おはようございます。 ちょろです。 転職活動をされたことはありますか？ 僕は今まで3社ほど渡り歩いて、今の「フリーランス」という生き方を選びました。 転職を経験するたびに「不安」と「期待」は付き物です。 スピリチュアル的に言うと「不安」も「期待」も同じ「ワクワク」という一言なのですが、人間が考えることはおそらく「不安」の気持ちの方が大きいのではないでしょうか？ なぜなら、「人は自分の身を守ることを最優先に解消しようとするから」です。 今日お話しするのは「引き寄せの法則」はこの転職時の不安を解消するのに有効的な考え方だという事の理由です。 では、順に見ていきましょう。 転職するなら今がいいし行動で不安を払しょくできる 今、転職を考えている皆さん このサイトに来られた方は恐らく「今、転職を考えている」という方が殆どだと思います。 でも、不安で不安でしょうがない。という方が来られているのかもしれ

睡眠は誰かにとっては至福の時間です しかし別の別の誰かにとっては人生の大事な時間を無駄にするだけの単なる必要悪にすぎません 果たして人はせめて一週間だけでも睡眠を取らずに生きていけるのでしょうか? 不思議なことに なぜ人は眠るのか どうして眠るようになったのか そういったことは科学的にほとんど解明されていません しかし、それでも科学者たちは睡眠が理にかなっているという事実を裏付ける法則性をいくつかに出しています 例えば1日の7時間から8時間睡眠をとる人の方が長生きすると言われています では人が眠らない一週間を過ごすと一体どうなるのでしょう 1日目 たとえ丸1日眠らなかったとしても特に健康に異常をきたすということはありません しかし1日睡眠をとらないだけで体内システムを大きく狂わせることになるのです 丸1日に眠ってない人はまず疲労感でいっぱいになります 記憶力や学習能力に関わる大脳の働きに支

〜職業倫理〜 倫理と話すと皆さん、肩苦しくて苦手と感じる人が多い気がしますが、医療を受ける患者様の尊厳を尊重し、患者様の立場に立って心温かく接するように努めることです。 倫理の原則 1. 自律性の原則 自分に必要な情報を得た後、自分で判断して自分 で決定すること 例）癌と診断された場合、進行度、治療法、リスク など説明を受け自分の価値観を含め考慮して自分 の受けたい治療法を選択すること 2. 善行・恩恵の原則 よい行いによって、その人にとっての最善の利益 患者様のためのよい行いをいいます 例）外科的治療が必要な患者様がいた場合、手術を 安全に実施することによって、患者様は健康を 取り戻すことができます。 患者様のために最善をつくすことをいいます 3. 無危害の原則 患者様に害を及ぼすことを避け、避けられない時は それを最小限にするようにすること 例）薬には作用と副作用があります。できるだけ

〜血ガスの読み方の初歩〜 血液ガス分析のデータを読み取れるように 呼吸不全の要因: SpO2の低下 （酸素化の障害＝I型呼吸不全） 高二酸化炭素血症: Pa CO２上昇 （換気の障害＝II型呼吸不全） 血液ガス分析検査で何がわかるの？ 酸素化 : Pa O2 換気 : Pa CO2 酸塩基平衡 : PH、Pa CO2、HCO3（重炭酸イオン） BE（塩基過剰） 電解質 : Na, k, cl 血糖や乳酸など 看護師は医師から 血ガス取るぞ、と指示が出たら、ただ介助するだけでは意味がありません。何の目的で検査を行うのかを理解しなければいけないですね。 酸塩基平衡 ・呼吸により調節されるPa CO2 ・代謝によって調整されるHCO3 ・両者のバランスにより調整されるPHがあります。 酸塩基平衡異常が疑われる病態 ・呼吸の異常 ・循環の異常 ・代謝の異常 ・疼痛 ・精神的要因（過換気） ・薬剤の

改葬（以下、墓じまいと書きます。）を行う際のポイントを幾つか書いてきました。 詳細は、前回までのブログをご参照頂ければと思います。 www.akihiroha.com www.akihiroha.com www.akihiroha.com この墓じまいの際に問題になる事の一つが離檀料です。 離檀料とは、檀家から離れる際に気持ちを表すお布施で、まったく法的根拠のないものです。 ここで、そもそも墓じまいを御存じない方向けにざっとご説明いたします。 例えば、数十年前に地方から都会に出てきて、そこで住まいを持ち、暮らしていたとします。 お盆やお彼岸に実家に戻ってお墓参りをしていましたが、実家の両親も亡くなり（両親はお墓に入っています）、だんだんお墓参りをするのが負担になってきた場合です。 そして自分たちの、お墓を都会のどこかに建てようと考えた場合、それなら、今まであった地方のお墓を閉じて、新しくつ

前回まで、嫁姑のバトルを書いてきました。 以下は前回までのものです。 www.akihiroha.com www.akihiroha.com www.akihiroha.com 後編②です。 お姑さんは、樹木葬を希望しましたが叶いませんでした。 それから３０年後、お姑さんの息子が旅立ち、その５年後息子のお嫁さんが旅立ちました。 お嫁さんの葬儀が終わった後、長女とそのご主人がお嫁さん（長女のお母さん）の遺骨を手に東京湾に来ていました。 実は、遡る事１０年前、この長女がお嫁さん（長女のお母さん）からお願いをされます。 お嫁さん：実は、お義母さん、貴女にとってはお祖母ちゃんね、が亡くなった時お墓の事で色々あったのよ。 長女：へ～どんな事？ お嫁さん：お義母さんが亡くなった時、遺言書でお墓は樹木葬を希望するって書いてあったの。 長女：あれ？おばあちゃんお墓に入ってるでしょ。とーても有名な〇〇寺。戒

お花見の時期に入り、急性アルコール中毒を起こす人が増えています。 若い人は友達同士で「一気飲み」をしたりしますか？ 一気飲みは血液中のアルコール濃度が一気に上昇。急性アルコール中毒を起こしやすくなります。 せっかくの楽しいひと時が反転して、命を奪う可能性も出てきます。怖いですよ。 自分は大丈夫と思わずに誘われても一気飲みは避けましょう。また一気飲みをさせないようにしましょう。 ほろ酔い：ほろ酔い気分・体温上昇・脈が速くなります 酩酊初期：大声を出す・怒りっぽくなる・立つとふらつきます 酩酊機：千鳥足になります・同じことを話すようになります・呼吸が早くなります・吐き気・嘔吐が出現します 泥酔期：なかなか立てません・意識がはっきりしなくなります・ことばがしどろもどろになります 昏睡期：体を揺さぶっても起きません・失禁を起こします・死亡することもあります まとめ 友達とお酒を飲むのは楽しいですが

嫁姑バトルシリーズの中編です。 前編はこちらです。 www.akihiroha.com 亡くなったお姑さんは、財産の処理についてはしっかり対応しました。 専門家の意見を聞いて、落ち度なく遺留分（相続人が最低限主張できるような制度、兄弟姉妹にはありません）を侵害しないような遺言を作成しました。 相続で揉める多くは、この遺留分を侵害している事にあります。 遺留分の詳細については、以下をご参照ください。 www.akihiroha.com 因みに、遺言書には、大きく分けて、①自筆証書遺言と②公正証書遺言があります。 ①は自分で書いて、家庭裁判所の検認（遺言書の形状をチェック）が必要、 ②は公証人が書いて、証人２人が必要、家裁の検認が不要等の違いがあります。 手間はかかりますが、公正証書遺言がお勧めです。 ただし、遺言の全てを証人が知る事になります。 さてこのお姑さん、晩年様々な事を思い起こしまし

過去３回、墓じまいについて書いてきました。 墓じまいという間口から入って、お墓全般の知識を概略ですが学ぶことが出来ました。 そこで今回から、墓じまいを含めた周辺知識を書いてみます。 実は、遺言・相続の勉強をしていた時、結構もやもやしていた所がありました。 お墓が相続に関わる事は理解できましたが、いまいちイメージがつかめなかったのが正直な所です。 行政書士としては、この辺りの知識は自分のものにしておきたいところでしょう。 本格的に墓じまいを含んだ、お墓関連の知識を学んだことでにより結構クリアになりました。 まず祭祀財産という言葉があります。 おおまかに言うと御先祖様を祭る道具です。 民法897条1項で、系譜、祭具、及び墳墓の所有権は、、、、 とありますがこの系譜、祭具、墳墓の事を一般に祭祀財産といいます。 系譜とは、先祖から子孫へと受け継がれる記録ですが、一般的には家系図の事です。 祭具とは

埋蔵証明書を逆手にとって高額な離檀料を請求する。 離檀料トラブルを一言でいうなら、こう表現できます。 前回、前々回で墓じまいのトラブルを取り上げました。 www.akihiroha.com www.akihiroha.com さて、墓じまいを考える際に、行政手続きを考えなくてはなりません。 ご自身で動くか、行政書士に依頼するか、二者択一です。 残念ながら、この行政手続きを代行する業者もあります。 仮に行政書士法に違反して、営業停止の憂き目にあった際、顧客が既に払い込んだ料金はどうなるのか、聞いてみたいものです。 いざ、墓じまいを考える際に幾つかしなければならない事が出てきます。 行政手続きに絞って記載します。 先ず、改葬先（骨壺の受け入れ先）を探す必要があります。 要は、新しい墓地の場所です。 この、新しい墓地の管理者から、 ①受入証明書を発行してもらいます。 次に現在の墓地がある市区町村

はてなブログにヘッダー画像を設置しようとしたら思った以上に苦労した経験を備忘録として書いておきます。 何に苦労したかというとヘッダー画像のサイズが合わなかったこと。余白が合わないとかパンくずリストから下にヘッダー画像がはみ出してしまったりと散々でした。 ヘッダー画像を設置していないとカスタマイズしたとみなされないような雰囲気ってあるみたいですね。はるなぴはヘッダー画像は個人ブロガーには必ずしも必要ないんではないかと思う時もあります。 ヘッダー画像があると表示が重たくなりますし、表示が崩れたりなんだりとブログの内容と関係ないところで苦労しなくてはなりませんからね。 でも不満ばかりも言っていられません。頑張りましょう！ ヘッダ画像設定での苦労話 ヘッダー画像をCSSで設定する はてなブログ設定のヘッダ画像の外し方 はてなフォトライフに作成したヘッダ画像を登録 はてなフォトライフの画像をCSSを

「ギリギリまで寝ていて時間がないから朝食は食べない」 「ダイエットしているから朝食は食べない」 こんな経験をされている方がいるかもしれないですが、朝食を抜くことはカラダにとってマイナス効果しかありません。 今回は、朝食のたいせつさについてお届けしていきたいと思います。 朝食を抜くマイナス効果 体重増加が検証された実験 体内時計を整える方法 まとめ 朝食を抜くマイナス効果 「朝食を抜くと体内時計や脂質の代謝のリズムが乱れ体重が増える」ことが、名古屋大学の研究チームより発表されました。 体内時計とは、体内に組み込まれた24時間のリズムのことをいいます。 朝が来ると自然に目が覚め、決まった時間におなかが空き、夜になると眠くなる。 それはすべて24時間のサイクルで動いています。 体内時計(体内リズム)が乱れると、昼間にあたまがぼーっとしたり、食欲がでなかったり、寝たい時間に寝れなかったりとさまざま

精神疾患には数多くの症状があります。 なかには、一般的に知られていない症状や理解されにくい症状もあります。 昔には病気と思われていなかった症状も現在では精神障害として認められている疾患もあります。 一般的に理解されにくい疾患のひとつに「非定型うつ病」があります。 非定型うつ病は、常にうつ症状が続く訳ではなく調子が良い時もある。という特徴が理解されない点でもあります。 今回は「非定型うつ病」の特徴や「うつ病」との違いについて紹介していきます。 ◆この記事を読んでもらいたい人◆ うつ病と非定型うつ病の違いを知りたい 好きなことをするときは体調が良い 仮病だと言われたことがある 子供の頃は真面目で良い子だった 寝すぎる 過食気味だ 非定型うつの特徴 非定型うつ病を発症しやすい性格の特徴 「うつ病」と「非定型うつ病」の症状比較 発症者の年齢傾向 うつ・落ち込み傾向 過食症状 過眠症状 夕方以降にメ

勉強嫌い！！ 私もつい数年前まではそうでした。 でも最近は嫌いどころか好きです。 今回はそんな勉強きらいだった私がなぜ、好きになれたのか、克服方法を書こうと思います。 まずは、勉強というのはすればするほど、楽しくなって行きます。 それはなぜかというと、例えば、一つのことを覚えるとします。 これを覚えることで、そのはじめに覚えたことと似たようなことを勉強する挑戦権が得られるのです。 資格でいえば、宅建を取れば、隣接資格である、マンション管理士などの勉強する際の足掛かりとなるわけです。 なので、一つ勉強したら、また一つ勉強できる、それがどんどんつながっていきます。 そして、点数や資格など目に見えて、増えていくのがわかります。 勉強のせいかである得点などは基本的には時間をかければ、ほぼ確実に上がっていきます。 これって、他には珍しいことだと思いませんか？ 努力が必ずしも、成果につながらない大人の

美術評論家の布施英利 さんが、解剖学から見た「最後の晩餐」の話をしていました。 人を描く時に重要なのが「顔」。 それと、もうひとつ大切な体の部分があって、それは「手」。 心の状態を表すのに、もちろん表情から読み取ることができるんですけども、 もうひとつ「手」。 例えば、レオナルド・ダ・ヴィンチの「最後の晩餐」。 真ん中にキリストがいて、左側に６人、右側に６人いるんですけども、 １人１人が違う手の動きをしていて、心の状態が表れているんです。 人間の手の形が、これだけバリエーションがあるのかというのを描き切ってる驚きなんですね。 このように多様なんですけども、それだけじゃないという話で、 レオナルド・ダ・ヴィンチは解剖学の研究をしておりまして、 人間の腕というのは前腕が引っくりかえるんですね。 二本の骨が引っくり返るんです。 それを、回内（かいない）、回外（かいがい）といいます。 レオナルド・

タコには、心臓が３つ、脳が９つある！？という話です。 ・心臓が３つあるというのは？ 胴体に、ひとつの本当の心臓（我々の持っているハート）があり、 その他に、エラの基部に心臓と同じようなポンプが入っている。 それで、血液をエラに力強く送り込むことによって、酸素交換の効率を高めている。 心臓と言ってもいいような器官です。 ・脳が９つあるというのは？ 頭の部分にひとつ、大きな脳がありますが、 その他に、腕の基部に、小さな神経節（ガングリオン）という脳に似た神経を収集します。 これによって、頭の方の脳まで来なくても、脊髄反射のように独立して腕、脚を動かせるのです。 まるで１つ１つに脳が付いているかのようです。

こんにちは、くにっぽです。 今日も訪問いただきありがとうございます。 前回の記事で夫がかかった急性喉頭蓋炎について書いたところたくさんのコメントをいただきました。ありがとうございます。m(_ _)m www.kunippo55.com ご 心配をおかけしましたが、ようやく痛みも和らぎつつあるようです。 すこし症状が和らいでも薬は最後までしっかり飲んでもらおうと思っています。 目次 確定申告しました 個人年金の話 確定申告前に用意するもの 利用者識別番号と暗証番号が必要 忘れないで！送信完了前の印刷 確定申告しました 確定申告の時期ですねー 先日私も確定申告を自宅のパソコンを使って行ないました。 夫は毎年自分で e-Tax を利用して自宅から確定申告してます。 私は税務署に行って、してもらったりしていましたが時間が取られることもあり今回は自分でやってみることにしました。 私の分の医療費や生命

僕は、とある法律事務所で働く士業男子🙈 読者の皆さんは特許明細書というのをご存知でしょうか。 これは法律文書の一つであり、これにより他者の事業参入を防止できたり、莫大な利益を得たりすることができます。 この特許明細書というのは難解な法律文書と言われていますが、本質や構成はそれほど難しくなく、とても興味深いものです。そして、この構成を知れば、他の記事などにも応用できます。 そこで、今回は、現役の弁理士が、知られざる特許明細書についての超分かり易く解説します。 この記事を読むメリット 弁理士の主な仕事である特許明細書を理解できます。 特許明細書の書き方の基本を理解できます。 特許明細書の書き方が、実は他の記事（ブログ記事等）の書き方に応用できることを理解できます。 目次です。 知られざる特許明細書について簡単に説明する特許明細書とは？特許請求の範囲とは明細書とは　起承転結の型起承転結は他の記

失敗を恐れない 人は自分自身に向かって常に言葉をかけている 成功に近づくには内面の対話をコントロールし、ポジティブな方向に向けなければならない 大人になると、なぜか何事を完璧にすべきだという奇妙な信念を持つようになる 失敗に対する恐怖は、人間における最大の障害の一つだ ミスを犯しても自分を罵倒するのではなく単なるミスでそれ以上もそれ以下でもないと考えると良いだろう 逆にうまくできたときはよくやったと自分をいつも以上にほめたたえる 完璧にしなければという考え方を捨て新しいことに挑戦することを大切にすることで人生の質が高まるでしょう