早寝早起きは科学的には何の意味もない事が判明した
早寝はまだマシだけど、早起きは科学的には効果ないよ。 まず、夜更かしすると、体が眠気と戦うためにカフェトリンっていう脳内物質を出して、これにより集中力が増す。寝る前3時間が実は一番集中できる時間帯なんだ。それに、寝る前の記憶が一番定着しやすい。次の日に覚えている確率があがるんだ。なので、眠くなってから寝るまでの時間は、なるべく長くとるべき。そうすることで仕事能率は格段にあがる。 次に、早起きだけど、これが良くない。早く起きても、遅く起きても、脳が覚醒する時間は一緒なんだ。人によって異なるけど基本的には10時くらいからかな。だから、それまでは起きていても寝ていても同じ。脳が働かないから、家事みたいな単純作業ならいいけど、仕事や勉強には向いていない。それなら、寝ている方が記憶を整理できていい。寝ている時も人間の脳は仕事しているからね。 よく早朝に起きたけど特にヤル気が出ず爽やかだなーってボーッ
Lang-8 - Wikipedia
Lang-8（らんげーと）は、株式会社Lang-8が運営する、言語学習者向けの相互添削型ソーシャル・ネットワーキング・サービス (SNS)である。 学習中の言語で日記を書くと、その言語を母国語とする人が添削をしてくれる。また、自分の母国語を学習する人の日記を添削することも出来る。 会員数は40万人を超える。日本発のWEBサービスであるが、ユーザー同士が相互に学習するという特徴上、日本語以外を母国語とするユーザーがある程度必要だったため、まずは海外での広報に力を入れた。結果、約7割のユーザーが日本語以外の言語を母国語としている（2012年8月時点）[1]。 2017年2月以降、新規ユーザー登録ができなくなっている[2][3]。
絶対に使ってはいけない割り箸の秘密 - NPO個人ケイ＆リルこの世界のために 全日本動物愛護連合 アニマルポリス 動物愛護党
平和と平等と幸福を！ 知らないといけない様々な現実と、考えないといけない物語を提供します。命のために、協力してください。 割り箸は、ＯＰＰという防カビ剤が使用されています。 ＯＰＰは、オルト・フェニル・フェノールのことで 有害成分で農薬などにも使われています。 竹の割り箸は、 基準の９倍にあたる８８ｐｐｍも検出されます。 この高濃度に汚染されたの竹の割り箸を 熱湯に３０分つけると、 ６０度では０．２２５ｍｇ（２３ｐｐｍ相当） ９５度では０．３５７ｍｇ（３６ｐｐｍ相当） 溶け出すことが確認されました。 この箸を口に入れたり 味噌汁や鍋物を食べると、 高濃度のＯＰＰを飲み込んでしまいます。 ＯＰＰは、発ガン性が指摘されています。 漂白された白い竹の箸は 高濃度な二酸化硫黄が残留しています。 中国から輸入された竹の割り箸は、 見た目にも異常なほど漂白されています。 これは亜硫酸ソーダに浸すことか
「配偶者控除」見直しを見送り : ■ＣＦＯのための最新情報■
6月29 「配偶者控除」見直しを見送り カテゴリ:税務会計 政府が24日に閣議決定した経済財政運営の指針「骨太方針」に、「配偶者控除」の見直しを明記することが見送られたようです。 以下、産経新聞（2014/6/28配信）より一部抜粋 配偶者控除は、妻の年収が１０３万円以下なら夫の課税所得から一定金額が差し引かれ、所得税と住民税の負担が軽くなる仕組み。主婦らはこの制度を意識して、働く時間を調整する傾向にあり「１０３万円の壁」と指摘されている。ただ、１０３万円を超えた場合でも妻の年収が１４１万円未満までなら夫の課税所得から一定の控除が受けられる配偶者特別控除もあるため、政府税調の中里実会長（東大教授）は６月１１日の総会後の記者会見で「１０３万円の壁は事実上なくなっている」と説明した。むしろ、妻の年収が１３０万円を超えると年金や健康保険料の保険料を納めなければならない社会保障の「１３０万円の壁」
靴の裏当てに豚革、女性イスラム教徒が払戻し要求 シンガポールで | JBpress (ジェイビープレス)
AsiaX（アジアエックス） 2014年6月24日 女性イスラム教徒のヌル・ナジュワさん（43歳）が昨年12月、靴店ハッピー・ウオーカーのベロシティー店で購入した靴に豚革が使われていることが分かり、全額払い戻しを店に要求している。購入の際、子牛の革を使った靴と店員は伝えていた。 イスラム教の専門家によれば、豚の革を使用した製品の使用はイスラム教徒にとり罪ではないが、浄化の必要がある。 ナジュワさんは購入してから半年の間、ほぼ毎日、この靴を使用してきた。幅広の靴で、扁平気味の彼女の足に合っていたという。 ハリ・ラヤの祝祭を控え、ブオナ・ビスタのモールに最近、靴を探しに行ったところ、履いているのと同じ靴を見付けた。内容表示を見たところ、豚の革を裏打ちに使っていると書いてあり、ショックを受けたという。 ナジュワさんは、この問題をより多くの人に知ってもらいたとの気持ちから新聞社に連絡した。 ハッピ
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