ひまわりが綺麗で思わず、車を降りて、写真を撮ってしまいました。 暑さ全開ですが暦では”立秋”で秋の入り口です。 8/8 バイタル (血圧142/89/54、体温35.8℃、身長:168cm、前体重66.10Kg⇒後体重62.75Kg) 【昨日の運動】 午前：スタジオトレーニング　2本(ズンバ 55分、ボディパンプ 55分) 午後：スタジオトレーニング　2本(ボディコンバット　49分、XWORKS 28分) 総消費カロリー1743Kcal 【昨日気になった事】 ここまで来たら感染しない為にはどうすれば良いの？ 新型コロナウィルスは多分、今の所、”空気感染”しないウィルスと聞いています。 “飛沫感染”は近くに咳やくしゃみをしている人が居ても常時”マスクを着用”していれば 大丈夫だと思います。 問題なのは”接触感染”ですが 接触感染とは接触感染皮膚や粘膜の直接的な接触や、ウイルスがついた物に触れ