こんにちは、中年もっくんです。 腎臓病で血液透析を行っていることはプロフィールに書いていますが、フルタイムで働いているので、月・水・金曜日の夜間透析です（土曜日は昼間の透析）。夕方5時半に病院に入って10時に病院を出ます。なので、晩御飯は弁当を注文しています。値段は570円です。当然ですが、透析患者用に、 エネルギー・蛋白質・カリウム・リン ・食塩がコントロールされています。ご飯は180g、弁当とお茶で500gになり、その分が当日の除水量にプラスされます。働き盛りの自分には少々物足りない量ですね。毎週末に3日分の弁当を紹介しています。 さて今週の弁当はじゃじゃ～ん。 まずは月曜日の弁当。 炊き込みご飯、鮭のムニエル、ナスの煮物、ほうれん草サラダ、白桃。炊き込みご飯は薄味でいいんですが、もう少し具が欲しいかな。鮭の皮が硬くて噛み切れない。片手では食べづらいですね。 エネルギー600kcal　

こんにちは、中年もっくんです。 米国株の取り引きを行っている方には朗報です。 ※マネックス証券より正式発表があったので、記事を更新しました。 マネックス証券の米国株取引では、これまで最低取引手数料5米ドル（税抜）にてサービスをご提供してまいりましたが、このたび最低手数料を0.1米ドル（税抜）へ大幅に引き下げいたします！主要ネット証券の中では最安となり、これまで以上に低いコストでのお取引が可能となります。 また、同時に米ドルの為替手数料（買付時）も半年間無料といたします！この機会にぜひ、1株から超低コストでご購入いただける米国株の世界をご体験ください。 なお、最低手数料の引き下げを記念して、各種キャンペーンも実施いたします。 マネックス証券HPより これまで為替手数料の安さから、住信SBIネット銀行でドル転して、SBI証券に米ドルを移し、米国株を取引きしていました。それでも、米国株式の購入に

こんにちは、中年もっくんです。 スワップ金利で小遣いを稼ぐため、ポーランドズロチ/円のロングとユーロ/円のショートでスワップ金利が稼げるが小規模テスト中です。これは ズロチ・ユーロサヤ取り として知られている手法です（手法については一番最後の過去記事参照）。ネットでは賛否両論あるので自分で試しているところです。ただし小規模です。成果を不定期で記事にしています。 最近は円高が進んでいるので、ひと月ぶりにテスト結果を記事に残しておきます。 仕込み内容 テスト結果 ユーロ/ズロチ 仕込み内容 テスト開始は2018年12月4日です。最小単位で始めたので、 ・ポーランドズロチ/円（1ズロチ30.163円）を5万ズローチのロング、 ・ユーロ/円（1ユーロ128.66円）を1.3万ユーロのショートで仕込みました。 テスト結果 ※豪ドル/円も試しに仕込んでいますが、今回の話とは無関係です。 今日の朝8:0

こんにちは、中年もっくんです。 以前こんな記事を書きました。 www.mokkum.jp 円を米ドルに変えて米国株ETFのVOOとHDVを指値で注文していたんですが、6/21の期日を過ぎて、結局は約定できずに終わりました。 現状、円高がさらに進んで(↓)、ドル転は進めているんですが、S&P500は順調に上昇し、20日は高値を更新しました。(↓) SBI証券のHPより 米ドル/円 日足1年チャート SBI証券のHPより S&P500 日足1年チャート 米ドルが貯まってきて、米国株をポチりたい病が進んでいますが、なかなかタイミングが合いません。 積み立て中の投資信託（S&P500, 先進国株式インデックス）の方は順調に利益が上がってきています。評価額が上がればもちろん嬉しいのですが、下がった方がたくさん買えてよりうれしいのは変態が入ってきているのかもしれません。 さて、いよいよ来週の金曜日から

こんにちは、中年もっくんです。 今回は、息子の投資の話です。 息子にお金教育を始めました 金持ち父さん貧乏父さんの本を与える 最小限の説明 100万円の運用開始 利益の使い道 今後の目標 息子にお金教育を始めました ひとり息子は現在高校二年生。息子がリタイアする頃には公的年金は期待できない。 となると、今から投資を教え込んで、老後の資金を蓄えさせないといけません。若いころから少額からでも投資を始めると時間という武器が使えますからね。高校入学をきっかけに、息子のお金の勉強が始まりました。 金持ち父さん貧乏父さんの本を与える まず最初に、右のおすすめ書籍にあるロバートキヨサキの ”金持ち父さん貧乏父さん” を読ませました。 普通に生きていると知らない世界を知ってもらうためです。 読んだ感想を聞くと、「う～ん、あんまり面白くなかった」とのこと。まあ、そんなもんですね。若いころに頑張っていい会社に

こんにちは、中年もっくんです。 今回は自分の身近な持ち家と投資の話です。 【ケース１：持ち家は資産】 自分より少し年上で、毎日定時退社、あまり出世は出来ていない人がいます。奥さんは薬剤師で、世帯年収はかなり高いと思われ、仕事よりも別に生きがいがあるのだと思います。毎朝5時に起きて、ランニングしているそうです。一緒に海外出張に行ったことがあるんですが、そこでも朝から走っておられました。 その人は、快速電車が止まるJR駅に隣接しているマンションの一室を所有されています。マンションの一階はスーパーが入っており、近隣には商業施設があります。 その人曰く、頻繁に「家を売りませんか」というチラシがポストに入っているそうです。やはり、駅に隣接したマンションは需要が高いのですね。 こういうケースだと持ち家は資産として勘定できますね。 【ケース２：そんな家を買わなくても・・・】 通勤路に細い道があって、その

こんにちは、中年もっくんです。 吉野家ホールディングス【9861】から株主優待が届きました。少し前に届いていたんですが、記事にするのが遅くなりました。 皆さんよくご存じの牛丼屋さんですね。海外にも進出してて、一度サンフランシスコでも食べたことがあります。 経営理念は以下のようになっています。 For the People すべては人々のために 企業は「社会のニーズを満たすため」、「人類の幸せに貢献するため」に存在しているといえます。 吉野家ホールディングスグループは、国や地域を越えた世界中の人々のために企業活動を行います。 世界中の人々とはお客様であり、同じ志のもとに集う従業員であり、社会のすべての方々です。 「人」のためを考え、「人」を大切にし、「人」に必要とされたい。 お客様へお値打ち感のある商品をお届けしたい。 従業員とはやりがいのある充実した人生を共に歩みたい。 社会との共生を積極

こんにちは、中年もっくんです。 ＜購入・換金手数料なし＞シリーズ６ファンドの信託報酬率が引下げられました。自分もニッセイ外国株式インデックスファンドを積み立てているのでありがたい話です。 さて、ライバルのeMAXIS Slim はどう動くでしょうか。そちらも積み立てているので、下がればありがたいです。いや、絶対に下がるはず。 ニッセイ＜購入・換金手数料なし＞シリーズもeMAXIS Slimシリーズも、ノーロードで破格の信託報酬です。素人が負けない投資方法は限られています。なかでも、これらを長期間に渡り積み立てるインデックス投資は多くのブロガーさんたちが勧めています。 www.mokkum.jp 以下、引き下げ内容です。 ＜購入・換金手数料なし＞ニッセイ外国株式インデックスファンド 0.109％以内　→　0.0999％以内 ＜購入・換金手数料なし＞ニッセイ外国債券インデックスファンド 0.1

こんにちは、中年もっくんです。 今週の東京株式市場は日経平均株価が前週末比94円安(0.44％安)の2万1250円で取引を終えました。 SBI証券HPより 週明けの13日(月)は、内閣府による国内景気の基調判断が6年2カ月ぶりに「悪化」となり、国内景気減速への警戒感により弱い展開でした。 14日(火)も中国の報復関税措置を嫌気して大幅に続落して始まり、日経平均は一時440円下落し2万0700円台まで売り込まれる場面もありましたが、その後は引けにかけて下げ渋り2万1000円台をキープしました。 15日(水)は反発しましたが、16日(木)はファーウェイへの制裁措置で米中対立がさらに泥沼化したことが嫌気され安く終わりました。 週末17日(金)は米株市場が3日続伸と好調の中、東京市場も買われました。 さて、毎日積立ての今週分の結果です。 第１位：三菱ＵＦＪ国際－サイバーセキュリティ株式オープン（→

こんにちは、中年もっくんです。 今週の株式市場は米中貿易摩擦懸念が再燃し、日経平均株価が前週末比913円安(4.11％安）の2万1344円と急反落しました。 SBI証券HPより 連休明けの７日(火)は、米中貿易摩擦の再燃が嫌気され、輸出関連株を中心に売りが優勢でした。日経平均株価は前営業日比335円01銭安の2万1923円72銭、東証株価指数（TOPIX）は18.09ポイント安の1599.84といずれも続落しました。 8日(水)の日経平均は大幅に3日続落。米国市場では米中通商協議の先行き懸念が一層強まりNYダウが473ドル安と大幅に続落し、東京市場でもリスク回避目的の売りが先行し、日経平均は295円安からスタート。円相場が1ドル＝109円台まで上昇したことも重しとなり、大引けの日経平均は前日比321.13円安の21602.59円でした。 この売りは9日(木)も続き、日経平均は心理的なフシ目