どうも！寿司の国の住人です😂 もう古いですね…前にTwitterのトレンドに… 寿司食いね🍣 すし派ですか？寿司派ですか？鮨派ですか？ 食べ物で何が1番好きか聞かれたら間違いなく寿司ですね！！ 江戸っ子なんで😅 毎日食べたいです（笑） さて、この日ですね…ち、ち、チートデイでして…震え声 毎日じゃないです…信じてください。。 本当なんです…ただ秋葉原という地に気になるお寿司屋さんがあったので… きづなすし 100品の食べ放題コース3980円(税抜)にしました！ 駅から万世橋の方に歩いて行くと見えてきます！ とりあえず席に着いて注文したので一気に見ていこう！！！！！ 本鮪中とろ、えんがわ、うに、本鮪赤身、あじ、ほたて 味噌汁 注文してから握るので出てくるまで少し時間がかかるので先に食べたいもの注文しとこっと！ポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポチポ

今週のお題「やる気が出ない」 GWが終わり自営手伝いで良かったと心から思う小鉄んです。会社員時代はやる気ない時もムリやりやる気モード作って臨みましたが、今はモロ顔に出してできますから。(^_-)-☆しかし今年はGW無かったなぁ💦・・ん？これって仕事量、前より増えてない？（笑） キャベツ焼き＝大阪ではイカ焼き 料理で凝ったものをしたくない時はコレ。簡単でお腹も膨れてお酒のアテにもなるヤツ（笑）キャベツ焼きは一銭焼きともいいますが、大阪ではイカ焼きと呼びます。阪神百貨店のイカ焼きが美味しくて有名です。甲子園にイカ焼き買って観戦に行ったことも・・懐かしいなぁ。✨なのでこれ以降、イカ焼きと呼ばせていただきます。 うちのイカ焼きレシピ（２枚分） 生地：小麦粉50ｇ・水150CC （破けたくない方は100ccで） 生地に味を付けたい方：水をだし汁に替えて。または水に本だし少々・醤油軽く一周 生地に味

突然ですが、福岡の三大うどんチェーンをご存知ですか？ ちょこちょこテレビなどでも取り上げられていて、知ってる方もいると思いますが、まだまだ知らない方も多いかな。 そもそも、関東圏ではうどん＝香川と思う人の方が多い印象です。 でも、実は日本で最初にうどんが伝えられたのは博多と言われており、地元民はラーメンよりうどん派の人も多いみたいです。 そんな福岡の人気3大うどんチェーンといえばウエスト・資さんうどん・牧のうどんになります。 その中で『ウエスト』だけ関東に進出しているので行ってきました♪ 福岡の人気3大うどんチェーン 資さんうどん（すけさんうどん） 牧のうどん ウエスト メニュー うどんメニュー（温） 具の追加 ウエスト一押し 定番ごぼう天うどん 九州地方とは違いかしわ飯がない！ ネギと天かすも入れ放題じゃない！ 店内の様子 まとめ 福岡の人気3大うどんチェーン 資さんうどん（すけさんうど

1日5食しか出せないというポキ丼。 musicarena.exblog.jp primex64師匠の奥様お気に入りというこちらのポキ丼を以前から食べたくて食べたくてたまらなかったのです。 野菜たっぷりポキ丼　1,150円(税込) 鮪とサーモンのポキ丼に浅利のお味噌汁、お漬物付きです。 なんて美しいポキ丼の彩り。 鮪とサーモンにアボカドというポキ丼に欠かせないトリオはもちろんですが、たっぷり入った野菜も色みの美しいものが使用されています。 例えば玉ねぎはアーリーレッドだし、レタスはレッドロメイン、ベビーリーフにルッコラと色の濃い葉野菜が嬉しい。 鮪とサーモンとアボカドに絡んだタレも絶品。マヨネーズは控えめで胡麻ダレが光ります。そしてもうひとつ効いているのが、フライドオニオン。サクサクっとした食感と甘みがアクセントになります。 温泉卵をとろーっと混ぜ合わせたら、にんまりせずにはいられません。

ガネしゃんです。いつもご覧いただきありがとうございます。 皆さんは情報をどこで得ていますか？ 私は新聞から得る事が多いです。何度か新聞の記事をご紹介させて頂いています。 今日も新聞記事のご紹介です。 情報過多だと思考停止 知の呪縛 快と不快 心に響く「１０の原則」 まとめ 情報過多だと思考停止 緊急事態宣言下で、政府や自治体は不要不急の外出自粛やテレワークを呼び掛けているが、人の流れはなかなか減らない。 どうすれば人々の行動を変えられるのか。ヘルスコミュニケーションを研究する東京大大学院の奥原剛准教授にその秘訣を聞いた。 おくはら・つよし １９７４年、大阪府生まれ。東京大大学院医学系研究科公共健康医学専攻、社会医学専攻を経て、２０１９年4月より現職。保健学博士。著書は「実践　行動変容のためのヘルスコミュニケーション」（大修館書店）など。 知の呪縛 政府や自治体、さらに報道機関も感染対策を呼

こんばんは。本日もお立ち寄りいただきありがとうございます。 「気分がひどく落ち込んで何もやる気が起きない」 そんな時にとりたい行動として「掃除」と「料理」を取り上げました。 「戦略的一石二鳥」の実践を標榜する私にとっては、どちらも欠かせない行動です。二鳥どころか三鳥、四鳥だと思います。 掃除といえば忘れてはならないことがありました。 それは「水回りの掃除」。 トイレ、バスルーム、洗面所に加えて、キッチンをきれいにする。 ここで正直に告白します。これだけ「掃除」の大切さを語っておきながら、水回りの掃除が苦手です…。 生来面倒くさがり屋の私はつい先送りにしてしまうのです。 水回りを掃除した後の爽快感、感じる気分の安定は床の掃き掃除よりも大きいように感じます。 黙々とトイレを磨く。バスルームのタイルを力を込めて磨く、排水溝にたまった髪の毛やゴミを一掃する。洗面台と鏡をピカピカになるまでこする。キ

おはようございます。 ひさしぶりに一人でコストコへ行ってきました。 最近は、激込みの日曜日ばかり行ってたのでゆっくり見て回れたのは久しぶりです。 そして今月初だったので、新しいコストココネクションをもらいました。 これはたまに発行される小冊子です。 年間10万円以上買ってる人にもらえるらしいと聞いたことがあります。 我が家は電化製品とかも購入してるんで余裕で超えてると思います。 息子の外遊びが激しくて、ズボンの膝が破れるので最近はデニム一択です。 薄めの生地だとすぐ破けちゃうんでね。 息子も濃い色のデニムがお気に入りなんで最近は似たような色のものばかり買ってるかも。 こちらのデニム1198円でした。 今持ってるのと同じですがワンサイズ大きめを購入しておきました。 生地が丈夫なので。 タキヒヨーと言えば赤ちゃんの時によくお世話になったメーカーです。 ゴムの具合もちょうどよく、生地もしっかりし