こんにちは。 今週はなんかバタバタと忙しかった。 寝ても寝た気がせず、疲れを持ち越したまま一週間が過ぎました。 この週末でリカバリーしたいと思います。 では今日の本題にいきます。 この前お菓子をいただいたのでそちらのご紹介をしたいと思います。 バターサンド専門店BAKEのバタープレスサンドです。 公式サイトはコチラ buttersand.com 結構いろんなところにお店もあるし、地方民でもたまに催事で出ているのでたまに見かけます。 私はバターたっぷりのクッキーが大好きなので、こういうお菓子には目がないということを知ってか知らずか買ってきてくれました。 中身はコチラ。 中身はコチラ 結構頑丈な包装なのに一部割れちゃっています。 クッキー生地さくさくなのですが、それゆえに割れやすいんですよね。 2枚のクッキー生地の間に2層のクリームが挟まっていて、一つはバターっぽい白っぽいクリーム、もう一つは

みなさん、おはようございます。 昨日の記事のブックマーク、スターありがとうございます。 Chocolaさん、私も日本ではブリトー🌯って食べたことなかったです。 確かにお店もあんまりない気がしますね。 さて、以前にフィリピンの定番デザートのタホについて挙げました。 www.happykanapy.com www.happykanapy.com このタホは台湾の豆花（トウファ）のことで、黒蜜（ブラウンシュガー）のシロップとサゴと呼ばれる小粒のタピオカをトッピングして食べるのが定番です。 セブではいつからかヘルシー志向の需要が増えてきているのか、タホのお店がアイスティーのお店みたいな感じで少しずつ出て来ています。 自宅コンド前のSugbo Mercaco（メルカド）でもタホのお店がオープンしていました。 お店の名前はSoy Nativeです。 スムージー こちらのお店ですが、豆乳とフルーツを使

こんばんは。 岡田斗司夫さんの名著『いつまでもデブと思うなよ』からの学びについてお伝えしています。 これまでご紹介してきた文章は、この書籍の序章からの抜粋。このダイエット法の各論に入る前のいわば総論にあたります。 この段階で、読者を惹きつける、このダイエットに取り組もうと思わせる岡田斗司夫さんの文章力、展開力にはうならされます。 好きなことをガマンする精神力や意志力は必要ない。必要なのは、メモとペンだけ。 という文章で、総論部分が締めくくられています。 この段階ではまだ具体的な方法については明かされていないのに、この書籍をよんで、すっかりやる気にさせられてしまった方も多いと思われます。 書籍においては、次の章で「見た目主義社会」の到来について、氏の論が展開された後に、第3章から、このダイエットについての具体的な方法が述べられていきます。 飛行機の操縦になぞらえて、助走・離陸・上昇・巡航・再

昨日の続きです。 チキンパルメザンで残ったソース 購入したMicroplainのおろし金 2日目のリメイクパスタ チキンパルメザンで残ったソース チキンパルメザンで作ったトマトソースがかなり残ってしまったので、そのまま冷凍しておいても良かったけど、2日目にパスタソースとして使用しました。 こちらのソースですね💦 冷蔵庫に入っていた冷凍アサリを入れて、ペンネと和えただけのパスタディナーです。 購入したMicroplainのおろし金 そういえば、せっかく購入したマイクロプレインのおろし金があるのにずっと使用しませんでした。 www.apple8383.com これを使って本当は作りたいものがあるんですけどね、そのために注文したのにずっと登場する機会もなく。 せっかくなので、お安く手に入れたパルメザンチーズ（いつもは私のつまみになっています😅）をガリガリしてみました。 わかりますか？ 雪のよ

皆さまこんにちは、わかばと申します。 普段はガーデニングを中心に活動していますが 恥を忍んで申し上げます。 太っていて良い事なんて何もない！ 語らせてもらいます。 tabisin.hatenablog.com tabisin.hatenablog.com あらすじ 置き換えダイエット7日目 坐骨神経痛発症10日目 今日のメニュー 朝はDHCプロテインダイエットバナナ味 昼は普通食 おやつ 夜はこだわり生酵素スムージー まとめ あらすじ 順調に置き換えダイエットを進めている。 間食も我慢できており、最近にしては珍しく好スタートを切れているようだ。 しかし、お土産でもらった小さなチーズケーキ。 娘のちょっとした一言で誘惑に負け、食べてしまったのである。 少々罪悪感はあるものの、昼間のうちに食べることで少しでもダイエットに影響しないようにする作戦に出たのである。 置き換えダイエット7日目 体重＝

高級海苔弁ブーム到来。普通の海苔弁も購入しないのに、ブームと聞くと乗っかってみたくなる。 ぷれみあむ海苔弁　1,728円(税込) 八重洲とよだは、大正2年創業の割烹料理店。現在八重洲のお店は休業中で、日本橋の2号店『多良々』のみ営業をしているそうです。 そして店舗でも販売されているこの海苔弁は、百貨店の催事販売でも大人気。 海苔弁だけど海苔が見えないくらい具材が乗ってる。しかもその具材がめちゃくちゃ豪華。 国産牛のヒレステーキ 豚肩ロースの生姜焼 若鶏のタレ煮 銀鮭の照り焼き 江戸前の玉子焼き 漬物 ししとう 牛豚鶏鮭卵。全部乗ってる。 しかも、全部美味しいーーー。牛ヒレはさっぱりと。豚の生姜焼はしっかり味で。鶏煮は柔らかく。銀鮭は香ばしく。玉子焼きは甘めでほっこりと。 そしてそして、肝心の海苔ご飯だって山形産の国産米に鰹節と日本橋山本海苔店の焼き立て海苔を乗せて醤油が塗られてる。 正直、