TBS「健康カプセル!ゲンキの時間」で糖質制限を徹底検証 本日、11月12日に放送されたTBS「健康カプセル!ゲンキの時間」のテーマは「糖質制限」。今回は、糖質制限について徹底的に検証された内容となっており、糖尿病専門医の分かりやすい説明のもと、糖質制限のメリット・デメリットや人気の「糖質制限ダイエット」を行なう際の注意点、「ボカロ」による正しい糖質制限の行ないかたや「おかずの選びかた」などが詳しく解説されていました。 胃がん術後の後遺症「ダンピング」や「低血糖」に常日頃から悩まされている私にとっては「糖質制限」が重要な課題。血糖値の上昇を抑える薬「セイブル」の服用に加え、糖質制限を考えた食事の工夫をするなど、努力の日々。そんな私にとって今回の放送分はまさに「神回」といっても過言でないほど参考となりました。 そうだったのか!目からウロコの「成分表示から簡単に糖質が計算できる公式」 なかでも
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