シルバーウィークのような長期の休暇に入ると、心の不調を訴える人が増えます。元気な人でも落ち込みやすくなり、もともとメンタルに不調のある人は、さらに症状が悪化することも。通常モードではない生活リズムの変化がストレスを生むのに加え、「人との違い」や「自分の居場所」をことさら意識しやすくなるためです。 【詳細画像または表】 前回記事では長期休暇のたびに「家族危機」に陥ってしまう例を取り上げましたが、だったら一人で過ごすようにすればいいかというと、そうでもありません。休暇中に誰とも話さず一人でいる時間が増えると、リラックスできるどころか、かえって心身の不調の要因となることがあるのです。■ 「行くところがない」から、強烈な孤独感に陥る 長期休暇となれば、レジャーなどの話題が一気に増え、世間やメディアが、華やかな情報を発信し、お祭りムードが漂います。すると、それがさらに孤立感を高め、激しく落ち込む原
Fails with g_module_open() failed for /tmp/.mount_mikuttNbaX5S/usr/lib/gdk-pixbuf-2.0/2.10.0/loaders/libpixbufloader-svg.so: /usr/lib/libpangoft2-1.0.so.0: undefined symbol: g_task_set_name (null)-WARNING **: Failed to load shared library 'libpangocairo-1.0.so.0' referenced by the typelib: /usr/lib/libpangoft2-1.0.so.0: undefined symbol: g_task_set_name /tmp/.mount_mikuttNbaX5S/usr/lib/ruby/2.6.0/
How to watch Polaris Dawn astronauts attempt the first commercial spacewalk
簡易radiko録音ツール。要swftools https://gist.github.com/saiten/875864 簡易Radiko録音スクリプト https://gist.github.com/matchy2/3956266 上記 URL を参考に radiko.jp プレミアム対応の簡易 Radiko 録音スクリプト rec_radiko2.sh を作成してみました。引数として放送局のステーション id、録音時間、メールアドレス、パスワードなどを渡すと mp3 形式ファイルを作成します。(スクリプトを実行すると録音が始まります。) 追記: 2019/04/01(Mon) 19:17:08 Flash 版の RTMP を利用した拙作 rec_radiko2.sh ではなく、HLS配信データを保存する rec_radiko_live.sh を使用してください。詳しい解説、ダウンロー
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