和風れんこんパスタ ～シャキシャキれんこんパスタ～ ※和風れんこんパスタのポイント ・シャキシャキれんこんパスタです。 ・決めてはオレンジジュースです。 ・手軽な材料で作れます。 和風れんこんパスタ！ レンコンのシャキシャキ感の美味しい和風パスタです。 レンコンとパスタ？いやいや、意外に合いますよ(≧▽≦) ぜひ作ってみてください。 材料<2人分> 作り方 まとめ それでは作り方です↓ ●和風れんこんパスタ● 材料<2人分> ・スパゲッティ　200ｇ ・れんこん　200ｇ ・ツナ缶　1缶 ・ピーマン　1個 ・冷凍むきえだまめ　大さじ5 ●しょうゆ　大さじ1 ●オレンジジュース　大さじ1 ●みりん　大さじ1 ●コンソメ　小さじ1/2 ●ほんだし　小さじ1/2 ・オリーブオイル　大さじ1 ■仕上げ用 ・輪切り唐辛子 (③にもどる) 調理時間：15分ほど 材料費　：300円前後 作り方 ① スパ

こんにちは、夫婦で世界一周計画中のバロです！ 我が家では時短家電として、 Panasonicのフードプロセッサー（MK-K48P）を使用しています！ フードプロセッサーってどんな時に使うの？と、 馴染みのない方もいるかと思います。 （私も今まで使った事がありませんでした） 実際に使用して感じたメリット・デメリットをご紹介させて頂きます！ Panasonicフードプロセッサー（MK-K48P）について Panasonicのフードプロセッサー（MK-K48P）のメリット・デメリット Panasonicのフードプロセッサー（MK-K48P）のメリット 1台4役 手を汚さずに料理が出来る レシピが増える Panasonicのフードプロセッサーのデメリット 重い 洗うのが面倒 まとめ Panasonicフードプロセッサー（MK-K48P）について Panasonicが販売しているフードプロセッサー、

レシピブログに参加中♪ 暑い日々が続いてますが暦の上ではもう秋ですね🎶 食欲の秋というほどたくさん美味しい食べ物がありますよね(´∀｀) わたしもこの時期はついつい食べ過ぎてしまい…🤣笑 今回は焼き芋でお馴染みのさつまいもです🍠 ようかんにしてさっぱり食べられるように作ってみました👍 材料 作り方 材料 ・さつまいもペースト　500g ・水　　　　　　　　　200cc ・砂糖　　　　　　　　85g ・寒天　　　　　　　　4g ・塩　　　　　　　　　少々 ・マーガリン　　　　　少々 作り方 ①寒天を水につけて柔らかくなるまで戻しておきます。 ②さつまいもは皮をむき、一口サイズに輪切りにしレンジ又は水からボイルし火を通します。 ③②を熱いうちにマッシャーでしっかり潰しておきます。 ④鍋に③と寒天以外の材料を入れ、混ぜながら強火にかけます。 ⑤沸騰してきたら①の水気を切ったものを加え、溶

【40代 化学系エンジニア】 市場で買った魚の旨さに衝撃を受けてから、料理にハマること15年。試行錯誤の中、理系的アプローチで原理原則から導くと、美味しい法則が見えてきた。 そんな知識を皆様に共有したい。

ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

8月にやってみた【IF】というダイエットについて記事を書いています^^ わたしがやった【IF】Intermittent fasting(間欠的断食)とは アメリカ初のダイエット方式で 24時間のうち、16時間断食をして、残りの8時間は好きなものを食べてOKというものです。 3週目の体重は、上がったり下がったりしながらも初日から　　 -3kg をキープしていました。 その続きです↓ 4週目からまた体重が動き始めました。 28日後　-3.4kg(初日から) 30日後　-3.6kg(初日から) 31日後　-3.9kg(初日から) というかんじで落ちていきました。 前半と特に何も変わらず生活していましたので、続けていたら効果が現れたのかなと思います。 【IF】の食事法をるとなぜ痩せるのかというと 食べない時間を作ることで、外からエネルギーを取り込めなくなった体は、内側からエネルギーを作り出そうとし

らーめん草木塔（そうもくとう） 皆さん、こんにちは。　ウサピリカです。 札幌でも人気がありファンも多い「らーめん吉山商店」。その吉山商店から新ブランドのラーメン店が、2019年の11月にオープンしました。 その名も、「らーめん草木塔（そうもくとう）」。 場所は、札幌市中央区のアクロスプラザ南22条にあります。今回はらーめん草木塔をご紹介します。 らーめん草木塔の入り口 らーめん草木塔の店内 らーめん草木塔で食べてみた！ らーめん草木塔の場所 らーめん草木塔の入り口 入り口 入り口 らーめん草木塔の店内 店内に入ってすぐ左側に食券販売機があるので、ここで事前に購入。座席はカウンターが9席とボックス席（4人）が3か所のこじんまりとしたお店で、従業員さんが案内してくれます。 店内 店内の様子(ボックス席) らーめん草木塔で食べてみた！ 今回、注文したのがこちら。↓↓↓ しょうゆらーめん 私が頼ん

皆さんおはようございます。今朝は大雨ですね。 一日中雨ですね。台風の影響です。九州被害遭わないように。 願うばかりですね。九州が被害が多い地域ですね。 大阪府は恵まれていますね。被害が少ないです。 それではケーキの食べ歩きに、行ってきます。 これは、妄想であって現実ではありません。 色とりどりの、またピンク色のケーキがいいですね。 横の黒のケーキが、ピンクを引き立てていますね。 わあああ。色んなアレンジで作っていて素晴らしいですね。 手間がかかってるでしょうね。食べるのがもったいないですね。 作った人に、申し訳なくなってきますね。 すいませんが食べさせていただきます。って言わないといけんね。 わあああ。イチゴがいっぱいですね。イチゴは美味しいですね。 ケーキには必ずと言っていいほど、イチゴは欠かせない果実ですね。 私は１年でたまにスーパーのイチゴを買って食べます。 高いのであまり買いません

さきいかを使った手軽にできる健康マリネです。 アテ(つまみ)になりすぎちゃうので、飲みすぎに注意! 《目次》 本日のマリネ3つのポイント 本日の素材説明 ドライトマト ▶︎セミ・ドライトマトの作り方 さきいかとゴーヤ&ドライトマトのマリネ ▶︎材料 ▶︎作り方 ▶︎MEMO リンク 本日のマリネ3つのポイント 夏がおわって秋、冬にむかうカラダの準備をしましょう。 カレンダーの数字やファッション雑誌の特集だけ見ても、季節がわからなくなっている😔 カラダへのエネルギーチャージは食べ物で決まる! 当たり前のことですが、どうしても美味しいもの、お手軽なものになってしまう。 簡単に手に入る食材に、ちょっとした手間をかけて 自分のカラダにほうびを与えてあげましょう。 適度にね👍 本日の素材説明 さきいか・・・旨味成分・糖質ゼロ・高タンパク・スタミナチャージ ゴーヤ・・・βカロテン・ビタミンC・食物

暑い日が続いているので、私が体験したほんの少し怖い話をさせてもらいたい。 数年前、私は自分の会社の事務所と仕事部屋として自宅近くにマンションの一室を借りた。 住宅地の中にある築50年の4階建てマンションで外観はかなり古いのだが中はリフォームされていて比較的綺麗な日当たりの良いワンルームマンション。 鉄筋のコンクリートマンションなので壁が厚いのかと思いきや、隣の人の会話やTVの音がまあまあ聞こえる。 別に聞こうと思った訳ではないが、左隣の部屋はカップルが住んでいて夕飯前になるとテレビを見ながらの仲良しな会話が始まり、右隣は男性が1人で住んでいるのであろう、休日の昼間はアダルトビデオの「女教師モノ」だとわかる音が聞こえてきた。 顔を付き合わせた事はないが、耳をすませば隣人がどんな生活をしているかわかるぐらいの情報が入ってくる壁の薄さだった。 事故物件でもないのに賃料が比較的安かった理由はこれだ