作り置き ●鳥手羽元のさっぱり煮 ●油揚げとエリンギと春菊の玉ねぎ酢炒め ●レンコン、ゴボウ、じゃがいものマヨマスタード炒め この他に写真無し ●茹でただけササミ 11/20日曜日 春菊と切干大根鍋 中に鶏肉が沈んでます。 モヤシと春雨もタップリです。 11/21月曜日 残業なので、テキトー 11/22火曜日 ラム肉で水炊き鍋 11/23水曜日 カボチャソテー ササミサラダ レンコン、ゴボウ、じゃがいものマヨマスタード炒め チクワ(わさび醤油でw) 生ハム レバー唐揚げ ササミサラダはこちらを参考に! www.umablo.net 水菜と酢玉ねぎ!でビジュアル全く違うけどw 素敵な カボチャを見つけました。 『りょうおもい』 名前だけで、ほっこり(●´ω`●) 11/24木曜日 残業なのでテキトー 11/25金曜日 今月最後のサーティワン SoftBank、スーパフライデー ●オレオジャモ