読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 姪っ子が「会いたい」と言っていたので、会いに行こうかなと思いましたが、ご時世がご時世なので、今日、skypeでおしゃべりをすることになりました。 学校がリモート授業でお友達に会えず、週末も外出できず、一人っ子なので自宅でもてあましているようです。 私にできることはさせてもらって、少しでも姪っ子の気分転換になれたらいいなと思っています。 写真を撮る方法を変えると素敵に見える 「ブログで素敵な写真を載せたい・・・」と以前から思っていて、工夫はしてきたつもりですが、やはりセンスは大事だなと感じます。 我が家のダイニングの照明は、暖色系も入っています。 ダイニングの床やドアも茶色で、テーブルも木目調です。 私が素敵だなと思う写真は、「白とグレー」のお部屋なので、理想には程遠いです。 しかし今回、主人がとても素敵な写真を撮ってく

読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 今日は、「早朝家事1時間」が終わり、それ以外の家事がないので、12時間くらいの自由時間があります。 コロナや花粉症、寒さや体力の無さ・・・といった複数の理由により、おうちの中で一日過ごす予定です。 ピアノをしっかり練習しようと思っています。 「ねんきんネット」はID無しでログインできる 毎年1回、「ねんきん定期便」というハガキが届いて、納付状況をハガキで確認することができます。 我が家の書類はバインダーにファイリングしているので、「ねんきん定期便」のハガキも最新版だけを残して保管しています。 ただ、現在はweb上でも「ねんきん定期便」を受け取れます。 我が家の書類は一ヶ所にして保管しておきたいので、わざわざハガキにしています。 「ねんきんネット」のことを放置していましたが、今回「ねんきんネット」がどういうものなのか、中

読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 今晩は雪が降る予報なので、日中のうちにスーパーに行って、数日分の食料を確保しようと思います。 スーパーの買い出し以外は、今日も家事をしない（NO家事デー）予定です。 夫婦ふたり暮らしの場合、洗濯物が少ないので、洗濯乾燥を毎日回さなくていいのでラクです。 災害時に必要な水の量を準備した結果 先日記事にした「防災用の水」について、見直しをしました。 raku-kurashi.hatenablog.jp ネットで調べたところ、一人当たり一日に飲食で使う水は「3リットル」だそうです。 二人暮らしで、5日分の水は確保したいです。 「3リットル×2人×5日＝30リットル」が必要なので、2リットルのボトルが15本必要です。 最近、我が家に保管していた水は、「26リットル」で、4リットル足りないです。 「500ミリリットル×4本＝2リ

読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 今日の家事は、朝7時半で終わりました。 火曜日は家事が少ない日なので、気持ちもラクです。 片道一時間かけて通院する日なので、仮眠をとって体力を温存してから出発しようと思います。 2月でも販売！かわいい色のユニクロ冬服 冬がもうすぐ終わるタイミングですが、ユニクロで冬服を購入しました。 私が購入するユニクロ品は、ヒートテックなどの防寒対策のための衣類です。 今回は、部屋着の上着として着ているジャケットを買い替えました。 商品名は、「ファーリーフリースフルジップジャケット（長袖）」です。 冬はもちろん、6月の梅雨の時期で肌寒い時にも、部屋着の上着として着ているジャケットで、着古してしまったので買い替えしたかったです。 もうすぐ春の季節なので、もう販売していないかなと思ってあきらめていましたが、店舗にありました。 色が、私好

読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 小学生の子供3人がいる友人から、話を聞きました。 「子供が、毎朝目が覚めてくれることが有難い。無事に学校から帰ってきてくれて有難い。私をお母さんにしてくれて有難い。」との事でした。 「当たり前なことはない」ということを思い出させてもらい、私も彼女の真似をして、感謝の生活をしようと思いました。 3つのメリットを感じた運動用マスク ウォーキングをしていると、陽の光が強くなってきたように感じます。 4月頃から紫外線が強くなるとのことですが、一年を通して日焼け対策は大事です。 顔の日焼け対策のために今回購入したものは、「マスク」です。 楽天で購入した「ヤケーヌ」という商品です。 全身まっ黒のコーディネートでウォーキングをしているので、マスクも黒にしました。 顔全体と首の後ろまで、日焼けから守ってくれます。 気に入ったところは3

読者登録、はてなスター、ブログ村バナーにポチッとありがとうございます。 今朝は10時間の睡眠をとれたので、身体がとてもラクです。 コロナの感染拡大が続いていて、我が家もいつどうなるかわからない状況です。 不安がたくさんある世の中ですが、まずは自分が安心の心で穏やかに暮らすことが大事だと感じています。 流れている音楽の曲名をその場で探す方法 自宅に居る時に、「カルディっぽい音楽を流すね」と主人が言ったら、カルディっぽい音楽が、スマホから流れてきました。 「どうやって見つけたの？」と聞いたら、方法を教えてくれました。 簡単すぎて、目からウロコでした。 カフェや店舗で流れているBGMを聞いて、「この曲はなんていう曲だろう？誰が歌っているのだろう？」と思ったら・・・ まず、スマホの「google検索」を開きます。 「マイク」のマークをタップします。 「認識しています」という画面が出たら・・・ この

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 今日も6時に起きて、朝家事1時間をして主人を送り出しました。 これから仮眠をとってから、仕事に行ってきます。 夫の作る手ごねパン＆ピザ 「夫の作る手ごねパンシリーズ」です。 今までにも何度も登場した、主人の手ごねパンですが、主人が手ごねパンを作るようになって、もうすぐ1年が経とうとしています。 raku-kurashi.hatenablog.jp コロナ禍になった昨年、週末におうちで長い時間過ごすようになり、主人の趣味のひとつにパン作りが加わりました。 以来、毎週末パンをこねて作っています。 食パン作りが流行っていた時期もあります。 食パンは焼き加減が難しいようで、毎回出来上がりが違いました。 すべて手でこねて作っています。 こんがり焼けた、丸いパンを作ったこともありました。 パンの中に、私が作ったあんこを入れて、

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 今朝、窓を開けたらとても涼しい風が入り込んできて、キリッと目が覚めました。 通院などの出掛ける用事が複数あるので、今日こそは「NO家事デー」にしたいです。 カリモク椅子の口コミ速報＊ダイニングチェア 先日、カリモクのダイニングチェア購入についての記事を書きました。 raku-kurashi.hatenablog.jp このカリモクの椅子が、私の暮らしに大きな変化をもたらしてくれていて感動しているので記事にします。 今までは、食事の時間とパソコンをする時間以外は、立っていて、おうちの中を歩き回っていました。 歩き回ることで体力が消耗し、疲れて椅子に座っても、体に合わない椅子だったので、ベッドで横になる時間がとても多かったように思います。 椅子に座る時間が長くなったので、体力の消耗が少し和らぎました。 そして、横になっ

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 昨日、「今ある幸せに感謝しよう」と思わせていただける機会がありました。 生活ができたり、ブログを書けたり、今の職場に出会えたことに改めて心から「ありがとうございます」と思い、今この瞬間を大切にします。 座り心地のいいダイニングチェア＊カリモク 念願のダイニングチェアが、おうちに来ました。 今年の1月に突如、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛に悩まされて、いまさら椅子の大事さを感じております。 我が家は以前、ダイニングテーブルとチェアのセットをニトリで購入しました。 ダイニングテーブルのサイズがお部屋にピッタリだったので、セットでついでにダイニングチェアも購入しました。 椅子のデザインが結構気に入っていました。 購入してから3年経った頃から、座るところがやわらかすぎて、座ると姿勢が悪くなり、座りづらいような感じを受けるよ

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 先日、大家さん経由で業者さんに頼んでエアコンクリーニングをしてもらいました。 今のおうちに引っ越してきて4年目で、エアコン自体は9年目の製品です。 3台あるエアコンのうち、よく使っていた2台のエアコンの汚れが思った以上にひどく、洗浄液がカビで真っ黒になっていました。 ads by google お気に入りのチョコレート菓子＊2種 お菓子はあまり食べなかったのですが、最近お菓子に目覚めています。 砂糖の摂りすぎには注意をしていますが、美味しいお菓子はついつい食べてしまいます。 特に、私はチョコレートが好きらしく、今回ご紹介するお菓子は、チョコレート菓子2種類です。 チョコレートを贅沢に使った「ポッキー」です。 チョコレートはもちろん美味しいのですが、中のビスケットもしっとりしていて食べやすいです。 2本入りで個包装に

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 先週あたりから体調が安定していて、5日連続で毎日1時間程度の外出をしました。 連続して外出をすると、いつもは後からガクっと来ますが、梅雨で涼しくて睡眠がしっかりとれているので、今のところ大丈夫です。 ピアノの練習もはかどっていて、最近は「ベートーヴェン」「モーツァルト」「メンデルスゾーン」のクラシック曲も弾いています。 ads by google コロナ禍での結婚披露宴の引き出物 2回目の緊急事態宣言が解除されて、春めいてきた3月末に、主人の友人の結婚披露宴が開催されました。 主人のみが参加したのですが、出掛ける前に、「帰り道は引き出物の荷物があるから、カバンを持っていくかどうしようか。」と話していました。 そんな心配をしなくてもよかったことに後から気づいた話です。 コロナ禍での結婚披露宴の招待状がお手紙ではなく、

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 最近は、毎週通院の多い日程で、「整形外科」など4か所ほど通っていました。 今は、通院の頻度を減らしたり、通院をやめて様子を見ることにしたりで、今後はもう少し楽しいことに時間を費やしたいと思っています。 毎年この季節から夏にかけて、「筋トレとストレッチ」がしたくなるので、整形外科の理学療法士の先生から教わったメニューを毎日やっています。 ads by google 休日の朝食は簡単シンプル！ 我が家の休日の朝食はワンプレートです。 平日の朝食は私が作っていますが、休日の朝は基本的に主人が作ってくれます。 子供のいない我が家では、休日は朝からゆったりとした時間が流れており、そのような落ち着いた雰囲気の中でいただく朝食です。 余っていた「キャロットラペ」と「肉じゃが」を置いて、「ベーコンエッグサンド」と「キウイ」を盛りつ

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 4月に勉強していた資格試験の合格通知が来ました。 raku-kurashi.hatenablog.jp 新しいことに挑戦しようと思いましたが、ここは焦らず、短期的に考えるよりも、長期的に実現したい夢を叶えるために、今できることをやっていこうという方針にしました。 資格取得の次にやることは、家庭料理のレパートリーをもっと増やして、パパっと作れるようになることです。 ads by google 手作りでアロマオイルを楽しむ方法 友人からアロマオイルのプレゼントをいただきました。 以前、アロマオイルに興味があるという話をしていたことを覚えていてくれて、私の体調を心配してプレゼントしてくれました。 アロマオイルも嬉しかったのですが、友人の優しさに感動しました。 お試し用で、5種類の香りが入っていました。 その5種類の香りの

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 最近、家計簿をつける時以外は、パソコンを開かないことが多くなり、ブログ訪問やブログを書く時間が減りました。 生活をしていて、「このことをブログに書きたいな」と思うことがあるものの、ブログ更新のタイミングを失っています。 その代わりに、お料理に力を入れてみたり、お菓子作りに挑戦したり、ピアノを弾く頻度を上げたりして、「暮らす」という行動に重点を置きながら、体を休めつつマイペースに過ごしています。 ads by google いちごを大量消費する方法＊5種 義実家から、「いちご」がたくさん送られてきたので、工夫をしながら消費してみました。 まずは、王道の「いちごジャム」です。 少し時間はかかりますが、手間のかからない方法で美味しく作れるレシピを見つけたので、今後もこちらのレシピをリピートする予定です。 義実家からのいち

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 5月の上旬は調子が良かったので、近場に外出をしたり、在宅ワークを増やしたり、少し忙しくしていました。 その影響があったのか、5月中旬から「すぐ疲れる」を発動しまくり、夜の睡眠を9時間とっても、日中も5時間程度横になっている日が続きました。 横になって休んで復活したタイミングで、少し家事をこなして、また横になる・・・の繰り返しで、なんとか日々過ごしています。 ads by google 「玄関マット」と「オイルヒーター」を処分 ずっと手放せなかった物をやっと手放しました。 まず、「玄関マット」は、昨年の5月に玄関から取り外して使わずにおりました。 玄関マットのない生活に主人が違和感を感じていたこともあり、「いつか玄関マットを使う日がまたくるかもしれない」と思っていました。 raku-kurashi.hatenablo

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 5月のGWあたりに、自分の夢を叶えるための第一歩として、まずはお料理を頑張ることを決意しました。 家事の中で一番大事なのはお料理だとブログでも書いてきましたが、お料理が苦痛です。 でも、「夢のためなら頑張れる！」というわけで、お料理が苦痛な私が最近作った家庭料理をご紹介します。 ads by google 料理が苦痛な主婦が作ったレシピ＊6品 宅配生協で、大葉を頼んだら20枚も入っていたので、大葉の消費をするためのお料理を作りました。 「大葉を入れただし巻き卵」です。 レシピには、かつおぶしも含まれておりますが、今回は大葉のみにしています。 「大葉とチーズを豚肉で巻いたお料理」です。 レシピよりチーズを多めに入れてしまったので、ハイカロリーでしたが美味しくて一気にたくさん食べてしまいました。 何度も何度もリピートし

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 梅雨らしくジメジメした気候になってきたので、梅雨前にやっておいた方がいいと思う家事を終わらせました。 raku-kurashi.hatenablog.jp 先週は、出勤と在宅で仕事をしたので疲れてしまい、今週はスローペースで過ごしています。 明日はまた出勤なので、今日はおうちにこもって、体力を温存します。 ads by google 調理器具メンテの方法とタイミング＊包丁など お料理が苦痛な私のお料理モチベーションが上がっているので、理由を考えました。 我が家の包丁のメンテナンス方法は「外注」で、2年に1回、包丁研ぎ屋さんにお願いをしています。 1000円程の費用で、ピカピカになって、とても切れやすい包丁になって2年間もつので、コスパもいいです。 昔、実家にいた頃は、母が自分で包丁を研いでいるのを見かけました。 研

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 1月から痛みのあった坐骨神経痛ですが、最近は徐々に良くなってきて、ほぼ痛みを感じることがなくなりました。 整形外科のリハビリの理学療法士の先生からも、「神経症状はなくなりましたね」と言われ、ホッとしているところです。 引き続き、教わった筋トレとストレッチを継続して、体を大事にしていこうと思っています。 ads by google 皮むき器の汚れを重曹水でメンテする方法 以前、フライパンとお鍋を新しく買い替えました。 raku-kurashi.hatenablog.jp 調理道具が新しくなってピカピカになると、主人のお料理モチベーションがさらに上がることに気づき、「圧力鍋」とステンレス製の「手持ち鍋」を重曹でピカピカにしました。 主な調理器具も昨年に買い替えたばかりなので、ピカピカです。 raku-kurashi.h

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 今朝も朝6時に起きて、朝家事1時間をしてから7時に主人を送り出しました。 それから、水回り（お風呂、トイレ、洗面所、キッチン）を徹底的に掃除をして、窓を全開にして掃除機をかけたら1時間半も経っていました。 夕食作りをして、レイコップでお布団の掃除をしたら、あっという間に9時になり、一息ついたところです。 ads by google ピアノを長く楽しむ環境のととのえ方 最近、「環境を整えるのは大事」という言葉をよく耳にするようになりましたが、36年間ピアノを弾いている中で、2年前から3つの工夫をして環境をととのえました。 3歳からピアノを習い、小学高学年からピアノを本格的に練習するようになり、ピアノのモチベーションが一番高かった時期は、高校時代と大学時代です。 今まで弾いた曲で一番好きな曲は、大学時代にピアノコンサー

読者登録、はてなスター、はてなブックマークにポチッとありがとうございます。 今年のGWは、珍しく6連休だった我が家。 そんな連休も本日で終わりですが、夫婦で自粛を徹底していたことにより、体も心もゆとりが生まれたような気がします。 今日も引き続き、最低限の家事で、体と心にゆとりのある休日を過ごします。 ads by google キッチン用品＊漂白してピカピカになる物は？ 使っていなかったティーポットを手放すために、メルカリに出品をしようと思ったら、茶渋の汚れが気になりました。 メルカリの相談をしている友人に、ティーポットの汚れについて話したら、「漂白すればいいよね！」とアドバイスをもらいました。 この際、「茶渋で汚れやすいキッチン用品」を漂白してピカピカにしようと思い、どのような物があるのかを確認しました。 麦茶を入れている麦茶ポットの蓋は、白いので茶渋が目立ちます。 毎日使うマグカップは