外は、まだ梅雨明け前なのに相変わらずの 猛暑(汗)外気にさらされるだけで具合が 悪くなってきます(~_~;) しかし、髪がサッパリしたら、気分の方も 何だかスッキリ(´∀`) さあ、これから補食を摂って、具合が悪く なっても血糖値の実験です! さっそく、意気揚々と、いつものカフェへ 向かったのですが、今日は休日ということ もあり、どこも超満員( ̄◇ ̄;)! 仕方なく、昔ながらの洋菓子ケーキ屋兼用 の喫茶店を見つけ、今日はここで実験する ことにしました。 暑かったので いちごパフェを注文。 ケーキ屋が本体なので、他にはスポンジ系 のケーキばかり(汗)私が食べられそうな ものはありませんでした(-。-; 食べる前に、まず血糖値測定を。