私もね、思ってましたよ。 「自分みたいな人間、生きててもしょうがないんじゃねぇか」 って。 でも今はね、こう思うんだよね。 「だからこそ、ブログを書こう」 って。 胸を張って言うことじゃないと思うけど、私以上にどうしようもない人間ってなかなかいないと思う。 今、現在進行形で人生に絶望している皆さん、お疲れ様です！ 今日も一日、私と一緒に迷いましょう！ 私はアナタを助けないし、光の元へと導きもしません。 ただ一緒に、迷うだけです！ この真っ暗闇のトンネルの中、つまづきながら、迷いながら、アナタと一緒に踊るだけです！ 人生に必要なのって、「答え」とか「真理」とか、そんな大それたものなんかじゃなくて、一緒に泣いたり笑ったりしてくれる存在、人生を共有してくれる存在なんじゃないか？ 今、そんなふうに思いました。 私もね～、昔はホント、ず～っとヤバかったですからね。 「どうやって生きていったらいいんだ

今日は「自己肯定感」の話。 ちょっと重い話だけど、いつか書かなくちゃな～と思ってて。 これ、すげ～大事なんだよね。 人生を左右する。 致命的なまでに。 「自己肯定感」とは何だ？ まず一応、自己肯定感って何よ？っていうのをザックリと。 読んで字のごとく 「自己を肯定する感覚」ですね。 （当たり前っちゃ当たり前か） 「自分には価値がある」 とか、 「自分は素晴らしい存在だ」 みたいなことを漠然と感じてるわけですよ、自己肯定感が高い人っていうのは。 まず、そこからスタートだと思うんだよね、人間って。 これって遺伝とか、子供（特に乳幼児）の時の育てられ方に左右されるらしいんだけど。 「自分はこの世に存在していてOKなんだ」っていう感覚がまず最初に無いと、本来はその次のステップには進めないワケですよ、実を言うと。 だって、自分自身のことを 「この世にいなくていい存在、いちゃいけない存在」 って思いな

以前に、家からまったく外に出られないようになったことがあって。 怖いんですよね、人間が。 誰とも会いたくない。 全盛期？の時には、人間界が怖すぎてベランダにも出られませんでした。 かなりの重症です。 そんなゴリゴリのひきこもりである私が、外に出られるようになったきっかけはミニトマトでした。 今、現在進行形でひきこもっている皆さんの参考になれば幸いです。 社会不適合者が陥る「負のスパイラル」。どんどん自信を失って、どんどん何も出来なくなる。そんな自分をますます嫌いになって……泥沼！ 一回、落っこちてしまうと、這い上がるの大変なんですよね…。 「這い上がれるはずだ」と信じる事も出来なくなるし。 みんなが当たり前のように出来てることが全然できない。 自分は社会不適合者だ…。 ダメだ～…！！ みたいにね、もう徹底的に自分を責めること以外、何もできないんです。 こうなるともう重症ですよ。 ちょっとも