【最大６０％ＯＦＦ】TV通販『ショップジャパン』が半期決算セールを開始！胃がんで胃の全摘をしたこの私。あれこれ後遺症に悩まされ続けながら、術後５年５ヶ月が経過いたしました。 実は、術後の経過観察中にがんセンターの主治医からチクチクっと言われ続けていたことがありまして... 「胃を切除した部分が癒着しないように、ストレッチはこまめにやるようにしてね。あとは、リハビリのつもりで徐々に筋力トレーニングをしていくように。」 再三にわたって筋力トレーニングの必要性を指摘され続けてきたのですが、なかなか厳しくて...（汗）グズグズしているうちに、こんなに月日が経ってしまったのです。 やっぱり、骨格筋がこれ以上痩せてしまってはまずい。 最近、「るいそう」が日に日に悪化していることもあり、少しでも体を鍛えて栄養の吸収力を高めなければと思い立った次第です。 関連記事 胃がん術後の体重減少は手術に原因が！？再発や5年生存率との関係も 追い込まれないとなかなか行動に移せないずさん
