作りかた ・小鍋に①②を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で 煮立てる。 ・水が半分くらいになったところで③④を加えて、 ほど良いお好み加減にお粥が出来るまで煮込む。 ・仕上げに⑤を添える。 梅には食欲不振を解消する効果があるそうです。 米の量は少なめ(通常は1/2カップか?)ですが、 自分には、お腹も張らずにちょうど良い量です。 最初は、カリフラワーを使う予定でしたが(汗) 結果オーライでした。 サッパリとしていながら、梅を入れることで味に 深みが加わり、とても美味しいです! love.
作りかた ・小鍋に①②を入れて火にかけ、沸騰したら弱火で 煮立てる。 ・水が半分くらいになったところで③④を加えて、 ほど良いお好み加減にお粥が出来るまで煮込む。 ・仕上げに⑤を添える。 梅には食欲不振を解消する効果があるそうです。 米の量は少なめ(通常は1/2カップか?)ですが、 自分には、お腹も張らずにちょうど良い量です。 最初は、カリフラワーを使う予定でしたが(汗) 結果オーライでした。 サッパリとしていながら、梅を入れることで味に 深みが加わり、とても美味しいです! love.
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