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  • 各種申請の手続きの煩雑さ・・・何とかならんかねぇ? - お気楽ミニマルライフ

    お花でも見て心を癒そう・・・(*_*) 今回グチになってしまうんだけど。。 ムスメが入院した。 原因とか病状とか詳細は書けないのだけど、親としてはひとまず「ホッとした」という所。 入院したのが先週火曜日。土曜日に夫婦で面会に行った。 ワガヤに帰ってきた先々週の木曜日に比べると、顔色や表情もすっきりと明るく、「暇すぎて帰りたい」とのこと。いやいやそう言わずゆっくりと休みたまえ、となだめて帰宅。 そこでムスメに頼まれたのが「7月分の傷病手当金の手続き」。ムスメ曰く手続きの書類については7月中に掛かってたクリニックの医師の診断書が必要との事。8月の上旬中に会社に提出してほしいとのこと。タイトだな、と内心思いつつ、ムスメの経済的な不安は少しでも軽減したい。「ちゃんとやるから安心して任しとき!」と請け合ったのだが・・・ 今朝早速、ムスメが元々かかってたクリニックに電話。 当初「では11時に予約を取り

    各種申請の手続きの煩雑さ・・・何とかならんかねぇ? - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2024/08/05
    😿😿😿
  • 芸術の秋! - お気楽ミニマルライフ

    YouTubeのクラシック音楽紹介・解説のチャンネル「厳選クラシックちゃんねる」の運営者様がMCを務め主催した「絶対知ってる!厳選クラシックコンサートvol.2」を観に行った。先ほど帰宅。 クラシックのコンサートなんて、小学生の頃の「子供向け」のクラシックコンサート以来ウン十年ぶりwww 動画を見てたらたまたまコンサートのお知らせで、これは是非とも行きたい!と張り切ってすぐにチケットを取り、今日の日を楽しみに待っていた~!小学生のころ以来のクラシック音楽好きが復活して、「死ぬまでにもう1度、オーケストラの生演奏を聴きに行きたい・・・!」という夢が実現した。 浜離宮朝日ホールはこじんまりしながらも(観客定員550人ほど)、伝統あるホール。同行者のオットとお上りさん気分で「お上品ね~」「いや格調高い」とキョロキョロしながら入場。音響も素晴らしかったな。 タイトルの通り、誰でもどこかで聞いたこと

    芸術の秋! - お気楽ミニマルライフ
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    yumenoko 2023/10/05
    生演奏はやはりいいですよね~。魂のご馳走です。
  • こころのつながり - 今を大切に生きる

    今日はとってもうれしいことがありました。 「あの人どうしてるかな?」、「お元気かしら」、「あの人とお話したいな」等々、ふと誰かのことが頭に浮かぶことがります。そんなとき、その誰かも自分のことを考えているかもしれないと聞いたことがあります。 私はその方が気になっていました。また、その方からおそわったことを思い出し尋ねてみようかなと思っていたりしました。 連絡を取らない限り、実際にはどうされているのかわかりません。旅先であった人などの場合は連絡先が分からないこともあります。そのようなときに、ふと相手を思った時に、こころが近くに感じる人とそうでない人がいるものです。 今日とても嬉しかったこと。それは、当にこの1週間の間に「どうされているかな?」と思う方とこころのつながりを感じることができたのです。 離れていても、相手のことをおもうと、その思いは相手に伝わると言います。通じたのかな。 まずは、そ

    こころのつながり - 今を大切に生きる
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    yumenoko 2023/08/04
    8/4は今年最高の吉日で、年末まで150日というキリのいい日。開運日なので、久しぶりに旧知の方のところに遊びに来ています😁pleさんに良いことがたくさんありますように、パワーを送ります💓(∩´。•ω•)っ━♡.*・。♩
  • 保湿 - 今を大切に生きる

    肌の保湿、重要だとわかっていてもなかなか手をつけられないでいます。 足のすね、前腕(肘から手の間)、手がガサガサです。冬になると乾燥して粉を吹くを通り越して、足のすねはツルツルと光っています。 皮膚科医はじめ色々な人から「保湿をした方がいい」と言われ続けてきました。それでも、保湿を心がけてきませんでした。 顔は洗った後に突っ張る感じがするので、保湿をしていました。きっと今ガサガサのところは、その突っ張る感じを感じることができないくらい、カサカサ度が増してしまったのだと思います。 必要性を理化しているのにやらない。こういう状態はどのような心理なのでしょう。勉強しいってわかるようになりたいです。 乾燥がひどくなると、肌に見えない小さな傷ができます。そこから、ウイルスやばい菌が入りやすい。コロナが流行り始めた時も、手の傷等に気を付けるようにと言われていました。 今花粉が飛んでいます。なんとなく肌

    保湿 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/25
    手と足が常に潤っていないと気になる性質なので、桃の花クリーム必携です。おまじないかもしれませんが、サプリも飲んでいますね。でも若さには勝てない(笑)食や保湿にこだわらなくても、常にお肌ピカピカ✨
  • マスク - 今を大切に生きる

    来月、3月13日(月)以降、屋内外ともにマスクの着用は個人の判断にゆだねられることになります。 今は外出、家を一歩でるときは、朝のごみ出しでもマスクを着用しています。外出先でマスクを外すのは、出勤時の昼(場合によっては外時の昼夕)、出勤時の帰り道を歩くときに周りに人がいないときのみです。 この先私はどうするだろう。しばらくは、私は今と同じような考え方でマスクを着用し続けると思います。 まず出社時は基マスクを着用し続けたいと思います。理由は2つあって、ひとつは、会社こそ感染リスクが高いため。会社にはいろいろな年齢、考え方の人がいます。 マスクの有無や年齢により偏見があるわけではありません。若い人は感染しても無症状もしくはごくごく軽く済むと思います。なので、人が気がついていなくても、感染を拡大するリスクがあると思います。若い人でなくても、無症状で観戦させる力を持っている人はいます。余

    マスク - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/24
    今やノーネクタイよりもノーマスクの方が非常識とされる時代です…。マスク慣れした子どもたちは、顔出しに違和感をおぼえるのかもしれませんね。私も花粉症&顔のアラが隠れるので、マスク使用します😁
  • 日常memo 11 - お気楽ミニマルライフ

    ひっそりと居なくなるためにはどうすればいいか 前記事の翌日、仕事中に不愉快になる出来事があった。(嫌なお客さんと出くわした、とかではなく、レジ中にテナント業者さんとトラブった) ワタシがもっと気を利かせれば済んだ話なのでそれ自体は申し訳ないな、と思うが レジサークル内で聞こえよがしに他の業者さんにワタシの悪口ガンガン言うのはどうかと思うぞ 文句があるならワタシに言えばいいし、ウチの上司にクレーム入れれば済む お客さんには損をさせていないし、ミスしたワタシが言うのもなんだが、店側が200円ほど損する程度の話だったのに この1件で心が決まった、なる早で辞めようと 正直辞めたい気持ちに迷いがあった 職場の人間関係に問題はないと思ってたから、なんでも屋扱いでこき使われるのにも耐えられたのにな コロナ禍始まった年に咽喉頭異常感症(ヒステリー球)になって、長期通院治療して1度は喉や胸のつかえ感が無くな

    日常memo 11 - お気楽ミニマルライフ
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/24
    自分を粗末にするのが当然!という環境からは距離を置いたほうがいい、と自身の体験から思います。組織なんて人を使い捨てるものなんですから、自己犠牲はいけません。ご自身を大切になさってくださいね。
  • 天皇誕生日 - 今を大切に生きる

    今日は天皇誕生日、天皇陛下は63歳の誕生日を迎えられました。今日は一般参賀もあったようです。心よりお祝い申し上げます。 天皇陛下が誕生日に先立って行われた記者会見の中で、皇后雅子さまに心からの感謝意を示されました。 以下陛下のお言葉の引用です。 【皇后・雅子さまについて】 「雅子が29歳半のときに結婚してから、その人生の半分以上を私と一緒に皇室で過ごしてくれていることに、心から感謝するとともに、深い感慨を覚えます。この30年近く、二人で一緒に多くのことを経験し、お互いに助け合って、喜びや悲しみなどを分かち合いながら、歩んでまいりました」と、陛下は皇后さまに感謝の意を示されました。 なんてすばらしいお言葉なのでしょう。 天皇陛下と雅子さまが結婚されるとき、プロポーズのお言葉 僕が一生全力でお守りします という言葉も印象に残っています。 天皇陛下のお言葉と行動は一致しています。また、雅子さまを

    天皇誕生日 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/23
    発言・挙動、すべてにおいて「皇室だから」と自由が許されない。本当に大変な責務だと思っています。今日は中島みゆきさんの誕生日でもあります😁いろいろめでたい💛
  • 出雲大社のかわいいうさぎたち - あおのラララ♪ライフ

    こんにちは。あおです😊 ご訪問いただきありがとうございます。 少し前の話になりますが、2月最初の週末、全国旅行支援を使って鳥取、島根に行ってきました。 行ってみたかった出雲大社と足立美術館が入っている1泊2日のパッケージツアー。 今回は母を息子に頼んで、夫と一緒です。 当はパッケージツアーって、自由度が低く時間制限があるので好きではありません。 しかし、ツアーの旅って至れり尽くせりで効率的にまわれるし、ガイドさんが色々説明してくれるので勉強にもなります。 なんかちょっと遠足気分で新鮮でした! ずっと行ってみたかった出雲大社は、滞在時間2時間半で写真も撮れたので、遅ればせながら記事にしたいと思います。 *目次* 出雲大社は縁結びの聖地 出雲大社の大しめ縄 出雲大社のかわいいうさぎたち 出雲大社のおみくじと御朱印 出雲大社の砂と最強パワースポット さいごに 出雲大社は縁結びの聖地 縁結びの

    出雲大社のかわいいうさぎたち - あおのラララ♪ライフ
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/23
    あおさん、解説がわかりやすい!ハートのうさちゃん、可愛いです。パックツアーは自由度ないけど、効率的にまわれるメリットがありますね。縁結び神の大国主命ですが、中身はのび太に近いと思っています😁
  • 期待もしないし、責任も引き受けない。 - 今を大切に生きる

    口は挟むけど、手は動かさない。最終的に自分で決めない。こういう人がいると困ります。 とあるやり方について、なぜそのやり方になったのか過去の経緯がわかりません。では、その経緯を確認しようという話しになりました。 私は全員いるところで話をした方がいいと思いましたが、とある人が先に経緯を確認すると言い出し、そのようになりました。とある人は話を早く進めようと思ったそうです。 とある人がわかる人に確認した内容が、1日で、変わってしまいました。いろいろ話したらそうだったかもと思い出したとのこと。そのうえで、過去の経緯で判断した内容の説明はなく、うしてほしい、ああしてほしい。だけどあれは別にしてほしい。ということだったと。 この話、決める主導権がどこにあるのか。何を目的として解決をはかろうとしているのかずれたまま進んでいます。 口は挟むけど、手は動かさない。そういう人が責任を取るならそれでいいです。それ

    期待もしないし、責任も引き受けない。 - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/22
    「親戚はイヤ」という理由に「口は出すけど金も手出しもしないから」「一方的に結果を責めるから」というのがありますね。遠くの親戚だと割り切って、意識から切り離すのは良いかもしれません。
  • 「日本スゴイ」や「日本駄目だ」は個人的に使い勝手が悪いと考えている理由の言語化 - 忘れん坊の外部記憶域

    メディアやインターネットでは様々な「日スゴイ」或いは「日駄目だ」が日々飛び交っています。 良い側であろうと悪い側であろうと極端な意見を打ち立てれば賛否双方の人を呼び寄せてPV稼ぎになりますので、使い勝手が良い言葉として商業ライターやまとめサイトが多用しているのでしょう。 そういった理屈は分かっていますが、当ブログでは「日スゴイ」や「日駄目だ」といった類の表現はあまり用いていません。個人的な趣味として、どうにも使い勝手が悪いと考えているためです。 今回はそんな屁理屈の言語化を試みます。 この記事は「日スゴイ」や「日駄目だ」といった言説自体の是非ではなく、私が個人的に使い勝手が悪いと考えている理由の言語化です。 比較対象が無ければ凄いか駄目かも分からない まず、当ブログでも「日スゴイ」や「日駄目だ」を全く使わないわけではありません。但し、これらを用いるのは統計データや国際ランキ

    「日本スゴイ」や「日本駄目だ」は個人的に使い勝手が悪いと考えている理由の言語化 - 忘れん坊の外部記憶域
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/22
    池田清彦さんが「オリンピック選手が金を獲得すると『日本スゴイ』というけど、日本がすごいんじゃないからね」と言っていたのを思い出します。マスコミに繰り返されると大衆は洗脳されますね(苦笑)
  • 他人に入り込みすぎていた - 今を大切に生きる

    昨日自分でやりたい人という記事を投稿しました。 pleasantbreeze.hatenablog.com この記事を書いていて、思いました。 以前の私でしたら、私がCさんだったら、Bさんの仕事を引き受けようとしたと思います。困っている人に対して、自分ができる人があるなら、助けなければいけない、相手の立場に立って、Bさんにとって自分ができる精一杯をやろうとしていました。 他にも、自分が関連していることで、例えばDさんとEさんの意見が対峙しているようであれば、間に入ろうとしていました。 Dさん、Eさんがどのように考えているか、どうしたいか相手の領域まで入り込んでいたように思います。 一方で私は、仕事で自分が「こういたい」と思ったら、頑として人の話を聞かないところがあります。良く言えば、軸を持っている。悪く言えば、頑固そのものです。仮に上司が私と違う意見だったり、はっきりしなかったとしても、そ

    他人に入り込みすぎていた - 今を大切に生きる
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    yumenoko 2023/02/21
    会社はいずれ離れる場。コントロールできない他人様とは距離を置き、自分のことだけに集中していきたいですね。
  • さよなら、シャンシャン。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。

    早期退職してセミリタイア(無職)生活の私です。 上野動物園で生まれたジャイアントパンダの香香(シャンシャン)が、今日の午後の便で中国に返還されちゃうみたいですね。。 シャンシャンが生まれたのは2017年6月。 自分は翌2018年の8月に見に行きましたw 40代半ばだったおっさんの自分が一人で真夏の平日に朝から開門に並んでしまいました(正気の沙汰とは思えませんわなw)。 当時は在職中で仕事も厳しい状況だったので、夏休みのイベントとして何かしら癒しを求めていたのかも。。 当時1歳のシャンシャンはアイドルと言うかスーパースターでしたw 開門と同時にぞろぞろパンダ舎に歩いて行くわけですが、姿が見えるようになった前方からは黄色い歓声が上がります。 ワー!キャー!シャンシャン! で、私はと言うと、 シャンシャンの姿が見えるとテンションは爆上がりw わ!シャンシャンだ!動いてやがる! あっちが母親のシン

    さよなら、シャンシャン。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。
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    yumenoko 2023/02/21
    当時の職場に「ゴロゴロしているだけでちやほやされてズルい」と嫉妬していた新人🚹がいたなあ…と思い出しました。可愛い写真をありがとうございます。
  • 自分でやりたい人 - 今を大切に生きる

    とあるベテランBさんは、複数の会社と契約を更新するために、契約書締結の準備をしています。 今回の契約は、契約先が数十件にわたるうえに、日時を更新すればいいというものではないらしく、若干の契約内容の変更があるそうです。その契約書の案文をつくったり、締結先を確認したりと忙しそうです。 その内容等を上司に説明している場を何度か耳にしました。Bさんは上司に「数十件あるけど、全部私がやるの?」と結構な確率で言います。上司も「Cさんが手伝ってくれるよ」といいます。 Bさんは始める前から「全部私がやるの?」といっていたので、CさんもDさんも、「手伝います」と伝えています。 そして、Cさんは、Bさんがやろうとしていることが当にできるか、Cさんの仕事にも関連することだったので、検証をおこなっていました。(CさんはBさんのために、間に合わせてやったような感じでした) その検証テストのときも、「数十件あるけど

    自分でやりたい人 - 今を大切に生きる
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    yumenoko 2023/02/20
    有能な人は絶対忙しアピールをしません。業務量が多い時は「悪いけど〇〇だけ手伝ってもらえる?」と具体的にヘルプを出します。自分で壁を作って、ひとりで空回りしている感じですね…巻き込まれませんよう。
  • 今年もこの季節が【花粉症】 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。

    早期退職してセミリタイア(無職)生活の私です。 無職生活ももうじき一年になりますが、日に日に労働意欲を失ってますww さて、今年も奴がやって来ましたね。 そうです、スギ花粉の野郎です。。 自分はそんなに酷い症状は出ないのですが、幼い頃から毎年この時期は目の痒みと鼻水とくしゃみに悩まされます。。 先週あたりからムズムズし始めて、今ははっきりと奴の存在を感じ取っています。 症状が酷い時には市販薬を服用しますし、目薬はマストアイテムになります。 今日マツキヨで買って来ました。 毎年こいつのお世話になってます↓ 【第2類医薬品】エージーアイズアレルカットC 13mL ※セルフメディケーション税制対象商品 第一三共ヘルスケア Amazon 自分は5月の連休明けくらいまで症状が出ますので辛抱です。 花粉症の皆様、耐えましょう。 では、また。 セミリタイアランキング にほんブログ村

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    yumenoko 2023/02/20
    私は一月初めからムズムズを感じ、今年の飛散量は多いだろうな…と予想していました。レボセチリジンを服用していますが、ムズムズ・くしゅん!は続きます🤧お互い耐えましょう💪
  • 「あなたのために」は発言主体のため - 今を大切に生きる

    ここ1年感じていることです。 「あなたのために」や「従業員のために」、「お客様のために」、「患者様のために」という言葉の後に、××しました。というケースがあります。 その場合、当に「〇〇のために」こうしたのでしょうか。? 言葉を変えると、こうしたという原点となった理由が、当に「〇〇のために」だったのかということです。発言者が××をしたい理由、それは、○○のためかもしれないけど、実は発言者の△△のためではないかという話しです。 例えば、病院が患者様のために予約方法を改善しました。というのは、患者の利便性向上もあるけれど、病院の業務効率化、費用削減等もある。 何事にも理由は複数ある。患者、病院サイドの改善理由と改善効果も理解できる。これは、私がいいたいことよりも真っ当な例です。 「あなたのために」〇〇したというのは、それを言った自分のために××したということが多いように思います。 例えば、

    「あなたのために」は発言主体のため - 今を大切に生きる
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    yumenoko 2023/02/19
    親が子に「あなたがいるから離婚できない。私は子どものために我慢している」と言い募るケースは残酷ですね。私の母がそうでした。たとえ身内でも自分の課題を責任転嫁してほしくないと考えます。
  • 【鬼太郎ひろば】に行ってみました。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。

    早期退職してセミリタイア(無職)生活の私です。 今日の東京は18度もあって春近しって感じです。 散歩の足を延ばして調布市にある「鬼太郎ひろば」に行ってみました。 調布は長年水木先生が暮らしていた街で、その縁で設置されたみたいです。 京王線の地下化した線路の真上のそれほど広くはない敷地にあります。 さっそく鬼太郎がお出迎え。 鬼太郎の家もあります。 しっかり妖怪ポストも。 ぬりかべ〜。 その他何体か妖怪さんがいました。 で、京王線調布駅近くで焼肉ランチ。 ガソリンも補給しますw そのまま多摩川河川敷まで来てみました。 川向こうは神奈川県川崎市になります。 しかし、暑いす。 疲れたので帰宅します〜。 では、また。 セミリタイアランキング にほんブログ村

    【鬼太郎ひろば】に行ってみました。 - セミリタイア始めます。アラフィフ独身男のブログ。
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    yumenoko 2023/02/19
    図書館で『「わが道」の達人水木しげる』を借りたところでした。水木先生の自由な精神が大好きです。「なまけものになりなさい」「好きなことだけやりなさい」など、リタイア民に優しい世界観をお持ちですね。
  • GALLERY file75 螺鈿蒔絵 色紙香合 - 古美術店photographerライダーマンのGALLERY

    こんにちは、ライダーマンです。 photo:東山あいおい店 今日は輪島塗・螺鈿蒔絵 色紙香合や伊万里染付中皿を掲載します。 先ずは伊万里染付中皿です。 藍柿手(江戸中期 上手)中抜け 水辺柄 直径13.5㎝ 税込価格10,000円 この品は久りゅう東山店で取り扱っております。 最後は輪島塗・螺鈿蒔絵 色紙香合です。 この品は久りゅう東山店で取り扱っております。 撮影後のスイーツは・・ 金沢・柴舟小出の栗兵衛を 美味しく頂きました(*^▽^*) 撮影に使用したお皿は 花模様 木皿 直径14.3㎝ 税込価格3,300円 このブログは金沢の古美術店、東山あいおい・久りゅう東山 aioikuryu.com 監修の下、制作し当店のphotographerライダーマンが撮影した商品のGALLERY。 東山あいおい・久りゅう東山のofficial Blogです。 東山あいおい・久りゅう東山にはこの他にも

    GALLERY file75 螺鈿蒔絵 色紙香合 - 古美術店photographerライダーマンのGALLERY
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/19
    螺鈿蒔絵、美しいですね!螺鈿の定まらない光沢が大好きなので見惚れました。虹をまとっているようです。
  • いろいろと一区切り - 今を大切に生きる

    先週・今週は区切りとなることがいろいろとありました。 大学の勉強、仕事仕事に関することなど、もろもろとありました。 大学の科目修得試験受験、ゼミナールの課題提出といった私の中での一番の課題を無事終えました。 今日を無事に迎えられたことはありがたいことです。安心してホッとし、気が抜けたというよりも、肩の力が抜けたら急にどっと疲れが出ました。 ありがとうございます。 今日はゆっくり休もう(寝よう)と思います。 ブログも今日はこの内容で失礼します。

    いろいろと一区切り - 今を大切に生きる
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/18
    お疲れ様です!ゆっくりお休みくださいね。
  • 古事記の神様と神社・ご近所編Part3(74)~荏原神社~寒緋桜が奇麗です - のと爺の古事記散歩

    神社巡り、ご朱印収集をされていらっしゃる皆様は、参拝する神社をどうやって決めていらっしゃいますか?私の場合は、参考文献(要するに市販の案内)やネット検索が主ですが、もう一つ大事にしているのが読者登録をさせてもらってる方々のブログです。拝読し自分も行ってみたいと思ったところは出かけています。 今回訪れたのもあるブロガーさんの記事を見て、私もぜひ寒緋桜を見てみたいと思ったからです。すぐ近くの品川神社には参拝歴がありますが、こちらは初めての参拝です。品川区北品川にある荏原神社(えばらじんじゃ)です。 1.場所 2.ご由緒とご祭神 3.参拝 4.社殿 5.境内社 6.その他境内 7.ご朱印 8.まとめ 1.場所 ここです。 2.ご由緒とご祭神 元明天皇の御代、和銅二年(709年)、奈良元官幣大社・丹生川上神社より高龗神(龍神)を勧請し、長元二年(1029年)に神明宮、宝治元年(1247年)に京都

    古事記の神様と神社・ご近所編Part3(74)~荏原神社~寒緋桜が奇麗です - のと爺の古事記散歩
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/18
    素晴らしいレポートですね!再訪したような気持ちになりました。ありがとうございます。寒緋桜と恵比寿さまは、本当に相性がいいですね。コンデジとは思えないほど、綺麗に撮影されていますね!
  • 私の便秘の話💩 - もなかの気持ち

    私は子どもの頃からというより、 赤ちゃんの頃から便秘症なんです。 母が指で便💩を、ほじくり出したこともあったそうです。 もの心がついてからは、 私自身、あまり記憶にないのですが、 小学生時代の検便が取りづらかった印象は残っています。 ひどい便秘に悩まされた時期は、 21歳ころからでしょうか。 その頃から、粉状のセンナを飲み始めました。 これは市販品なのですが、 効き目が強烈で、もよおすと、我慢できないくらい。 おもらししそうな勢いです。🤣 そんな私も28〜29歳くらいだったでしょうか。 母が中心でわんこを飼っていたのですが、 私が散歩につれていくようになりました。 私の両親はそれぞれ離婚、再婚をしているので、 このあたりの話は複雑なので、ここでは割愛します。 わんこの散歩に行くようになったら、自力で出るようになったんです。 ここでは運動と水分がよかったのだと思います。 しばらく自力で排

    私の便秘の話💩 - もなかの気持ち
    yumenoko
    yumenoko 2023/02/18
    もなかさん!そのジョークは旦那様が気の毒です…😿麻子仁丸は私も飲んでいますが、一日2回ですね。それでも駄目ならマグミットも足します。私の場合は、内臓脂肪があれこれ邪魔をしている気がします。