あなたが今、いじめられているのなら、今日、学校に行かなくていいのです。 あなたに、まず、してほしいのは、学校から逃げることです。逃げて、逃げて、とことん逃げ続けることです。学校に行かない自分をせめる必要はありません。大人だって、会社がいやになったら、会社から逃げているのです。 次にあなたにしてほしいのは、絶対に死なないことです。 そのために、自分がどんなにひどくいじめられているか、周りにアピールしましょう。思い切って、「遺書」を書き、台所のテーブルにおいて、外出しましょう。学校に行かず、1日ブラブラして、大人に心配をかけましょう。そして、死にきれなかったと家にもどるのです。 それでも、あなたの親があなたを無視するのなら、学校あてに送りましょう。あなたをいじめている人の名前と、あなたの名前を書いて送るのです。 はずかしがることはありません。その学校から、ちゃんと逃げるために、「遺書」を送るの
THERMOS(サーモス)真空断熱フードコンテナーというと 冬に使うものというイメージがありますが、 実は夏場も大活躍なんです。 保温・保冷機能があるので、 冷たいものは冷たいまま。 暑い夏に冷たいお弁当って 何かいいと思いませんか? そこで今回は、 THERMOS(サーモス)真空断熱フードコンテナーを活用した 夏にピッタリのレシピを紹介します。 ★ざるうどん うどんはゆでたら氷水で洗ってから容器の中に。 つゆはキンキンに冷やしてスープ用の容器に入れ、さらに氷を入れます。 濃縮つゆ+薄める分量の水を氷で入れておくと、 食べるときに氷が溶けてちょうどいい濃度に。 おかずは夏野菜の天ぷらがオススメ。 大根おろしと梅干で梅おろしにしたり、 つゆの代わりに胡麻しゃぶのタレでもおいしいです。 ★ざるラーメン ラーメンはざるラーメン用のものを使います。 ゆでたら氷水で洗って容器に入れます。 胡麻油を絡
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