こんにちは！ 昨日は主にお洋服の断捨離をしました。スーツとワイシャツ、コートを除けば私の衣類はプラケース2つ分に収まりました。 物が減ると整理整頓が簡単になるから良いですね。奥さんの方もかなり減らしていました。最初出会った時から比べると10分の1以下に減らしていると思います。 クローゼットにぎゅうぎゅうに入っていた服も、今は余裕を持って素敵な感じでクローゼットにに収納されています( ‾•ω•‾ )/ いらなくなった服はまとめてあるので、年末までに何とか処理したいものです。メルカリに出すか、フリマに持っていくか、ブックオフに持ち込むか…。悩み中です。 さて、昨日はふるさと納税で届いた花咲ガニを食べました。 小さなカニでしたが、身がギュッと詰まっていて、蟹味噌も濃厚で美味しかったですよ。私の盛り付けセンスが悪く微妙な写真ですが、本当に美味しかったですよ。個人的には身は毛ガニよりも美味しかったで

こんばんは。 習慣化を容易にする1つ目のコツ「小さく始める」。 この有効性は自身の体験からも認識していて活用してきましたが、『小さな習慣』でその効力に向き合うことによって、より確信を得ることができました。これは名著ですね～。まだ読んでいない方はぜひ手に取っていただきたい。 ここで一つ注意しておいていただきたいことが。それは「小さく始める」は「小さいことを続ける」という意味ではない、ということ。 そこには、徐々に負荷を増やしていく、という意味が含まれている、ということです。 これはあくまでも私個人の意見です。実際、『小さな習慣』での著者の主張と完全には合致しない部分でもあります。このことは後日改めて書きます。 あくまでも「始めは小さく」して、軌道に乗ったら「負荷を増やしていく」ということ。小さいことをいくら続けても、なかなか成長につながらないと思うのです。 例えば、毎日1回の腕立て伏せを1年

さ、寒いよ～～！！ 香港、急に寒くなってまいりました。 一度10月頃に気温がぐっと下がったのですが、 その後お天気も良くて暖かい日が続いていたのに。 日によっては暑かったのに。 やっぱりお日様が出ないと、 体感温度が違いますね。 気持ちもなんだか乗りません。 今日なんて寒くて寒くて、 私は冬物のあったか靴下をはいております。 （日本より持参） 天気予報だと週の後半からまた晴れそうなので、 ポカポカ日和を期待したいと思います。 今日はお気に入りの香港デザート屋さん。 これからの季節はあったかデザートが 美味しいですね。 この時は暑かったので 冷たいデザートを食べていますが、 温かいデザートもありますので これからの季節も存分に楽しめます。 地茂館甜品 Tei Mou Koon Dessert ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります 。 現時点で香港内に3店舗あります。 ↓お気に入りなもの

メディアでよく紹介される、くり屋南陽軒　栗柿をずっと食べてみたい、と思っていたら、横浜そごうでそっくりなものを見つけました。 それは、美栗舎(みくりや)の柿ぼっくり。催事限定お試し価格で1個　324円(税込)でした。 栗きんとんをたっぷり詰めこんだ長野県産市田柿の干し柿。 甘みの強い干し柿に、ホクホクした栗が見事にマッチしてます。栗きんとんには少しのお砂糖しか使われていないので、素朴な栗そのものの味。これが、干し柿とこんなにも合うって考えた人スゴい。 美栗舎さんは、全国的に「栗のまち」として知られる恵那の和菓子店。だけどこの栗きんとんは熊本県産の和栗で作られているらしいです。 ↓やっぱりこっちも気になるけどね ☆メインブログ☆【ツレヅレ美ナルモノ】 ☆ランキング参加中☆ FC2 ブログランキング にほんブログ村 ブロトピ：グルメ・料理・食べ歩き ブロトピ：今日のブログ更新

どうも！マイルCS…インディチャンプが3着粘ってくれたら3連単取れたのに…😱 グランアレグリアは流石でした🏇 エリ女？あれは難しかったです…ジャパンCは絶対取るぞー😅 さて、今回のウーバー実家飯はこれでラストです！ 多国籍感があります（笑） お皿に盛り付けてチンしたら完成！デジャブかな？😅 目玉焼きは自分で焼きましたよ？🍳 ガパオライス 鶏肉だからガイガパオですね🐓 ヤムウンセン バジルは実家の庭で収穫しているそうです！ きっと前にあげた本を見ながらなんでしょうが、本格的ですごくおいしそうです😋 あげた本はこちら↓ 第18回測定日！カルディラーダ！？〜KNEIPPのバスソルトにハマる〜 - これはとある100kgオーバーの男が美味しいものを食べながら痩せるまでのダイエット成功物語である やはり黄身を割るシーンを撮ってしまう…📸 自分が作ったやつとは具材は異なりますが、こちら

こんにちは。 お久しぶりです。 前回の記事でスター、ブクマ、コメントをいただきありがとうございました。 皆さんのブログを見る時間もだいぶ減っているので申し訳ない気持ちもありつつ更新したのですが、学ぶことは良いことだと概ね好意的に見てくださったばかりで、はてなブロガーの方々は本当に温かい方ばかりだなと思いました。 本当にありがとうございます。 ブログを離れてしばらく、経ちましたがその間にもリアルな生活は続くので、月日がたつのはあっという間です。 今まで朝ブログを書いていた時間を勉強にあててる感じ。 やっぱり朝のほうが頭が働いて、夜聞くより倍以上頭に入る気がしますね～。 朝活のすごさを身をもって体感してます。 占星術講座 11月19日、部分月食 占星術講座 まず、占星術のオンライン講座を一通り聞き終えました。 もともと独学で書籍で勉強していたので、少しは頭に入っていたわけですけど、講座を受けて

バンクシー展については昨日の記事で沢山写真も載せて書かせてもらいました。 そんな中で展示の一部、小物の役割が凄かったのでそこに着目してみました！ どんな展覧会でも多少は小物に役割を担わせることもありますが、今回のバンクシー展ではそれがとっても意味があるものだったと思います。 街全体を描いている一角に小物が配置されているだけで、世界観がぐっと変わってきます。 トンネルは灯りを含めてとてもトンネルだったし、ネズミの陰に、ゴミの存在に街をイメージ出来るからです。 ↑　ネズミが通りすぎる瞬間を待って撮るのも一苦労(笑) それら小物と一緒にこの展示会を振り返ってみたいと思います。 ↑　展示の絵の他にもトンネル内ではこんな凝った演出も！ ↑　エルサレムの風景にはこんな角のオブジェも映えています！ ↑　下を観ても、上を観ても、その世界観は健在です！ 隅の隅まで世界観を大事にしているので、見逃さずに周るの