就寝時に何度も尿意で目覚めるなど、日常生活に大きな支障をきたす“頻尿”。今や誰でもなり得る頻尿を、普段から予防できたら嬉しいですよね。驚くことにある職業で行われている行動が、医療現場で勧められている治療法と同じだそう。一体どんな行動なのか見ていきたいと思います。 頻尿に効果的な“うどん作り”のある行動とは？ 11月6日に放送された『名医とつながる！ たけしの家庭の医学』（テレビ朝日系）では、今すぐ試せる頻尿の解決策をご紹介。番組には、獨協医科大学病院の山西友典先生が登場しました。 医療現場で、頻尿の予防・改善に勧められているのは「青竹踏み」という治療法。その「青竹踏み」と同じ動きを行っているのが“うどん職人”です。山西先生によると、コシのあるうどんを作るのに欠かせない“足踏み”が頻尿予防に効果的だそう。 そもそも、どうして頻尿の予防や改善に「足踏み」が効果があるとされているのでしょうか。そ

家じゅうのどんな汚れもすっきり落としてくれる！と、ママ達の間で話題の「オキシクリーン」。アメリカ生まれのオキシクリーンを日本に広めたフロンティア的存在である（株）グラフィコの水谷直人さんにその全容を取材。オキシクリーンのイロハについて、3記事にわたって大特集します。 今回の2記事目では、オキシクリーンの「日本版」と「アメリカ版」についての違いについて聞きました。 ▶︎第１回 オキシクリーンの使い方プロが徹底解説！ はこちら ＼ オキシクリーンを日本に広めたプロに聞いた ／ 日本版が発売された理由 アメリカ生まれのオキシクリーン オキシクリーンには、「日本オリジナル版」と「アメリカ版」の2種類があります。 そもそも、オキシクリーンとは1997年にアメリカで誕生した酸素系漂白剤のトップブランド。日本ではその2年後に発売を開始していますが、コストコなどでの一部店舗や通販でしか販売していなかったこ

私たちの暮らしを支えてくれる、100円ショップのグッズたち。バリエーションが豊富なだけでなく、クオリティも日々進化しています。中には予想を遥かに上回る活躍を見せて、ちまたで話題になることも。そんな100均グッズにスポットを当てて、コストパフォーマンスに優れた商品を皆様にご紹介していきます。 未来の世界から来た？「どこでも輪ゴム」 スーパーのお惣菜やお弁当などについてくる“輪ゴム”。捨てるのがもったいなくて、つい家に溜まってしまいます。しかし一番困るのが保管場所。適当な場所に置くとのちに家中の至るところで発見されたり、何かに巻きつけるとゴムが伸びて使い物にならないなんてことも。いくらタダとはいえ、せっかく貰ったものを無駄にはしたくないですよね。そこで今回は、キャンドゥの便利グッズ「どこでも輪ゴム」をピックアップしました。早速開けてみて、同商品の使い心地を確かめていきましょう！

駅や空港、デパートなどにある公共のトイレでは、多くの人が行列を作ることも少なくありません。個室のトイレに入った時、次の人に「臭い！」と思われてしまったら少し恥ずかしいですよね。そこで今回は、後ろの人にトイレの匂いを残さない方法を紹介していきます。 公共のトイレですぐに匂いを消す方法！ 今年の9月に放送された『5時に夢中！』（TOKYO MX）には、臭気問題に携わること7年の臭気判定士・中丸晴樹さんが登場。公共のトイレですぐに匂いを消せる方法を教えてくれました。 トイレをした後の匂いは排泄物の主成分が影響していますが、その成分は空気よりも重い物質。そのため下の方に溜まりやすく、匂いがトイレの個室にこもってしまいます。そもそもトイレにおける換気とは、扉下のスペースから空気を取り込んで上部の換気扇に流すのが一般的。しかし排泄物の匂いは非常に重いので、どうしても換気しきれません。 そこで中丸さんは