栄養バランスの良い『簡単朝ごはん』の作り方。 - まるろぐ
2017 - 04 - 02 栄養バランスの良い『簡単朝ごはん』の作り方。 健康 食材 Facebook Twitter Pocket Hatebu ズボラな私でもできる、簡単にできるバランスの良い朝ごはんの作り方です。 今回は洋風なワンプレート。 パンだけで朝ご飯済ましてませんか？たんぱく質大事だよ～～～ ワンプレート ワンプレートにすると洗い物も減るので私みたいなズボラな人にはぴったり。 気に入っている北欧柄みたいなお皿。ここのお店種類も豊富でかわいいよ～ 豊富な柄と品揃えのポーランド陶器専門店【セラミカオンラインショップ】 真っ白のもいいけど、柄があると、私みたいにセンスなくてもそれなりな感じに盛り付けられます！ プレートの内容 この日の朝ごはんの内容はこんな感じでした。 チーズ入りオムレツ トマトとレタスとアボカドのサラダ 生ハム バゲット これ１０分あれば完成します (笑
簡単に作れる、手作りカレールウのレシピ。 - ゴリラじゃなくなるその日まで。
手作りカレールウって、難しそうに思うけど、実は簡単なんですよー！というお話。 手作りすると、無駄な脂も添加物もカットできるのでおすすめです。 （市販のカレールウは脂が多いし、かつ脂の質もあまり良くないので、、、） 手作りカレールウに必要な材料 手作りカレールウに必要なの、小麦粉・バター・カレー粉の３つだけ！ せっかく無添加で作るカレーだから、素材もちょっとこだわりのものを選びたい。という方におすすめなのはこの３つです。 国産有機小麦粉 posted with カエレバ 金沢大地 Amazon 楽天市場 よつ葉北海道バター posted with カエレバ よつ葉 Amazon 楽天市場 S&B カレー posted with カエレバ エスビー食品 Amazon 楽天市場 ちなみにちなみに、『S&Bのカレー粉』は炒め物にもチャーハンにも使えてものすごく便利です。お気に入りのものがある人はそ
３０分で出来る！バターも卵も使わない、シンプルで上質なスコーンの作り方。 - ゴリラじゃなくなるその日まで。
バターがなくても、卵がなくても、美味しいおやつ、作れますよー！ 大好評の、クッキーの作り方はコチラ。 yuimaru.hatenablog.com スコーンも３０分あれば作れます！！ ◎材料はシンプル。黒ごまきなこスコーン。 材料の選び方は、こちらにまとめているので参考まで！ 日々のおやつはシンプルがいい。バターも卵も使わない、シンプルで上質なクッキーの作り方。 - まるろぐ シンプルなおやつは、素材にこだわるのがポイントですよー。 全部揃えられなくても、薄力粉と油と砂糖。これは分量が多いので、こだわると美味しくできると思います。 私がよく材料を買っているのはこのお店。品揃えが豊富で便利！ 富澤商店オンラインショップ ◎作り方は簡単。30分で作れます。 混ぜて焼くだけです。 薄力粉・甜菜糖・きなこ・塩・ベーキングパウダーはふるって真ん中をくぼませ、くぼませた所に油・牛乳・ヨーグルトを入れる
簡単クッキーなら絶対このレシピ！『バター不使用クッキー』 - ゴリラじゃなくなるその日まで。
もう何回も焼いてるこのクッキー。バター不使用なので、すり混ぜる必要がなくて超簡単なんですよ！簡単にクッキー作るならこのレシピが一番おすすめです。ちょっとしたプレゼントにも最適です。 簡単クッキーの材料 このレシピで使ったオススメの材料はこちら。 国産小麦粉『ドルチェ』 てんさい含蜜糖 九鬼 太白純正胡麻油 ローストミックスナッツ ベーキングパウダー（アルミ不使用） 国産小麦粉ドルチェはどんなお菓子にも使える万能なやつです。大体お菓子作りするときはこれを使っています。 てんさい糖は白砂糖よりもまろやかで、クセもないのでお菓子作りによく使います。 ミックスナッツは食塩無添加のものならなんでも大丈夫。 あと、ここで一番ポイントになるのが太白胡麻油。これ一本あればマフィンもスコーンも美味しく作れます。一本あるとなんでも使えて重宝します。 www.yuimaruuu.com ここにチョコチップを入て
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