Ｋ七です。 今日は『れんげ食堂』のチャーハンです。 『れんげ食堂』は、 オリジン東秀が運営する中華チェーンです。 『東秀』が男性向け中華、 『れんげ食堂』が女性向け中華でしょうか。 チャーハンを頼む前に、 1日分の野菜がとれる塩スープ　430円（税別）です。 野菜と摂れるってうれしいもんですね。 上の写真の右側は、 ピリ辛もやし　99円（税別） と 食べ終わっちゃってますが、 バリボリきゃべつ　139円（税別） です。 れんげ食堂Toshu チャーハン大盛 チャーハン大盛が到着しました。 具材は、玉子、なると、刻みネギ、チャーシューです。 今日もごちそうさま。 お腹いっぱいです。 スープは、わかめスープです。 強い火力で煽っているので、 パラッと仕上がっています。 お会計 チャーハン大盛　490円（税別） 総額　539円 でした。 れんげ食堂Toshu江田店 ●営業時間（要確認を！） 月～

どがしゃらこーん！ ふいに聞こえる大きな音に、かげとらは耳をイカにして身構えます。 カリカリがこぼれた理由 突然聞こえる爆音 かげとらもドキン 何か言いたげな表情 おわりに カリカリがこぼれた理由 普通にゴハンを食べている写真ですが、よく見るとお皿の左側にカリカリが数粒散らばっています。 いつもきれいに食べているのに、何でこぼれているんだろう？ 突然聞こえる爆音 ４月上旬から、家の前で道路工事が始まりました。 コーン、コーン、ピーッ 道路工事と聞くと一日中爆音を轟かせているイメージでしたが、それほどでもないようでホッとしていました。 ・・が、油断していると、 どがしゃらこーん ふいに聞こえる大きな音に、ドキンとします。 大きな音は怖いよ 一瞬、何が起きたのかと固まりましたが、 『あぁ、そう言えば家の前で道路工事をしていたんだ』と思い出し、元のリズムに戻ります。 そんな突然の爆音に驚いたのは

風の気持ち良い日ですね。 久々に ママさんの芸術作品でも鑑賞しましょうか。 ふむふむ。 相変わらず大きいですねぇ。 「おっ。えとくん、感心だねぇ。」 ママさんもご機嫌です。 しかし 僕の目的は別にあります。 僕が王蟲を鑑賞しているのを見届けて ママさんはクローゼットへ着替えに行きました。 よし。チャンスだ。 僕の目的はこっちです。 箱の中に なんとも噛みごたえのありそうな ビニール袋が入っています。 これは、 処分するお洋服を袋にまとめている途中です。 僕の狙いはこっちですよ。 ♬♬♬ 僕はこれを噛みたかったんです。 僕がビニールを噛みちぎるので いつもビニール袋を隠されるんです。 こんな大物の袋には滅多に出会えませんよ。 シャク、、、と音をさせた途端に ママさんが走ってきました！ 「えとくん！それは一発退場だよ！！」 怒られて、ビニールをすぐに隠されてしまいました。 噛み噛みしてビニール

やすまるです！ 苗栗市内の北苗市場の2階にある朝ごはん屋さんに行ってきました。 店名は2F。 2F 1階は完全に市場。朝から賑わっています。 階段をあがったら正面にお店があらわれます。 ここ市場だっけ？というような可愛らしい朝ごはんのお店です。 朝9時半、店内はすでに満席だったので店舗前の席でいただくことに。 店先にキッチンがあり、お肉など焼いています。 メニュー 台湾の朝ごはん屋さんは注文したらすぐにテーブルに届けられるイメージでしたがこちらは30分ほど待ちました。 マグカップがかわいい！ 私たちが注文したのはこちら。 貓王三明治はベーコン、卵、バナナ、ピーナッツソース。 香煎豬排佐炙燒蘋果吐司はローストポーク、焼きリンゴ、卵、レタス。 廟口三明治はローストポーク、キュウリ、卵、ピーナッツソース。プラス10元でチーズを。 私は廟口三明治を。お行儀悪いですがちょっと解体！ お肉にピーナッツ

こんにちは。 ぽりんですʚ♥ɞ ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. 昨日は、お誕生日でした。 ぱくぱく、ケーキを食べて、幸せなひとときでした♩*。♫.°♪*。♬꙳♩*。♫ 夜は、家族が、ピザを買ってくれましたପ(*ˊᵕˋ*)ଓ✩*ೃ.⋆ わーい！わーい！ まだまだ、夢ですが、生きているうちに、1万人の登録になりたいなぁと、おもっています。 ↓登録をしてくださったら、とっても嬉しいです。 ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡. みなさんが、元気で穏やかに過ごせますように。 いつも、お祈りしています。ପ(⑅ˊᵕˋ⑅)ଓ✩*ೃ.⋆ おわりです。

朝起きたら熱があった。 夢見が悪い。 奥底に押し込めたはずの記憶が、じりじりと心を焦がす。 ぷすぷすと黒い煙がくすぶり、イヤな臭いがする。 冷たいものが食べたい。 体を芯から冷やしてくれるもの。 ハーゲンダッツ、じゃない。好きだけれど、違う。 もっとチープなものーーと云って珍しいもの。甘いものーー と云って優しい追憶を伴って、そっと私に寄り添ってくれるもの。 そういうものを私は求めている。 （※なんとなく梶井基次郎の『檸檬』風） ・・・・・・・・・・・・・・・・ というわけで、これです。 ハウス食品の『シャービック』。 １箱１５０円。 まだちゃんとお店に並んでいるんだ、と感動。 自宅勤務の皆さんが、お家でお子さんと一緒に作っているのかな。 さて、作りましょう。 腰から下に力が入らないけれど、大丈夫。 これくらいなら作れます。 １．粉をボールにさあっと入れて、水４００mLを…。 どこからか「

こんにちは。あやみんです☆ ガタガタガタッと聞こえたので、その方向を見てみると…なんと！！ 猫が窓のところに立ってる〜☆ 可愛い　可愛い　可愛い〜♡ 柵に掴まってるあの手！！(≧▽≦) 可愛すぎ！！！ で、何してんの？ 猫が動き出したと同時に、再びガタガタって窓の音がして… え…｡　すごい速さで窓に張り付いてたイモリをキャッチ…｡Σ(ﾟДﾟ) 食べた？　それとも遊んでただけ？ 怖すぎるわ〜 あれ以来、毎日あの窓にスタンバイして、毎晩家の灯りに寄ってくる虫を食べてくれていたヤモリの姿は見かけません…｡ やはり食べられたのだろうか…｡🤔🤔🤔 実は、少し前から野良猫達がうちの敷地内に住み着いています。 後先考えず餌をやる義理父のせいです…｡ 最初は母猫と子猫数匹。 それがこうなり… 今では更に増え… 猫と鶏との共同生活… お互い何とも思ってなさそうです。 近い将来、野良猫ランドが出来てしま

こんにちは 芹沢です なぜ、売れる営業は お客さまに喜ばれながら クロージングができるのか？ なぜ、売れない営業は お客さまに避けられて 契約も取れないのか？ 彼らの違いは 一体何でしょうか？ ‪http://directlink.jp/tracking/af/621753/pSw71woV/‬ 今日は そのうちの1つを あなたにご紹介します 言葉で訴えて 見込み客の頭の中に 映像を作り出す これが 優秀なセールスマンと そうでないセールスマンの違いの1つです ちょっと想像してみてください あなたの目の前には 果汁たっぷりのレモンがあります それを手に持ち 顔の目の前に持っていき深く息を吸ってみましょう 大きくて鋭利なナイフを手に取り レモンを4等分します そのうち2切れを取り 大きく開けた口の上でぎゅっと絞ります 酸っぱい果汁が 唇の上にほとばしり 舌を流れて喉をおりていきます 今 あな

空(^-^) 日の出の時間がはやくなりましたね☀️ 青い空がとても綺麗にです🎵 夕焼け(^-^) 電車と… 職場の… ザクロの木に… 花が咲きました🎵 今年も… たくさん収穫できますように…🌠 ハートの葉っぱの木にも… 花が咲きました🎵 職場猫 娘ちゃん(*^O^*) 縁石のカーブに… 沿って寝てます( *´艸｀)ﾌﾌﾌ カメラを向けると… プイッ プイッ カメラ目線なんか 絶対しないぞっ！ という強い意思を感じました( *´艸｀)ｳﾌﾌ 昨日の出来事… 仕事帰りに… いつものスーパーへ… 母親と兄弟(小学生)が私の前を歩いていました 親子でお買い物♪ 子供達はたぶんお菓子コーナーへ… 母親は野菜コーナー 私も野菜を物色(*^▽^*) すると… 兄弟、兄の方が… 「おふくろーーー」 と叫び声をあげながら母親のもとへ… 私… へっ？えっ？ おっおっおふくろぉ？ 小学生が…お・ふ・く・

ブームになりつつあったバナナジュース。私も今年に入ってからすっかりハマり、通いだした矢先に、緊急事態宣言外出自粛。 そこで家で専門店クオリティのバナナジュースを作るため、エクアドル田辺農園のバナナを購入しました。エクアドルで日本人が大切に育てたバナナ。これがバナナジュースに最適らしい。 じっくりとシュガースポット(バナナの皮表面の斑点)が出てくるのを待ちます。左が購入直後、右が4日目。うーん、もういいかな。早く食べたくて待てません。 もっともっと真っ黒にするまで待つのが美味しさの秘訣らしいですが、待てないのでとりあえず一本使います。シュガースポットが出たバナナの皮をむいてまずは1度冷凍。まだすぐには食べられないっ。 そして常温で少し解凍されたくらいになったら、牛乳(私は豆乳で)150mlをレコルトボンヌさんへ。撹拌して出来上がり。 どろどろっとした質感で、バナナの甘い香りがすごいです。香り

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「油を摂ると太りやすそうだから摂りたくないなぁ…」 「糖質制限中で油を摂りたいけど何から摂っていいかわからない…」 今回はそんなお悩みにお答えしていきます！ 糖質制限中や脂質カットのダイエットでも体に良い油がありますので解説していきます。 体にとっては油は敵じゃない ローファットダイエットにも油は必要 体に良いオススメの油 豚肉 アボカド くるみ MCTオイル まとめ 体にとっては油は敵じゃない イメージでは脂っこい食べ物を食べると太りやす感じがしますよね？ ですが油を摂ると必ずしも脂肪になる訳ではありません。油の質や行っているダイエットによって必要量が変化します。 まず太りやすい油とは飽和脂肪酸と言われる油で牛肉や加工品、バターやチーズなど多いです。 逆に太りにくい油は不飽和脂肪酸と言われオリーブオイル、フィッシュオイル、ナッツなどから摂取するのがオススメです。 量としての目安は過去記事

コロナの影響による緊急事態宣言が解除される中で、厚労省からも「新しい生活様式」が公表されました。感染数が減ったとは言うものの、まだまだ終息には至らず、第2波を何とか食い止めるべく、示された提言です。 今後の車中泊旅においても、感染防止の観点から、提言内容を参考にするところは多々あります。そこで今回は、新しい生活様式を取り入れた、その車中泊旅バージョン～「新しい車中泊旅様式」についてまとめてみたいと思います。 新しい生活様式とは 車中泊旅でのリスク 新しい車中泊旅様式 ①人混みは避ける ②室内観光はマスク着用と長居を避ける ③人との間隔を意識する ④駐車スペースに余裕をもつ ⑤こまめに手洗い・うがいと体調管理 まとめ 新しい生活様式とは 新しい生活様式とは、新型コロナウィルスを想定し、感染防止の観点から5月7日に厚労省より提言された生活様式です。実施例とともに、厚労省HPで紹介されています。