ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今日は『しない生活』　６日目です。 ６日目は「長い目で見守ろう」です。 世の中を見まわしますと、「こっちが良いと思ったけれど、批判されるのは損だからあっちに変えよう」とすぐに言葉をひるがえす政治家はさらに叩かれています。 「Aの方が良いと思った」けど「Bの方がお得だから」といって思いをくるっとひるがえす。それが信頼できなさを醸し出すのは確かです。 「今週末は一緒におでかけするから空けてておいてね」と誘っておいて、ドタキャンされたら、相手を傷つけ怒らせます。 政治家がすぐに言葉をひるがえすと、 鬼の首をとったかのごとく「またブレた」「嘘つき！」とすぐにバッシングされます。 こうして他者のブレを叩きたくなるのは、その政治家の「どちらが得だろう」という迷いの煩悩に対して、怒りが沸き上がってくるからでしょう。 けれども問題は、人間というものはボ

早安！本日は僕が株式投資を初めてちょうど1年です！！(従業員持ち株は除く) 友人達にも勧めてますが、自分が成功してないのであんまり興味を持ってくれないですが…長期で成果がでるものなのに…😭 数人の友人は同じぐらいに始めたので、よく株の話をするようになりました😁 僕の経験上、お金持ちで投資をしてない人は見たことないですし…やった方がいいと思うんだけどな。。 ゼロサムゲームなんでしょうが… さて、先日は横浜ランドマークプラザでランチを食べたので紹介しよう！！ 鼎泰豊 横浜ランドマークプラザ店 大根もちって美味しいですよね😋 小籠包はもちろん美味しいですが、この鶏肉の紹興酒漬けもすごくおいしかったです🤤 そして名物の小籠包を追加しちゃいます😂 じゅわーと火傷しないように吸ってから食べました✨ もちごめと豚肉の焼売 変わった食感でしたが美味しかったです😋 後、なんのラーメンかは忘れたけ

励みになりますゆえポチッよろしくです🌸 今日は春らしい穏やかな一日でございました。 昨日よりもさらに美しい桜にしばらく見とれていました。 桜の和歌は数多く、どれほどの方を魅了したのか‥ 可憐で儚げな花を見つつ、桜をゆるりと眺める幸せを感謝しました🙏🌟 桜の時期になると、少納言👩が一人でブツブツ呟く和歌がございます。 西行法師様の望月の桜の歌〜 願わくは 花の下にて 春死なん その如月の 望月の頃🌸 できることなら、春、桜の下にて死にたい。二月のお釈迦様が亡くなった、あの満月のころに。 西行の亡くなったのは文治六年二月十六日（旧暦） 如月きさらぎ、なんで二月やねんと思いますが、 旧暦の二月十六日は、新暦の3月中旬から下旬、まさに桜の時期でございます。 西行様の望み通りに、一年のうち僅かな期間でしかない桜の季節に西方浄土に旅立たれたのでございます🌸 三月は年度末でもあり卒業、移動、

前回比引き続き 塩麹を使ったリュスティック。 今回はヨーグルト酵母を使い 小麦粉には全粒粉を混ぜてみた。 ドライフルーツ(イチヂク、レーズン） くるみをたっぷり混ぜ込んで 栄養価の高いリュスティックに挑戦した。 リュスティックとはフランス語で 「素朴」「野趣」という意味。 今回も形を整えてから休ませる。 (数が少ないので） 予想通り、ずっしり重い。 カット面にフルーツたっぷり、 はいいけれど 焼成時焦げて苦くならないか？ 気になるところ。 焼成前。 美味しく焼けますように。。 気になっていたイチジク、 焦げずに頑張ってくれた！ 良かった～♬ 塩麹とドライフルーツのコラボパンは 思った通りきめ細やかなずっしり系。 優しい甘さとしっかりとした 歯ごたえがこのパンの特徴。 お気に入りのパンが焼けた♬ ＊＊自家製ザワークラウト＊＊ ドイツ式ザワークラウトに挑戦した。 画像右が仕込んだ直後 画像左が

アングルが凄く新鮮！ ブロ友の白魔女さんを通じてお知り合いになった、 noriko(id:non704)さんから、こんな言葉をいただきました。 前回の記事で、私のスマホ写真の撮り方について記事を書きました。 その中でスマホを逆さにして写真を撮っている事を書いたところ、 昨日、早速実践してくださって、嬉しいご連絡をいただきました。 norikoさんはパソコンが大好き、青い空と白い雲が大好きという方。 しかも、写真の編集をするのが趣味なんておっしゃる素敵な方です。 お散歩や野草のこと、お料理など、日常の中で気づいたことを綴られています。 norikoさんのお写真、流石です。 シズル感があって、目の前に出来立てのお料理があるみたいです。 こちらの記事、覗いてみませんか？　↓　↓　↓ non704.hatenablog.com norikoさんは、以前私が紹介した料理も作ってくださっています。 3

猿田彦珈琲のチルドコーヒーがなかなか見当たりませんっ。 ということで、立ち寄ったスーパーで他に何かないかなぁとウロウロしてたら、ソイジョイの新フレーバーを発見！ “コーヒー”と名がつく物はとりあえず試そう！ということにしている我が家。さっそく購入しました笑 それにしても、ソイジョイってすごくラインナップが増えてるんですね〜。 最後に食べたのっていつだったかな？ SOYJOY（ソイジョイ）とは 低GI食品とは ソイジョイ製品ラインナップ SOYJOY コーヒー＆ナッツ まとめ SOYJOY（ソイジョイ）とは 大塚製薬が販売している大豆粉を使用した固形状の栄養食品（ただし分類上は「菓子」なので、栄養調整食品ではない）。 栄養豊富な大豆をまるごと素材に使用し、タンパク質や大豆イソフラボンなど“素材由来の栄養素を美味しく、いつでもどこでも手軽に食べられる大豆バー”として2006年に誕生しました。

こんにちは！ 昨晩のオンライン飲み会では、ついついワインを一杯呑んでしまいました( ‾•ω•‾ ) お酒はやっぱり美味しいですね。以前は週5回飲んでいたのですが、ダイエットを始めてからというもの、お酒を飲むのは数えるほどしかありません。 次回の健康診断が楽しみです。最近体も鍛えてますしね。昨日もちょいちょい飲み会の画面に映らないところで、日課の筋トレをしていました。 画面外で筋トレ→インターバル中に画面に復帰→画面外で筋トレ…この繰り返しです。みんな酔っ払っているので、意外と気がつかれないものです( ‾•ω•‾ )/ 昨晩の先生は大人しい先生でした。荒ぶる先生が降臨すると大変です。夜中や朝方に奥さんに構って！と突撃してくるので、奥さんが寝不足になるのです。 不思議と私のところには来てくれません。これが好感度の差でしょうか笑。 このジト目で果たして何を考えているのか…。 ちょっと頭の中をのぞ

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 今日は『しない生活』　７日目です。 ７日目は「誰もが自分のことを分かってもらいたいもの」です。 思春期の娘は現在中学二年生。 「私はもう大人なんだから放っておいて」と「まだ子供なんだから面倒をみてよ」の繰り返しです。 子供の気持ちを受け止めながら徐々に距離をとる お母さんになられた方の多くは、この世に誕生する前から１０か月もの時間をお腹の中で育み、生まれてからも数か月間は自分の時間のほとんどを子育てにあて、守ってきた可愛い我が子。 そんな我が子がどんなに「放っておいて」と強がっていても、親に頼りたいと思っているはずです。 頼らなければやっていけない年代なので「もう中学生だから」といきなり突き放しはせず、「そろそろ自分でやってみたら？困った時には助けるから」という具合にいつでも気持ちを受け止めるスタンスでいることにしています。 www.y

久しぶりのビストロランチです。 恐らくまたすぐに食べられなくなるのではないかと思いながらも、久々なので外食が嬉しい。 昨年CIAL横浜ANNEXにオープンしたビストロカツキは、同じビルに入っているホテルメッツの宿泊客が利用するレストランにもなっているらしい。 確かにこのスープ・ドリンクバー、ホテルの朝食レストランな感じがする。 ランチにはサラダバーもついています。グリーンサラダ・海藻サラダ・春雨サラダ・5種の豆サラダ・スイートコーンと種類は少なめだけど。 この3種のドレッシングが、めちゃくちゃ良い仕事をしてくれます。だから、種類は少なくても、ドレッシングで楽しめる。ちなみにビュッフェには使い捨てのビニール手袋が用意されていて、感染対策も十分でした。 骨付き鳥もも肉のコンフィ　1,200円(税抜) スープドリンクバー・サラダ・ライス付き 私がオーダーしたのは、このコンフィ。骨付き肉のコンフィ

こんばんは。 昨日は5つ目のコツ ⑤（無理をしてでも）土曜日はいつも通りの時間に起きる をお伝えして筆を置きました。今日は詳しく説明していきますね。 何ごとも「スタートが重要」。この言葉が「土曜日の朝の起床時間」ほど当てはまるものはありません。 良いスタートが切れただけで、自己肯定感があがります。その後良い流れに乗って、どんどん生産的な時間を過ごしたり、より幸せを感じることができる。好循環に入っていけるのです。 逆にスタートでつまづくと、自己肯定感を下げどんどん負のスパイラルに入っていく可能性が高くなる。 それほどまでに土曜日の朝は重要なのです。 4つ目のコツ「金曜日こそいつもより早く寝る」は、土曜の朝からスタートダッシュ切るために、ひいては「土曜日の朝にいつも通りの時間に起きる」ために必要な行動なのです。 ただ、首尾よく「金曜日に早く寝る」ことができても、土曜の朝にはまだ危険があります。

おはようございます。 最近はてなのお仲間のブログで立て続けに目にしたジャンピラフ。 いつもおしゃれで美しいヘルシーなお料理や、お菓子のご紹介でおなじみOTSHOKOPAN (id:ot_nail)さん。 ot-icecream.hatenablog.com もうすぐベトナムへの渡航が近い、これまたいつもかわいいお菓子作りやベトナム語のお勉強のご紹介でおなじみChocola (id:A-hanoi)さん。 a-hanoi.hatenablog.com ヘルシーでおいしそうなお料理をされているお二人が立て続けに紹介していたので、これは是非作ってみたいと思い、お休みの日に急に思い立って挑戦しました。 とはいえ、買い物へ行かずにあるもので作ったので、ちょっと和風な感じに仕上がっているかもしれません。 鶏手羽とローリエがあったんで、何とかなるかなと思いました(笑) ジャンピラフ【玄米で作るチェスキー