ちょっと炊き込みご飯が食べたいなァ……と思った時に、是非とも試してほしいのが缶詰炊飯レシピ連載『缶詰☆炊き込みご飯』です。できるかぎり包丁もまな板も使わずに、家にストックしてある「缶詰め」のみを使ってマッハの勢いで仕上げますよーッ！ 第5回目は、ほたて貝柱（ほぐし身）の缶詰を使った「ほたて炊き込みご飯」です。準備するものも作り方も、一瞬で終わるのでお見逃しなく。詳しい調理方法は以下のとおりです。 【めちゃ簡単「ほたて炊き込みご飯」レシピ】 材料 ・ほたて貝柱（ほぐし身）の缶詰：1缶 ・お米：2合 ・お酒：大さじ2 ・醤油：大さじ2 ・チューブしょうが：少し 作り方 その1：炊飯器の中に、研いだお米と材料をすべて入れる。缶の汁も投入。 その2：炊飯器の2合目盛りピッタリに水を入れて炊飯する。 その3：炊き上がったらかき混ぜて少し蒸らせば完成！ ……たったこれだけです！　つまり缶詰と調味料を炊

» エリンギでなんちゃって「松茸ごはん」を作ってみたら、見た目も風味も本物に近くなった！ この作り方なら十分に松茸風味が楽しめてオススメだよ♪ エリンギでなんちゃって「松茸ごはん」を作ってみたら、見た目も風味も本物に近くなった！ この作り方なら十分に松茸風味が楽しめてオススメだよ♪ 2012年10月19日 0 すっかり肌寒くなって、食欲の秋がやってまいりましたーっ！　栗ごはんに焼きサンマ、炒った銀杏、秋鮭の炊き込みご飯などなど……んもーう、想像しただけでヨダレがでちゃいますわ。 そしてそして、できることなら抜かしたくないけど、なかなか口にできないのが松茸ごはん！　最近はカナダ産など海外の松茸もスーパーに出回っていて国産よりはお安くゲットできるけれど、それでもほかのキノコより高いのでお財布と相談しなきゃであります。 というわけで、本日は松茸の代わりにエリンギで作る、「なんちゃって松茸ごはん」

予想以上のクドさ！ 1973年公開トルコ映画の「史上最悪の死にシーン」がヤバすぎると話題に 長州ちなみ 2012年9月28日 0 アメリカ映画はハリウッドでインドの映画はボリウッド。日本、香港、韓国に中国、フランスにイタリアにドイツ……と、世界各国で作られる映画は、それぞれに “その国っぽい雰囲気” があり、どの国の作品も特徴的。 そんななか、いま世界中のネット界で大きな話題になっているのが今から約40年前の1973年に公開されたトルコ映画『Kareteci Kiz （空手ガール）』の1シーンです。「こ、これがトルコ映画の世界か！」とビックリすること請け合いです。 話題になっている理由はずばり、“死にシーンがくどすぎてヤバイ” ということ。「史上最悪の死にシーン」とも言われており、その様子はYouTubeにアップされた動画『Worst movie death scene ever』にて確認

» ホントは秘密にしておきたいくらい！ 話題の『KiBERA』でオーダーメイドシューズを作ってみたよ♪　/ 日本製なのに1万円でお釣りが返ってきて笑った ホントは秘密にしておきたいくらい！ 話題の『KiBERA』でオーダーメイドシューズを作ってみたよ♪　/ 日本製なのに1万円でお釣りが返ってきて笑った 2012年9月28日 0 みなさんは完璧にピッタリサイズの靴をお持ちでしょうか？　ブランドによって微妙にサイズも違うし、やはりインソールやストラップを使っている方も多いのではないでしょうか？　私も周囲の人も皆そう。ピッタリのいわゆる「シンデレラの靴」に憧れますが、細かいサイズ展開をしているブランドにはチョット手が出ません。オーダーメイドなんて夢のまた夢。 ……と思っていたら、なんと1万円以下でオーダーメイドシューズを作ってくれるお店があるそうなんです。　情報が少なくどうしようかと思ったのです

これであなたも赤ワイン通！ 赤ワインの見方を知ればワインがもっと楽しくなるよー！ 田端あんじ 2012年8月19日 0 近頃、ワインを楽しめるレストランやバーは、薄暗い照明がほとんど。もちろん女子的には、赤くなった顔を好きな男子に直視されるよりもよっぽど都合が良いのですが、ワインを純粋に楽しむのであれば「ちょっと暗過ぎる」というのが専門家の見解のよう。 というのも、特に赤ワインに関しては、ワインの色そのものがワインの味をよくあらわしているから。熟成度合いなどから飲む前に味を推測する「ブラインドテイスティング」に参考になるのが「ワインの色」なのに、暗過ぎて肝心の色がよくわからないというのは、確かにワイン通にとって残念な点かもしれません。 今、「私にはそんなの関係な～い」って思ったそこのあなた。そんなこと言わないで。ワインの色で味がわかるようになったら、ワインと接するのが今よりもっと楽しくなり

みんな知ってた？ iPhoneのカメラでも「AE / AFロック」ができるんだよー♪ 長州ちなみ 2012年7月5日 0 一眼レフでもコンデジ（コンパクトデジカメ）でも、オート時にシャッター半押しでピントや明るさ（露出）を合わせるのは重要なこと。露出はAE（自動露出）、ピントはAF（オートフォーカス）と呼ばれており、半押しでAEやAFを固定することを、AEロック、AFロックといいます。 そんな「AE / AFロック」が、iPhone4Sのカメラでもできることをご存知でしたか!?　やり方はいたって簡単。以下のとおりとなっています。覚えておいて損はないよー♪ 【iPhoneでAE / AFロックをする方法】 その1：iPhoneのカメラ画面で、AE / AFロックをしたい部分をしばらく押す（長押し）。 その2：画面中の青い四角が2回大きくなりつつチカチカしたら指をはなす。 その3：画面下に「A

女子に朗報！あなたにピッタリのブラジャーを選んでくれるとっておきサイトを見つけたよ～ 田端あんじ 2012年6月20日 0 女子にとって、自分にぴったり合うブラジャーを選ぶことほど、難しいことはありません。 だってブラジャーって、ブランドによって同じサイズ表示でもサイズが違うんですもの。しかも胸のかたちも人それぞれだから、実際にプロの方に計ってもらうことでしか、自分の正確なブラサイズを知ることができない……これって、何気に不便なこと。「相手はプロといえども、いきなり密室で、しかも他人に胸を見せるのは抵抗がある」なんて女子、以外と多いのでは？ そんなあなたにぴったりの、超使えるサイトを発見しましたよ～。それは下着通販サイトの、『True＆Co』。ここにあなたにぴったりのブラジャーを探し出してくれる、とっても便利なサービスがあるのです！ さきほども言いましたが、ブラジャーはサイズ選びが最も重要

サンドイッチはもはや、欧米人だけでなく日本人にとっても定番食。でも、わたしたちが思い浮かべるサンドイッチって、「たまごサンド」とか「ハムレタスサンド」くらいですよね。 今回ご紹介するのは、サンドイッチをこよなく愛するアメリカ人女性Kelly Prattさんが制作した、アメリカ各州にある定番サンドイッチの具一覧表『Stately Sandwiches』。Prattさんの目標は50州すべてのサンドイッチを制覇することなのだそうですが、表作りのプロジェクトはまだスタートしたばかりなので、サンドイッチはまだ11種類しかありません。 海外サイト『statelysandwiches.com』に掲載されているこちらの表は、具になにが使われているか一目瞭然。だからきっと、あなたが今後サンドイッチを自作するときめちゃめちゃ参考になるはず！　ワンパターンなサンドイッチから卒業したいあなたは、絶対見ておくべきで

月経前症候群に悩みを抱えている女性は多いです。軽い人は生理開始後に1～2日で済みますが、重い場合は月経困難症といって仕事や学業などの社会的生活が困難になることも。生理が始まる数日前からその症状が出てくるので、痛みが長い期間に渡って続くこともあります。 ところがこれらの原因、実は日々の「食事・生活習慣」が結び付いているのだそうです。海外サイト『BLISSTREE』に、月経前症候群を改善するために心がけたいことがまとめられているのでご紹介します。月経が辛いみなさん、ぜひチェックしてみて！ 1、脂肪の多い食材を減らす 乳製品、赤身の肉、ピーナッツ製品、マフィン、ピザなどといったトランス脂肪の高い食品を摂り過ぎないようにしましょう。魚、大豆、鶏肉、七面鳥、卵、アーモンド、オリーブなどの健康的な油分の含まれた食材を中心に摂取して下さい。脂肪ではなく良質的なタンパク質をメインに。 2、抗炎症サプリメン