ゴーヤときゅうりのサラダ ゴーヤチャンプルーもよいけどサラダはいかが？ ゴーヤの料理と聞くと、ゴーヤチャンプルーしか思いつかない方が多いのではないでしょうか。わたし自身、ゴーヤはあまりなじみのない野菜なので、使い道に困ります。今回、ゴーヤチャンプルーではなくて、サラダにしてみました。独特な苦みが和らいでいただきやすいです。 よかったらお試しくださいね。 ゴーヤときゅうりのサラダ ゴーヤチャンプルーもよいけどサラダはいかが？ 材料（2人分） 下ごしらえ 作り方 ゴーヤの栄養素 shopping!! Check ! ! さいごに 材料（2人分） ゴーヤ 1/2本 きゅうり 1/2本 塩 ひとつまみ ドレッシング しょうゆ 小さじ2 酢 小さじ1 胡麻油 小さじ1 かつおぶし 1/2袋 下ごしらえ ゴーヤは縦に切り、中の種とわたを取りのぞき、薄切りにして、塩もみをします きゅうりは1mmの輪切り

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夜になると葉を閉じる、癒し系植物 エバーフレッシュ 植物が部屋にあると、リラックス効果が高まるように思う。緑の葉っぱで何故か自然に癒やされる。 今まで幾つか植物を育ててきたが、簡単に育てることができて、しかも可愛いという特徴を持つ植物がエバーフレッシュだ。 睡眠中のエバーフレッシュ ネムノキの仲間であるエバーフレッシュは、その名のように夜眠る。 この植物、日中日が出ていると葉っぱは開いているが、夜になると、葉っぱが自然と閉じるという特徴を持つのである。 朝見たエバーフレッシュと夜に見るエバーフレッシュは別の表情を持ち、それがまた動物のようで可愛く思う。犬や猫、ハムスター、金魚など、動物類は飼っていて、動きがありとてもかわいい。そして愛着が湧く。同じようにエバーフレッシュも動くので、そのことでより愛着が湧くように思う。 動物であれば、エサやり、掃除、散歩などが手間がかかるので覚悟が必要である

彼は同時に「10000時間の法則」を提唱し、どんな分野であっても成功する人は10000時間の練習をこなしているとも記している。1日8時間、年間240日働くと仮定すると、1年で1920時間、6年で10000時間に到達する。8時間ずっと集中しているわけでないことを差し引いても、この法則に基づけば、10年も働けば相当なスキルが身についているはずなのだ。あなたが気がついていないだけで、実は労働市場で評価されるだけの技術をすでに持っている可能性は高い。10年に満たなくとも、5年程度働くだけでもそれなりのレベルに達しているだろう。 もちろん今の会社と同じだけの給与が保証されるとは限らない。特に大企業に勤めている場合、個人の成績に関係なく会社の業績が高額な給料に反映されることはままある。しかし、嫌な職場から解放され、新しい環境でいきいきと働けるようになれば、パフォーマンスが上がりいずれ昇給することも望め

2016 - 08 - 20 はてなブログを始めて１ヶ月が経ったので「PV数」とかまとめ ブログ ブログ-報告 Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket はてなブログを初めて１ヶ月が経ったので記録みたいな感じ？の記事書く！！ 毎日更新はしてなかったけど１ヶ月一応続けてこれたのは良かったかな。 まずは１００記事書け！と言われますがそれがどれだけ難しことなのか・・・。 ま、それは置いておいて、まずは気になるPVね。 １ヶ月はてなブログをやった結果 １ヶ月目のPV数は２１００でした。 ・・・あれっ なんかさよく見るじゃん 「１ヶ月で１万PV行きましたｗｗｗ」 とか 「１ヶ月で１０万PV達成しました！！」 とか。 あるじゃん？ まーそんなに甘くないよね。 そんなの才能のある一部の人だけなんだ。 でも良いんだ。 ２１００でも十分なんだよ。ありがてぇよ。 あり

そうめんに飽きていませんか？ 夏といえば、そうめんや冷麦がお昼に登場することが多くなると思いますが、そろそろ飽きてきたけれど、お昼にご飯を炊くのはもっと面倒なので、たまに変わった食べ物はないかなぁと、業務スーパーを見て回りました。 店舗案内｜ 神戸物産お近くにお店があるか確認できます。 安いタイビーフンみーつけた タイビーフンと記載がありますが、麺は平めんで、イメージとしてはフォーと言ったほうがわかりやすいかもしれません。 ビーフンも、フォーも米粉で作った麺です。 400ｇで188円(税抜)でした。 この麺と冷蔵庫にある野菜などを使って、スーラータンメン風を作ってみました。 〜作り方〜 ①タイビーフンは、ぬるま湯で20分ほどつけて戻しておきます。 ※戻さなくても５分ほど煮てもいいそうですが、つけるとムラがなくなるようです。 ②冷蔵庫にある野菜やお肉を炒めます 今回はズッキーニと、小松菜とベ

長野県の井筒ワインというワイナリーで作られているノンアルコールのストレート果汁１００％ブドウジュースです。 ワイナリーなのでワインがメインだと思うんですが、私はあえてのジュース推しです（笑） 白はナイヤガラ、赤はコンコードという品種のブドウを使っています。 飲めばわかるんですが、どちらも普通のブドウジュースとは違います。 すっきりとした甘さで、変な雑味がないんです。 ブドウジュースってちょっと舌に残る感じがすると思うんですが、それが一切ありません！ 飲み方はちゃんと冷やして、氷を入れずに飲むのがベスト！ 氷で薄まるとおいしくなくなります。 お呼ばれの席だとお酒を飲むことが多いと思いますが、中には飲めない人もいますよね。下戸の人や帰りの運転があったり、妊娠してたり。 なので、お酒が飲める人はワインを、飲めない人はこのジュースを。 ジュースもワイングラスやシャンパングラスに入れて飲むとオシャレ