今朝の体重が激減していたことにショックを受けた朝。 食べても食べても、食事にいくら工夫を加えてみても、体重は増えるどころか現状維持が精一杯…。 そんな中で、期待を裏切るかのような突然の体重激減にるいそうの悪化(汗) さすがの私も、少なからず凹んでしまいました(~_~;) もう体重のことは諦めて、これからはどうなろうとも為すがままに過ごそうかとも思ってしまうところですが、まだ前向きに生きようという気持ちがわずかに残ってる限りは頑張ろう。 ということで、自分の食生活にはどんな問題があるのか?を、初心に戻って一から調べることにしました。 すると、思いもよらぬ記事に遭遇したのです。 それは、体重減少の原因が私自身だけの問題ではなかったことを示唆するものでした。