yumenokoのブックマーク (913)

  • 睦月のテーマ - 今を大切に生きる

    昨年9月から始めた月のテーマ、10月に自分が思うことを行動に移すことができ、11月は勉強を進めながら「べること」、「寝ること」を守りながら運動することが習慣化しつつあり、12月は通信制大学の勉強を中心に定め、順調に進んできています。 来であれば2023年のテーマを先に記載するところですが、2023年1月、睦月のテーマを先に記載します。 2023年初めの月、お正月に感じた気づき、気持ちを大切に5つテーマを定めます。 大学の勉強は2月の卒業論文の仮説導き・科目修得試験までの時間配分を意識しながら進める 「やってみたいこと」「やり遂げたいこと」が大学の勉強です。その勉強を進めるには、頑張りすぎて燃え尽きないように、自分を削らないでやることが目標です。提出前は踏ん張ることが必要かもしれませんが、それまでは自分を削らないで進める。そうありたいと考えています。 具体的には、12月以前と同じですが、

    睦月のテーマ - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/05
    休養も大事ですが、運動のペースを戻すのは大事ですね。正月太りが解消されない私より💦
  • セミリタイア生活とコロナ感染⁈ - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。

    2022年4月からセミリタイア生活をしている私です。 この年末年始は久しぶりに実家で過ごしています。 一昨日あたりから喉痛が出て、昨日は鼻水がけっこう出てしまいました。 熱は上がらず、欲なんかも落ちてはいません。 実家では高齢の両親(ワクチン4回接種済み)が暮らしていますので念のため事は別でとることとし、自分(ワクチン接種は2回止まり)は自室に篭ることに。 昨年末の29日、30日に連チャンで忘年会だったので、参加メンバーに連絡したところ特段の異常はないとのこと。 昨晩から症状は悪化していないし、病院に行くのも・・・ 直近で会う予定の人もいませんし(仕事もしてないしw)。 Amazonで抗原検査キットは注文しました。 コロナ期間に入って感染疑いの諸症状が出たのは初めてです。。 やっかいなものですね。。 では、また。 セミリタイアランキング にほんブログ村

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    yumenoko
    yumenoko 2023/01/04
    お大事になさってください。
  • 三が日 - 今を大切に生きる

    今日は1月3日。日は三が日がお正月としていますが、欧米では、1月1日が元旦という考え方は同じものの、三が日を祝うという風習はないそうです。 大晦日のNHKの「ゆく年、くる年」では、日のお正月は神社仏閣とともに神聖な雰囲気で迎えているのに対して、欧米は花火を打ち上げたり賑やかにお祝いしており、子供ながらにこの差はなんだろうと感じることがありました。 新年をお祝いすることは同じでも、そのお祝いの表現の仕方や風習は異なるものなのだと思います。私は海外に住んだことがありません。海外に住むと、海外のお正月のお祝いからその土地の文化がよくわかるのだと思います。 私は神社仏閣が好きです。ですが、1月の3が日に神社に行くことは少ないです。実家で例年お詣りに行っていた神社は、参道に階段が多く、高齢の両親がお参りに行くのは大変そうなことから段々と足が遠のきました。また、年始のみお参りする人も多く、神社全体

    三が日 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/03
    充実した三が日ですね(^_-)-☆クリスマスも新年も、国によって祝い方が異なりますね。クリスマスもハロウィンも前夜が盛り上がるように、私も新年より年末のほうが好きだったりします。
  • 金沢東山 久りゅうの商品file64  鯛型大皿(九谷焼)とお福人形 - 古美術店photographerライダーマンのGALLERY

    新年あけましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。 今年最初の掲載は金沢 東山久りゅう店で 販売する商品、お福人形と鯛型大皿に九谷焼はしおきこれくしょんシリーズを掲載します。 先ずは人気の九谷・青郊窯はしおきこれくしょんシリーズ 前回までは・・ でしたが今回はこちらです・・ 次は鯛型大皿です。 最後はお福人形です。 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iorkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 次回の商品もよろしくお願いいたします。(^_^)/

    金沢東山 久りゅうの商品file64  鯛型大皿(九谷焼)とお福人形 - 古美術店photographerライダーマンのGALLERY
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/03
    新年おめでとうございます。年始からめでたい逸品を見せていただき、ありがとうございます。気分が上がりました!
  • 温泉といえば熱海だよね!日帰り旅で浮かれるオバハン - お気楽ミニマルライフ

    熱海に行って来た! オット日朝8時発案(笑)ワタシ布団の中(呆) 硫黄泉質の温泉行きたい、せっかく休みだし行こうよ!→OK!!近場なら熱海、箱根、湯河原かなぁ?→熱海いいねぇ!→硫黄泉じゃないみたいだが→細かい事は気にしない!オーシャンビューの日帰り温泉行こう! という事で午前9時半過ぎ自宅出発。品川から新幹線に飛び乗った。 熱海到着! 久しぶりの新幹線乗車に興奮。結構混んでたけど何とか着席できて良かった。 熱海駅を降りてすぐの駅ビル内に観光案内所があり、そちらで駅から近くてオーシャンビューの日帰り温泉のオススメを教えてもらい、行ったのがこちら。 おっと、オット氏が写り込んでる(汗) お昼時だったので、温泉前に腹ごしらえ。しらす丼定。 家では一汁一菜なので大ごちそう!!美味しかったです、ご馳走様でした!! おっきなお腹抱えて7階の大浴場へ。雄大な相模湾を眺めつつゆったり入浴、身体がポッ

    温泉といえば熱海だよね!日帰り旅で浮かれるオバハン - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/02
    ご夫婦ともにフットワークがいいですね!写真から旅の楽しさが伝わってきました。電車・食事・風景・温泉その他、堪能されてよい年始になりましたね(^_-)-☆感動さめやらぬうちの記事アップも素敵💛
  • セミリタイア生活と初詣。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。

    早期退職して2022年4月からセミリタイア生活の私です。 今年のお正月は十数年ぶりに大晦日から実家に泊まって過ごしています。 昨日は近所の名もなき神社に初詣しました。 中学生くらいまでは毎年友達と一緒に年明けとともに訪れていたお社です。 手水場もこじんまりと。 明治神宮や浅草寺など大きな神社仏閣も良いですが、田舎の小さなお社も悪くないですねw アラフィフにもなれば願う事は自身の健康が第一ですw 後は良い人間関係が維持できればと。 のんびりと時間が過ぎて行きます。 では、また。 にほんブログ村 セミリタイアランキング

    セミリタイア生活と初詣。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/02
    新年おめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。静かで素敵な雰囲気の神社ですね。私も元日は避けて2日に氏神様にお参りしました。幸多き一年になりますようにお祈りいたします。
  • お正月 - 今を大切に生きる

    には四季があり、お正月をはじめとした季節の行事があります。お正月は、いつもより清々しさを感じます。 いろいろな人がいろいろな思い、環境で迎えるお正月。大半の人は新しい年が良い年になりますようにと明るい気持ちで過ごしていらっしゃると思います。その意識も空気の清々しさの1つのような気がします。 季節の行事というものは、気持ちを切り替えたり、時間を測ることに必要なのかもしれません。季節の行事を一つの節目として、自分を顧みたり、未来を思い「こうしたい」、「こうありたい」が生まれるのかもしれません。 今年の元旦(昨日)は、勉強しました。卒業研究に向けた資料整理、選考論文の読み込みをしました。焦っていた気持ちもありますが、ペース配分して直前に自分を追い詰めすぎないようにとちょっとだけやっておこうと思ったのだと思います。今まで生きてきて初めてのことでした(笑)。夕方には散歩に行き、夜はテレビを見て笑

    お正月 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/02
    本当は流れる時間に区切りはないのですが、敢てそれをつけることにより「けじめ」が生まれてピリッと背筋が伸びる気がします。毎瞬、前向きな気分で過ごしたいですね(^_-)-☆
  • 明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 - もなかの気持ち

    昨年中はありがとうございました。 今年もよろしくお願いします(^_-)-☆ 明けましたね。 2023年! 1年1年がとても早く感じます。 今日はとても良い天気で、 私の住む地域は、朝、雲ひとつない快晴でした。 お昼ころから初詣に行き、 お守りと、御札をいただきました。 近所の神社は、浅間神社(せんげんじんじゃ)というのですが、 この浅間という名がつく神社は天狗様もいると、 YouTube動画で見ました。 御祭神は、木花之佐久夜姫命です。 こじんまりした神社ですが、 地元の人に愛されているのか、 お正月はたくさんの人がお参りにきます。 なんでもない日も、立ち寄ってお参りする姿もよく見かけます。 私も、毎月1日と15日はお参りに行って、 誰もいないときは、声にだして、 ひとりで神様にお話するんです。🤣 不思議なことがあったり、 ここの神様のお守りをなくしたこともあったのですが、 今、考えると

    明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。 - もなかの気持ち
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/01
    新年おめでとうございます。幸先の良い一年のスタートですね💛幸運玉がたくさん舞い込んでくる一年になるでしょう。ブログのデザインも明るくなって、心機一転ですね!本年もよろしくお願いいたします(^_-)-☆
  • あけましておめでとうございます☆お正月のいもようかん - お気楽ミニマルライフ

    あけましておめでとうございます! ゆっくりのんびりと編み物を楽しみながら静かな元旦を過ごしている。 あんまり早く起床できなかったけど、起きてからYouTube見ながら太陽礼拝やってみたり、お散歩行ってみたりというのどかな新年のスタート。 大晦日は東急ジルベスターコンサートの生中継を鑑賞。ドヴォルザークの「新世界」の最後の一音が終わるやいなやパーン!と新年になって「完璧!すご~い!!」と感動。指揮者の鈴木優人さんがヴィヴァルディの「冬」でチェンバロ弾きながら指揮をしたり、終始柔和な笑顔でタクトを振っていたのが印象的だったなぁ。リアルタイムで東急ジルベスターコンサートを観たのは初めてだったけど・・・また「今年の大晦日も」見よっと! 今晩はウィーン・フィルハーモニー管弦楽団のニューイヤーコンサートの生中継があるのでこちらも楽しみ!お名前までは知らないんだけど、あるバイオリン奏者の方がすっごく楽し

    あけましておめでとうございます☆お正月のいもようかん - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/01
    新年おめでとうございます。今年もよろしくお願いします。のんびりできる年始は最高ですし、名曲に親しむ年始も素敵ですね(^_-)-☆私は年末からネトフリで「ジョジョ」を観ています💦構成が映画的で面白いです😀
  • 元旦 - 今を大切に生きる

    新年あけましておめでとうございます。 昨年はブログを通じてのご交流ありがとうございます。年もよろしくお願いいたします。 2023年が始まりました。つい数時間前がもう昨年不思議です。 2022年のみならず、ここ数年は当たり前だと思っていたことが、実は当たり前ではない。とてもありがたいことだと感じることがたくさんありました。 その気づきからも、2023年はより個人としてこころ豊かに生きていきたいと思います。 個人といっても、自分だけが良ければいいというのではありません。個々人がこころ豊かに自分を生きていることは、周りにも良い影響を及ぼす。うまく表現できませんが、自分で自分がこころ豊かに生きることを選択していくことが、より良い方向に進むことになるように感じており、そうありたいと思っています。 この1年が皆さまにとりまして、幸せに満ち、こころ豊かな年になりますように心からお祈りしております。 2

    元旦 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/01/01
    新年おめでとうございます。pleさんが昨年までコツコツと積み上げ、向き合ってきたことが花開きそうな迎春ですね。幸多い一年でありますように。本年もよろしくお願いいたします。
  • 腹巻帽子完成!デカすぎるけど - お気楽ミニマルライフ

    腹巻き帽子、完成した!! がっ! イメージよりも仕上がりがかなり大きくなってしまった。 着用するとこんな感じ。 こちらは「サーカス」という名前がついた糸の方。グレーのグラデーションと、白地にカラフルな点々模様が素朴な可愛さ! 「ワイン」という色の方をカウルとして着用するとこんな感じ。首周りがダボダボしているwww色合いはシックな感じなんだけどなぁ。 スヌードにするにしても中途半端な感じだし、ネックウォーマーとして使うにもちょっと工夫をする必要がありそうだ。 当に先程完成して、糸始末まで終えた所。1度水通しをしたら編地が落ち着いて多少縮むのかな・・・と期待しているが、どうなることやら。 編んでる途中で「何か大きすぎないか?!」と思いながらもそのまま編み進めてしまった。よく調べてみると、小学校の頃に母に教わった編み方はフランス式という編み方。もう1つのアメリカ式に比べると編むスピードは速いけ

    腹巻帽子完成!デカすぎるけど - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/31
    いもようかんさんのおかげで、包丁やピンチハンガーなど良いものを揃えることができました。ありがとうございます。今朝はゴミ出しを忘れる夢を見て焦りました💦良い年をお迎えくださいね。
  • 2022年に感謝 - 今を大切に生きる

    今日で2022年も終わり。大晦日を迎えました。 年始に2022年を生きる〜働き方①、働き方②、私・個①、私・個②〜で1年間のありたい姿を定め、〜2022年に心がけること22〜を設定しました。 今読み返してみると、今年の初めに掘り下げて考えられたことも、この1年の変化、成長につながったと思います。このブログはともに歩み、歩んだ軌跡を記したものでもあります。 仕事でのストレスフルな状況から、自分のための選択をしました。会社で受験を促された試験に合格したことから通信制大学に入学しました。仕事の内容もかわり、仕事が少なかったり、思うようにいかない、自分では変えられないことを段々と受け入れるようになっていきました。通信制大学での学びは、今の私に必要な学びばかりです。飛び込んで良かったです。 心身のバランスを崩すような無理をしない。崩しそうになったけれど、崩し切る前に自分でケアできるようにもなりました

    2022年に感謝 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/31
    いつも気を配っていただき、ありがとうございます。優しいpleさんに、素敵な時間が舞い降りますように。良い年をお迎えくださいね。
  • 失うとしても「初めから出会わなければ良かった」なんて思わない - 管理職も会社も辞めました日記

    わたしは、たしかにあなたを失いました。 でも、最初からあなたがいなかったことに比べたら、 わたしはずっと幸福です これは、少し前に読んだ、「銀河英雄伝説」という小説に出てきたセリフ。 また一年が終わろうとしてる今日、ふと、思い出しました。 愛する人に向けた言葉だけど、これは、すべての人や、機会に通じると思った。 会えなく、または会わなくなってしまった人 大切にしてたのに、失くしてしまった物 もう触らなくなってしまった、趣味の道具 旅先で、一瞬だけ見えた景色 人は、誰かと永遠に一緒に居ることも、何かをずっと所有することできないけど、 だからって、初めから出会わなければ良かった、なんて思えない。 短い間でも、ともに過ごした時間は、幸福でした。 たとえその間に、辛いことがあったとしても、です。 あ、これ、別に、今年辞めた、会社員生活に向けた言葉じゃないですよ(笑)。 なんせ、ノイローゼになりそう

    失うとしても「初めから出会わなければ良かった」なんて思わない - 管理職も会社も辞めました日記
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/31
    いつもありがとうございます。ひとつひとつ丁寧に対応されていて、ジャスミンさんは私と真逆のタイプだ!といつも感嘆しています。良い年をお迎えくださいね。
  • 2022年はありがとうございました。また2023年もよろしくお願いします(^_-)-☆ - もなかの気持ち

    昨日、友人と会う為に新宿へ行ったのですが、 ま〜、激混みでした。 大きな荷物を持った人が、 行き交っていて、 時には、「どん!」とぶつかることも。 新宿駅南口 「壁の穴」というパスタ屋さんへ行こうと思ったのですが、 なんと残念なことに閉店していました。 これも、コロナの影響かもしれないですね。 昨日、会ったのは高校時代の友人です。 フットワークの軽い友人ですが、 最近は旅行に行くのも、 用意するのが面倒くさくなってきたようです。 年齢を重ねると面倒になることが多くなるんですよね。 私は40代のころは、面倒に感じることも少なかったですが、 やはり50代になると、面倒に感じることが増えました。 個人差はあるとおもいますが、 勉強をしたり、 遠くへ旅行へ行くのは、 40代がベストかも?! 50代は楽しく過ごす時間を、 多く持ちたいねって、話になりました。 明日は、2023年になります。 今年は、

    2022年はありがとうございました。また2023年もよろしくお願いします(^_-)-☆ - もなかの気持ち
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/31
    いつも優しいコメントをありがとうございます。良いお年をお迎えくださいね。今日の新宿は逆に空いていて、歩きやすかったです。年ごとにいろいろ面倒になりますが、逆に執着心が薄れたのかもな…と感じます^^
  • 2022年お世話になりました! - あい@自分史サイト

    こんにちは。あいです。 ママたちと自分史ウェブサイト作成のお手伝いをしています☆ 2022年お世話になりました!\(´▽`)ノ 2022年は、初めて冬の東北に行き、大雪にビビった新年でした(゚Д゚;) 家族で初詣に行ったら、地方ローカルテレビのインタビューにあい、まさかのテレビデビューしましたw お義父さんが他界したり、年末に家族で流行り病に感染したり、健康の大切さを痛感しました。 今年は、このブログもそうですし、新しい世界に飛び込んだ年でした。 2020年4月の緊急事態宣言で、保育園から「できる限り登園を控えてください」という通知があり、実家にコロナ疎開したとき、在宅で仕事ができないもどかしさを感じました。 でも実際、こどもが家にいて在宅ワークなんて絶対無理だったけど。。 その時に、これからの仕事は働き方のことをいろいろと考えたことが、この2年間で、なんとな~くつながって実を結んできたよ

    2022年お世話になりました! - あい@自分史サイト
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/31
    いろいろな要素が今のあいさんを作っているんですね(^_-)-☆2023年は東北移住とのこと…新しい出逢いも楽しみですね。優しいコメントをいただき、ありがとうございました。良いお年をお迎えください。
  • 12月のテーマ振り返り - 今を大切に生きる

    9月から始めた月のテーマ、10月に自分が思うことを行動に移すことができ、11月は勉強を進めながら「べること」、「寝ること」を守りながら運動することが習慣化しつつあり、月初に定めたテーマは順調に推移しました。 12月は大きく5つを掲げました。あともう1日ありますが,見込みも含めて12月のテーマを振り返ります。 pleasantbreeze.hatenablog.com 心理学の勉強の比率を維持し、ゼミナール(卒業論文)に移行する 12月上旬に科目修得試験を3科目受験,単位習得できました。うち2科目は心理学の科目で関連する科目を同時に受験したことが良い方向に進みました。12月中旬のスクーリングは今まで受けた授業の中でも大変面白く、勉強になるもので,この大学に入学して良かったと思えるものでした。 単位習得ができるかは来年1月に結果が出るそうです。ゼミナールは,遅れながらも,頭にあることを可視化

    12月のテーマ振り返り - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/30
    大丈夫です!完璧な掃除など誰もできません。神社仏閣は12/13に煤払いをしたら、もう正月モード。多分新年を迎える前に、既にあちこち埃をかぶっています。でも、それでいいと思うんですよ💛
  • 手しごと開眼?!な2022年 - お気楽ミニマルライフ

    特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」 振り返ると今年もかわりばえしない「ケの日100%」な生活~。 むしろハレの日チックな事があると疲れる、The地味子の2022年は・・・ 通院回数が減った ありがたいことに、今年は通院回数1回(コンタクトレンズの定期検診以外)。お通じが数日滞って不調になり受診した1回のみ。体調が悪いと感じる日はそれなりにあったものの、「そういう日は焦らず家で回復に努める、それでダメなら病院へ」というシンプルなことが出来る状況になってきたのかなぁ。 昨年秋から月2で通い始めた和裁教室 夏以降、体調が悪くて通えない月もあったりして、かなりなスローペースで初の着るもの(半着)制作中。 驚いたことに、ぶきっちょなりに意外とちゃんと着るものの体を成してきている。先生がワタシが理解できるように丁寧に教えて下さるお陰である。 教室に通い始めて、「他の人から何かを教

    手しごと開眼?!な2022年 - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/30
    和裁の先生は、鋭い上に言いにくいことを指摘してくださいますね。なかなか習慣で染みついたものは落ちないけれど、ありがたい出逢いな気がします。いもようかんさんの素直さが快適さに結びつきますように。
  • コントロールできること,できないこと - 今を大切に生きる

    今年もあと3日。1年365日なので、今日は363日目ということになる。 今年は年の瀬を感じるようになったのは今週の日曜日、4日前から。実質1週間で年を越す準備をすることになりました。 昨日からお正月飾りをつけている家も多く、門松やお正月飾りが目に入る。またテレビのCMも神社や大師のものが流れる。目に見えるとやっと実感が生まれました。 今年もいろいろなことがありました。行動制限なくお正月を迎え、コロナの感染者数は相当に増えています。今は全数把握をしないでこの数字なので、実態は4割増し位なのではないかと感じます。(何の根拠もありません。私の勝手な感覚値です) 厚生労働省は年明けの学校再開時のコロナとインフルエンザの同時流行に注意と言っています。そのような中、昨年まではインフルエンザの検査自体をしていなかったから、流行があったかは確かめようがなかったという医療関係者の投稿がありました。 コロナと

    コントロールできること,できないこと - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/29
    風邪も感染症も本来はコントロールできないのかもしれません。対策を講じた気になって、大事なものを喪失しているように感じます。もう弱毒化しているのに「羹に懲りて膾を吹く」状況になっているような。
  • 古事記の神様と神社・ご近所編Part3(67)~柏神社~今年の締めです - のと爺の古事記散歩

    今年もあと数日で終わり、新年を迎えますね。この歳になるとめでたくもあり、めでたくもなしなんですが、とにかく、コロナに感染することもなく一年を無事に過ごせたことに感謝し、しめくくりで地元の柏神社にお参りしてきました。ここ数年は年末年始は柏神社参りが恒例になっています。このブログでは同神社を幾度か書いてきましたので、今回は写真を中心にしてみました。 ▼場所 ▼社号碑と大鳥居 ▼鳥居の先の狛犬 ▼茅の輪 ▼今年の7月から大規模修繕工事が実施され、社殿や社務所がリニューアルしました。 以前は落ち着いた朱色だったのですが、紫系の色に変わっていますね。個人的には以前の色がよかった。 ▼賽銭箱の所の方は、新しい賽銭箱を設置している業者さんで不審者ではありません。 ▼由緒版と拝殿前の狛犬 ▼殿 ▼神楽殿 ▼境内社 ▼社務所 ▼ご朱印 ▼まとめ さぁ、いかがでしたでしょうか。最後までお読みいただき、ありが

    古事記の神様と神社・ご近所編Part3(67)~柏神社~今年の締めです - のと爺の古事記散歩
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/29
    今年もいろいろお世話になりました。2023年に200社突破しますように。神社記事を楽しみにしています。良い年をお迎えくださいね。
  • 師走に寝坊 本年の仕事を納めて緩み切るオバハン - お気楽ミニマルライフ

    取り急ぎいもようかんの画像でも載せておく やってもうた~!! 今朝が容器包装プラスチックごみの年内最終回収日だったのにぃ! 起きたら9時だった(汗) あわててごみ集積所にごみ持って行ったが当然集積所はスッキリサッパリ。そらそーだ。回収車は8時過ぎには来るんだから。 スゴスゴとごみを持ち帰り、ベランダのエアコン室外機の影に隠して置いた。念の為後でカラス除けのブルーシートでも掛けておこう・・・しょぼーん。 12月は売り場で2名病欠が出たため、シフトが変則的になり、知らないうちに疲れが溜まっていたのだろう。昨日仕事納めして、夜10時に横になってスマホで動画見てたらそのまま寝落ちしてしまったようだ。朝5時過ぎに目が覚めてお手洗いに行き「8時までにごみ出し行けばいいからもう少し寝よう」と、つけっぱなしになってた照明を消して2度寝したのがいけなかった。 気を取り直して。 今日はこれから諸々の買い物へ。

    師走に寝坊 本年の仕事を納めて緩み切るオバハン - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2022/12/29
    一区切りついて、ほっとなさったんではないですか。自分を緩めるのも大事ですよ~。年を取ると「眠るにも体力がいる」ことがわかります。私も最近は早朝覚醒気味です。起きて片づけて、また眠ります(寝 年末)。