我が家では今まで使っていたタオルをすべて捨てて、新しいタオルに買い替え、なおかつ何枚持つのが適正なんだろう？という実験をしている最中です。 左が捨てたタオル、右が買ったタオル この実験、2週間が経過したところ。その中間報告をして行きます。 ▽スタート編から読まれる方はこちらになります。タオルはフェイスタオルを使用、1人4枚からスタート、トータル12枚。12枚で十分と言えるのかどうか。2週間たった心境を夫と娘にインタビューしました。 私の意見（ピンク色使用中） 私から言い出したこの実験なので、私は1回2枚でやりくりしています。毎日洗濯を回して干して乾いてくれるからなんとかやれています。だけど、それもこの季節、時期だからこそ。 もしもに備えたゆとりはないかな、と思います。例えば間も無く梅雨がやってきたら。雨が続いたら。冬だったら。 そう考えるともう少し枚数があってもいいかな、と思いました。 娘

スタイリスト地曳いく子(じびきいくこ)さんが書いた「服を買うなら捨てなさい」を読みました。 この本は2015年に発売されています。この本を読もうと思ったのは服の断捨離をしていて迷いが出てきたから。今の自分に役立つと感じたのです。 地曳さんのツイッターに「まだまだ断捨離終わらず色々勉強中。「買うなら捨てなさい」は自分に言い聞かせるように書きました。」とあります。 「服が好きだからこそ買う、捨てるを真剣に考えているのだろうな」と思い、好感を持ちました。 スタイリストさんならではの服に対するものの見方、捨て方にミニマリストの私に響く、たくさんのヒントがありました。 地曳いく子さんとは？ 1959年生まれのスタイリスト。30年以上のキャリアがあり、雑誌や女優のスタイリングを手がけておられます。 バブル期にそれこそ一部屋丸ごとクローゼット！と言わんばかりのたくさんの服に囲まれていた彼女は「洋服ゾンビ

服の見直しのため、一枚一枚袖を通して着心地をチェックしています。 そうすると押入れの奥に眠っていたパンツを見つけました。お気に入りなのに今年履かなかった一枚。 お気に入りなのに履かなかった理由を考察しました。自分が変わっていったなら、服も変わっていきますよね。 シンプルで履きやすいパンツ 足首だけが見える、7分丈のパンツ。このパンツはお気に入りで数年間夏の定番として履いていました。 ロープライスなわりに色あせることもなく、はき心地もよかったので、ヘビーローテーションしていたと思います。 紺色って上品にも見せてくれるし、紺色を嫌いな人もほとんどいないしで、場面や人を選ばない優秀なカラーだと私は思っています。 流石に7分丈なので温かい季節限定ですが、春〜夏にパンプスと合わせて良く履いていました。 そういえばいつから履かなくなったかな？ そんなお気に入りなのに、そういえば長らく押入れの中に眠らせ

衣類の断捨離を続けています。 今までいかに、衣類と向き合ってこなかったのかに直面し、愕然としています。 今日捨てたこのパンプスもそのひとつ。くったくたになるまで、私のために働いてくれていたのだと、今日思い知ったのです。 お気に入りasicsのレディースパンプス スポーツメーカーであるasics。asicsにレディースライン、しかも「パンプス」や「ヒール」の商品があると教えてくれたのは、60才代の叔母でした。 法事で颯爽と動く叔母に、つい声をかけてしまいました。「ヒールなのに身軽に動くね。」 叔母はふふふと笑い、自慢げにこういったのです。「だってこれasicsだもん。超履きやすいよ。」 60才代の叔母が「超」履きやすいと豪語するasicsのレディースライン。一体どんなものだろうか‥。 「私も履いてみたい。」 そんな思いにかられました。 asicsの専門店へ 善は急げで、早速法事の帰り道、as

ジューサーで搾った生ジュースって本当に美味しいですよね。 昔にんじんりんごジュースにはまったことがあり、そのためにジューサーを購入し、使っていたことがありました。 生ジュースは本当に美味しく、今でも大好きなのですが、いつの間にか使わなくなってしまいました。 どうしてなんだろう？と考えたとき、次に購入するためのヒントが見えてきたのです。 ジューサーを購入した理由 医学博士である石原結實（いしはら　ゆうみ）さんご存知でしょうか。 義両親がこの先生の大ファンで本をたくさん持っています。この先生はにんじんジュース健康法を提唱しています。 詳しくは読んでもらったらわかるのですが、にんじんってすごいんですよね。現代人に足りないミネラルビタミン類が簡単に補えると。 それで私も読んで見て、やってみたいと思い、気軽な気持ちで始めました。 だから本当に手軽な値段のものをお試しの気持ちで購入し、すぐさま実践した

靴箱の整理をしています。見慣れない箱の中から出てきたのは、しばらく履いていなかったパンプスでした。 一時期は頻繁に履いていたこのパンプスを履かなくなったのには、ある「行為」を断捨離したことに由来します。 そのエピソードをご紹介します。 毎年嫌々参加していた職場のビアパーティー 皆様の職場では職員一同が介するパーティーってありますか？ 私の職場では毎年夏にビアパーティーがあります。 だいたい夜の18時から20時まで。表彰式も兼ねているのですが、もちろん無料で参加は自由、そしてドレスコードが必須。 その後に2次会に行く人たちもたくさんいたり・・。こういうの、好きな人は好きですけれど、苦手な人にとっては苦痛でしかありません。（汗） 私は人混みが苦手、大きな音が苦手、人に合わせるのが苦手。 周りを見渡してお酌をしに回ったり挨拶回りしたりしているうちに、食事は冷めてしまうわ、お酒はぬるくなるわで、食

着ると思って置いていたけれど、実際夏が来たら着なかった。そんな経験ありませんか？ 今回、昨年の夏の終わりに「来年も着るだろう」と考えて保管していた服を断捨離しました。 なぜなら今年の夏一度も袖を通さなかったからです。 なぜ着なかったんだろう？と考察すると、置いておいたからからこそ見えてくる、心境の変化があったのです。 昨年捨てずにおいておいた服2着 同じく全く着なかったインナー 着れる服を捨てる理由とは 「年相応」ではなくなった 社会的役割の変化もある まとめ 昨年捨てずにおいておいた服2着 ピンクよりの赤が鮮やかな七分袖カーディガン。お気に入りでここ5年ほど毎年のように着ていました。 どこが気に入っていたかと言うと、 ◆ボトムスを選ばないデザイン ◆手首が見えて華奢なデザイン ◆女らしく見える ◆華やかに見える と言うデザインです。 ボタンも花柄で女性らしいデザインだと思いませんか？ 特

劣化した途端、使わなくなってしまうことって、ありませんか？私の家でもそんなお蔵入りアイテムがあり、断捨離しました。 それはヨガマットです。劣化させてしまったのは私の不注意が原因。 もう二度とこんなミスはしない！と心に決めて、反省の意味も込めて記事として残しておくことにしました。 ヨガマットを購入した理由 あまり綺麗な画像じゃないので載せるのがためらわれましたが、反省の意味も込めて記事にしておきます。 昨年ヨガを習っていました。習う、と言っても12回のコースで3ヶ月間限り。シヴァナンダヨガを学びたかったのです。 ヨガは本当に体が気持ちよく、日常的にやるのとやらないのでは身体の状態が大きく変わってきます。 ヨガに出会ったのはもう10年以上前、妊娠中にマタニティヨガを勧められたのがきっかけでした。 以来「緩やかな」ヨギーニ(ヨガをする女性)として生活しています。「緩やかな」とつけたのは、おうちで