］All About
《卵料理》 1.卵巻きインゲン◆ 2.ホウレン草の玉子巻き◆ 3.ウーロン茶卵◆ 4.高野豆腐の卵煮 5.高野豆腐入り卵◆ 6.麩巻き玉子焼き◆ 7.マドレーヌ玉子◆ 8.油無し卵巻き 9.春雨グラタン◆ 10.煮豆入り卵焼き◆ 11.ポーチドエッグ◆ 12.ダシ巻き玉子 13.薩摩揚げと卵の煮物◆ 14.豆乳入り卵焼き◆ 15.卵のコーヒー煮◆ 16.なめこ卵焼き 17.甘納豆卵焼き ◆ 18.ポテトオムレツ◆ 19.花形玉子◆ 20.カップ焼き卵 《鶏肉》 1.中華風もも焼き ◆2.簡単キジ焼き◆ 3.鶏と長芋鍋ロースト◆ 4.ササミの大葉焼き 5.鶏肉青ジソ梅巻き◆ 6.鶏利休揚げ◆ 7.ツクネ磯辺焼◆ 8.明太子チキン 9.つくね焼き ◆ 10.鶏マヨソテー◆ 11.きじ焼き丼◆ 12.ハニーロ
ショッピング枠 現金化・クレジットカード現金化・現金化
"離婚の無料相談についてですが、離婚をするのかどうか悩んでいる時というのは誰かに相談に乗ってもらいたいものですよね。弁護士や離婚カウンセラーによる離婚の無料相談というのは、結構最近増えています。離婚の無料相談窓口を開設しているところは結構あるので、電話相談でも、窓口へ直接相談するのでもいいので、一人で悩まないで離婚の無料相談を利用してみるといいかもしれませんね。離婚の無料相談に来る人の多くは女性なんだそうです。女性が離婚をしてもやっていけるのかという将来的な不安を相談に来るケースが多いそうですが、そのほかにも、離婚の相談内容としては夫が離婚してくれないという相談もあるそうです。 離婚というのは結婚以上にパワーのいることだと離婚をした人は口をそろえていいますよね。離婚の相談に、友人や知り合いに乗ってもらうというのもいいかもしれませんが、本格的な離婚の相談となるとやはり離婚をいろいろと見てきた
プロから学ぶ簡単家庭料理レシピ シェフごはん
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E・recipe/料理レシピ
Company会社概要 京都アム有限会社はインターネットを通じたウェブサイトの発行を目的としています。 「食」に何より興味を持つものが集まり、1998年夏に創業し、2002年7月に有限会社として設立いたしました。 インターネットやメールマガジンが毎日の食事のように普通の生活に入る時代のお手伝いをしたい、と考えています。 現在、インターネット上の情報提供サービス『E・レシピ』を運営するほか、コンテンツの制作販売を行っています。 Woman.excite E・レシピのご紹介 https://erecipe.woman.excite.co.jp E・レシピは365日の食生活を提案する食のウェブサイトです。 家族の楽しい食事を応援する、をコンセプトにPDFメールマガジンとして1998年11月12日に創刊。 2001年1月22日より、ウェブサイトとしてリニューアルしました。 2002年4月1日、新コ
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