（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） マイナス5キロジーンズは、韓国ブランドChuuの履くだけで体重が、マイナス5キロになったかのような夢のジーンズです。 すでに販売から200万枚突破しており、世界中で販売されています。リピーターが多く、買った人がまた買いたくなるという、評価が高いのも特徴です。 visなどの店舗では取り扱いがあるのですが、まだ日本では通販で買うのが1番便利で種類も豊富です。 私も楽天で購入しましたが、マイナス5キロジーンズのスラリとしたシルエットは、まさに、お値段以上の大活躍。150センチ代でも、丈の長さを調節せずに着れるホビットシリーズは、かなりの優れものです。 今回は、マイナス5キロジーンズのスキニーからワイドまでどんな商品があるのかご紹介したいと思います。 chuu 目次 **1. マイナス5キロジーンズとは **2. マイナス5キロジーンズのすごいところ

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 2019年は、5月から北海道でも35度以上の猛暑並みの暑さを観測しており、これは、観測史上初めてという異例の暑さでした。 うだるような暑さになるという予想がされており、冷却グッズもどんどん最新のものがでてきています。熱中症から守るためにも、冷却グッズを利用し、快適に夏を乗り切りましょう。 定番の衣類用冷却スプレー・冷却快眠グッズ・ベビーカーの冷却シートや、子供用の冷却グッズをランキング形式でお伝えします。 冷却グッズを使うことで、−5度以上快適になることも！寝具に使えば、エアコン代の節約にもなります。ぜひ活用してみてください。 目次 **外出用冷却グッズ ランキング ***1位しろくまのきもち ***2位 マイファンモバイル ***3位 ふくだけシャワー ***4位 瞬間冷却スプレー ***5位 ビズクールM **衣類用冷感スプレーランキング

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 産後は、寝る時間もなく、世の中のママさんは、本当に大変ですよね。1人目ならまだしも、上の子がいるご家庭や、料理を旦那様が作らないご家庭には、産後だけでも宅配弁当がおすすめです。 私も、家事と育児なら、仕事をしていたし、両立できるだろうと思っていました。しかし、産後の体は、自分のものではないぐらいボロボロで、心も体も余裕がありません。 母乳をあげないといけない、夜中に何度も起きないといけない…母は、体力勝負なのです。 産後1ヶ月半宅配弁当を続けましたが、本当に助かりました。 今回は、おすすめの産後宅配弁当や、いつまで続けるべきなのかをご紹介したいと思います。 宅配弁当は、申し込んでからすぐに宅配してもらえないこともあるので、出産前に手続きや予約は済ませておきましょう。 目次 **1. 産後ケアの必要性 **2. 宅配弁当がおすすめな理由 **3.

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） TRICEは、ダイエット中でも罪悪感なくお腹いっぱい食べることができる低糖質米です。 低糖質だと食べ応えが少なく、すぐお腹が空いてしまったり、結局間食してしまうなど逆効果になってしまう時も多いか思いますので、超低糖質なTRICEは、おすすめです。 しかし、まだ2018年10月に発売されたばかりのTRICEなので、口コミやレビューが少ないんです。 今回は、前から気になっていた、米から作られた糖質77.9%カットの低糖質米、TRICEを実際に炊いて食べてみました。 さらに、お米を茶碗一杯ずつ炊くわけにもいかないので、余ってしまうかと思います。そんな時用に、TRICEを冷凍保存し、解凍したものを実食してみたところ、味に驚きの変化が。 TRICEが気になっている方に少しでも、参考になればと思います。 目次 **1. TRICEとは？ **2. TRIC

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） ロカボダイエットでも、ばくばくご飯を食べたい！糖質を制限しているけど、本当はお腹いっぱい食べたい… そんな願いを叶えてくれるのが、お米を原料とした超低糖質ごはんTRICEです。 TRICEは、糖質77.9%オフで、カロリー40%オフ、なんとご飯1杯の糖質は、たった8.1ｇ。 口コミは、やはり糖質を気にせずご飯をたくさん食べれるところが、評価が高いようです。 また、米由来でできているため、TRICEの口コミには、おいしいという意見がとても多いのも特徴です。 今回は、TRICEを実際に食べて見て、本当に、TRICEはおいしいのか、炊き上がったTRICEの保存は？作り方は？1袋でご飯ができあがる量は？様々なポイントをご紹介できたらと思います。 目次 **1. TRICEとは？ **2. TRICEのみんなの口コミ ***良い口コミ ***悪い口コミ

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 妊娠糖尿病で、後期になるにつれて、ワカメやキュウリでは血糖値も上がらなかったのですが、人参でもドンと上がるという始末に…。軽い糖質制限食をしていました。 ネットでは有名ですが、コンビニのロー◯ンのブランパンは、噂通り普通のパンと同じぐらい血糖値が上がり、低糖質パンとしては、少し疑問がありました。 そんなときに出会ったのが、フスボンというパンです。完全に血糖値スパイク状態でしたが、フスボンのパンは、食べても血糖値が驚くほど上がらなかったのです。後ほど血糖値の実際の数値についても記載します。 低糖質ダイエットをして糖質制限食を選んでいる方、スイーツやお菓子が欠かせない方、血糖値が気になる方には、実際ほぼ全メニュー食べてますが、本当におすすめのパンになります。 目次 **1. 低糖質パンとは **2. フスボンとは **3. フスボンが美味しい理由

（この記事はアフィリエイトリンクを含みます） 化粧水から、飲む効果まで、万能すぎるローズウォーター。美容意識の高い方を中心に、人気急上昇中です。 ローズウォーターの効能や、目にも使えるという万能効果とは、どんなものなのでしょうか。今回は、ローズウォーターの効果の説明と、知られざる使い方をお伝えしていきます。 残念ながら、ネット通販では、純粋なローズウォーターというものが少ないのが現状です。本当のローズウォーターは、目から髪、全身に安心して使用することができます。 ローズウォーターに魅了された私が、色々なローズウォーターを、実際使用してみて、本当におすすめできるオーガニックローズウォーターを厳選してご紹介致します。是非参考になればと思います。 目次 **1. ローズウォーターとは **2. ローズウォーターの原産地は、どこのものがいい？ **3. ローズウォーターの肌への効果 **4. ロー